Почему люди добрее с незнакомыми, чем с любимыми: 3 причины

22-08-2018, 10:50 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Почему люди добрее с незнакомыми, чем с любимыми: 3 причины
Как быть добрее с близкими
2.7т

Возникает немного странная закономерность, что с большим трепетом относимся к незнакомым и чужим людям, чем с теми, кого любим.

Не все то, что нам нравилось в наших любимых, когда они вошли в нашу жизнь, стало вызывать у нас неприятие. Скорей всего, снизилась наша толерантность ко всем тем вещам, которые нам всегда не нравились. Добавьте к этому тот факт, что боль в гораздо большей степени управляет нашим вниманием, чем удовольствие и расположенность.

И в итоге мы приходим к такому возможному объяснению: мы проявляем наименьшую терпимость к отрицательным качествам тех людей, с которыми мы проводим большую часть нашего времени, пишет segodnya.ua.

Вне всякого сомнения, мы стремимся относиться хорошо к нашим близким, и очень часто чувствуем себя виноватыми, когда этого не делаем. Конечно, нам не настолько надоел наш супруг, что дело доходит до развода, или наши дети, чтобы мы хотели отдать их на усыновление, или наши родители, с которыми мы хотели бы перестать общаться. Так что же нам делать в таком случае?

1. Как быть добрее к любимым людям

Регулярно и отчетливо представляйте себе, что ваши близкие и любимые люди могут уйти из вашей жизни

Цель этого упражнения – вызвать у вас чувство благодарности. Ничто так не порождает чувство благодарности за что-то, как страх это потерять. Исследования показывают, что все мы способны представить себе вполне конкретно потерю близких людей с тем, чтобы вызвать к ним чувство нашей благодарности.

Наша эмоциональная реакция будет тем сильнее, чем явственнее мы вообразим себе эту потерю. Попытайтесь мысленно нарисовать свою жизнь без вашего супруга (супруги), например, представьте себе кровать, на которой его (ее) нет рядом с вами, обеденный стол, с его (ее) пустующим местом и т.д..

И когда мы увидим в своем воображении, как изменится наша жизнь повседневная без него или без нее, перед нашими глазами опять будут проплывать картины того, как мы одни идем в кино, едем в отпуск, посещаем родительское собрание и т.п. Регулярное выполнение этого упражнения может преобразоваться в привычку быть благодарным.

2. Проводите время со своими близкими и любимыми людьми в компании других людей

Можно предположить, что, когда вы находитесь в компании людей, с которыми вы в не очень близких отношениях, вы ведете себя более вежливо и доброжелательно, также это наблюдается и по отношению к вашим близким. Ваши отношения в присутствии других изменятся, и скорей всего в лучшую сторону.

3. Сделайте перерыв в отношениях со своими близкими

Не стоит делать этого в случае необходимости повысить свою толерантность к тому, что раздражает вас в ваших любимых. Делайте это тогда, когда вы чувствуете, что вам необходимо посмотреть на ваши отношения свежим взглядом. Вам полезно будет выйти в свет одни, таким образом новые впечатления и другие люди вытянут из вас ваше Я, более благородное и великодушное.

Это ваше Я посмотрит на вашу повседневную жизнь более терпимо и с легкостью найдет способ оценить все то хорошее, что есть в вашем любимом человеке. Это поможет вам достигнуть более сбалансированного взгляда на вещи, которые вас расстраивали. Нам не следует относиться с меньшей добротой и заботой к людям, которых мы любим. Но реальность такова, что мы так часто поступаем. Предложенные выше способы повысить вашу толерантность к особенностям ваших любимых и близких помогут вам перестать жить без чувства раскаяния от того, как вы к ним относитесь. А также понять, что они заслуживают гораздо большего и лучшего.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
13:02
Обменники обновили курсы валют: доллар снова вырос
70
12:44
Ретроградный Меркурий в апреле: на какие дни лучше планировать поездки
180
12:26
Российские оккупанты продвинулись возле Бахмута и подошли к Часовому Яру - ISW
342
12:08
Помощь беженцам из Украины: Польша готовит "революционные" изменения
348
11:50
Повышение тарифов на электроэнергию: будет ли рост цен
291
11:32
Не остаться без пенсии: как проверить будущие выплаты
437
11:14
Неотложное заседание Совета обороны Киева: в столице заговорили об угрозе вторжения вражеских ДРГ
711
10:56
Гороскоп на 28 марта по картам таро: кто сможет получить дополнительный доход
578
10:38
Названы три вида оружия, которые помогут достичь перелома в войне в Украине
380
10:20
Удар беспилотниками по домам в Запорожье: появились фото последствий
360
10:02
Тепло, но местами дожди: прогноз погоды на сегодня
347
09:44
Жизнь взаймы: Украина уже должна отдать более 100 миллиардов долларов
462
09:26
Гороскоп на 28 марта: прогноз для всех знаков зодиака
713
09:08
Ситуация на фронте: в течение суток произошло 60 боевых столкновений, - Генштаб
293
08:57
"Киевстар" меняет тарифы: подробности
08:34
Буданов о Telegram: С точки зрения национальной безопасности - это проблема
318
08:13
Какому из Зодиаков повезет 28 марта
962
07:58
В бухту Севастополя зашел опасный корабль РФ
07:36
Работают более 140 лет: стало известно, когда достроят гордость Барселоны
357
07:14
Таких слов не существует: какие "украинизмы" придумала советская власть
620
23:11
Луна испытаний: гороскоп на апрель для всех знаков зодиака
850
22:57
В Украине вводят графики отключений света: где уже применяются
660
22:43
Стало известно, какую реакцию в США вызвало заявление Макрона об отправке войск в Украину
625
22:19
В Венгрии начались протесты: требуют отставки Орбана
682
22:03
В Украине будет по-весеннему тепло, в нескольких областях - дожди
494
21:58
"Свят, свят, свят", - Безуглая попыталась устроиться на работу и получила ответ
4.1т
21:33
В водах Испании "потерялись" десантные российские корабли, - Минобороны
1.2т
21:14
Коломойский через суд пытается вернуть гражданство
594
20:56
ВСУ ликвидировали российских оккупантов, которые собрались у праха Суворова
1.2т
20:41
Прекрасный характер женщинам дарят эти спокойные и добрые имена
924
20:18
Российские и украинские инженеры устроили соревнование за танки Strv122: Forbes назвало причины
697
20:01
"Тревогу не игнорируем!" - в правительстве призвали украинцев быть настороже
879
19:53
Гороскоп на апрель: какие события ждут каждый знак зодиака
2.3т
19:35
Мартовская индексация пенсий: правительство заморозило выплаты одной из категорий пенсионеров
1.2т
19:17
В Одессе начали демонтаж девятиэтажки, которую в ночь на 2 марта атаковал российский дрон
469
18:59
Переход на летнее время: что нужно знать каждому в 2024 году
872
18:41
Ждут большие деньги: кому из знаков зодиака на днях повезет в финансовом плане
1.2т
18:23
В нескольких областях объявили штормовое предупреждение: о чем именно предупреждают синоптики
725
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie