» » » Предотвратит инфаркт и инсульт: назван лучший продукт от гипертонии
2-09-2018, 16:12

Предотвратит инфаркт и инсульт: назван лучший продукт от гипертонии

3.6т

Систолическое и диастолическое (кровяное — ред.) давление в организме поможет снизить оливковое масло.

Как пишет Express, соответствующие результаты исследований американских ученых были опубликованы в издании American Journal of Hypertension.

Стоит отметить, что повышенное кровяное давление (гипертония — ред.) является достаточно распространенной проблемой и повышает риск инфаркта и инсульта.

Ученые утверждают, что необходимо не просто использовать оливковое масло в салате. Нужно готовить на нем и другие блюда.

Кроме того, людям, страдающим гипертонией, нужно уменьшить потребление соли, которая способствует накапливанию в организме натрия. А натрий, в свою очередь, повышает кровяное давление.

Также необходимо ограничить употребления жира и заменить его на свежие овощи и фрукты. Гипертоники должны уменьшить употребление кофеина и алкоголя.


Если вы заметили ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Читайте срочные новости в Telegram