Почему люди добрее с незнакомыми, чем с любимыми: 3 причины

22-08-2018, 10:50 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Почему люди добрее с незнакомыми, чем с любимыми: 3 причины
Как быть добрее с близкими
2.8т

Возникает немного странная закономерность, что с большим трепетом относимся к незнакомым и чужим людям, чем с теми, кого любим.

Не все то, что нам нравилось в наших любимых, когда они вошли в нашу жизнь, стало вызывать у нас неприятие. Скорей всего, снизилась наша толерантность ко всем тем вещам, которые нам всегда не нравились. Добавьте к этому тот факт, что боль в гораздо большей степени управляет нашим вниманием, чем удовольствие и расположенность.

И в итоге мы приходим к такому возможному объяснению: мы проявляем наименьшую терпимость к отрицательным качествам тех людей, с которыми мы проводим большую часть нашего времени, пишет segodnya.ua.

Вне всякого сомнения, мы стремимся относиться хорошо к нашим близким, и очень часто чувствуем себя виноватыми, когда этого не делаем. Конечно, нам не настолько надоел наш супруг, что дело доходит до развода, или наши дети, чтобы мы хотели отдать их на усыновление, или наши родители, с которыми мы хотели бы перестать общаться. Так что же нам делать в таком случае?

1. Как быть добрее к любимым людям

Регулярно и отчетливо представляйте себе, что ваши близкие и любимые люди могут уйти из вашей жизни

Цель этого упражнения – вызвать у вас чувство благодарности. Ничто так не порождает чувство благодарности за что-то, как страх это потерять. Исследования показывают, что все мы способны представить себе вполне конкретно потерю близких людей с тем, чтобы вызвать к ним чувство нашей благодарности.

Наша эмоциональная реакция будет тем сильнее, чем явственнее мы вообразим себе эту потерю. Попытайтесь мысленно нарисовать свою жизнь без вашего супруга (супруги), например, представьте себе кровать, на которой его (ее) нет рядом с вами, обеденный стол, с его (ее) пустующим местом и т.д..

И когда мы увидим в своем воображении, как изменится наша жизнь повседневная без него или без нее, перед нашими глазами опять будут проплывать картины того, как мы одни идем в кино, едем в отпуск, посещаем родительское собрание и т.п. Регулярное выполнение этого упражнения может преобразоваться в привычку быть благодарным.

2. Проводите время со своими близкими и любимыми людьми в компании других людей

Можно предположить, что, когда вы находитесь в компании людей, с которыми вы в не очень близких отношениях, вы ведете себя более вежливо и доброжелательно, также это наблюдается и по отношению к вашим близким. Ваши отношения в присутствии других изменятся, и скорей всего в лучшую сторону.

3. Сделайте перерыв в отношениях со своими близкими

Не стоит делать этого в случае необходимости повысить свою толерантность к тому, что раздражает вас в ваших любимых. Делайте это тогда, когда вы чувствуете, что вам необходимо посмотреть на ваши отношения свежим взглядом. Вам полезно будет выйти в свет одни, таким образом новые впечатления и другие люди вытянут из вас ваше Я, более благородное и великодушное.

Это ваше Я посмотрит на вашу повседневную жизнь более терпимо и с легкостью найдет способ оценить все то хорошее, что есть в вашем любимом человеке. Это поможет вам достигнуть более сбалансированного взгляда на вещи, которые вас расстраивали. Нам не следует относиться с меньшей добротой и заботой к людям, которых мы любим. Но реальность такова, что мы так часто поступаем. Предложенные выше способы повысить вашу толерантность к особенностям ваших любимых и близких помогут вам перестать жить без чувства раскаяния от того, как вы к ним относитесь. А также понять, что они заслуживают гораздо большего и лучшего.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
16:43
Нашествие саранчи в Украине: какие птицы способны справиться с проблемой
149
16:24
Зарплаты медикам: изменится ли размер выплат в августе
287
16:05
Ситуация на Покровском направлении: есть ли реальная опасность захвата города
231
15:46
Синоптик уточнила, когда в Украине прекратятся дожди и грозы
241
15:27
Три знака зодиака вот-вот вырвутся из состояния застоя и начнут движение вперед
562
15:08
Контракт с ВСУ для 60+: новый закон вызывает беспокойство, - юрист
14:49
Финпомощь от ЕС: какую сумму получит Украина в этом году
260
14:30
Трамп предлагает мир, но Путин отказывается, - Atlantic Council
371
14:11
Ученые выяснили, в каком возрасте у людей происходит ускорение старения организма
863
13:52
Полный запрет на электронные сигареты: в Раде зарегистрировали жесткий законопроект
598
13:33
Часть украинских беженцев в Германии хотят оставить без выплат
628
13:14
Торговая сделка с США обвалила курс евро
409
12:55
Ближайшие дни станут особенно напряженными для представителей этих знаков зодиака
717
12:36
Курс доллара: сколько стоит валюта в обменниках
336
12:17
Трамп пригрозил ввести 25% пошлины для Индии
316
11:58
У побережья российской Камчатки произошло мощное землетрясение магнитудой 8,8
392
11:39
Стрельба после конфликта из-за парковки: детали инцидента в Киеве
409
11:20
Какому знаку зодиака повезет 30 июля: прогноз астрологов
523
11:01
Трамп позволит украинским беженцам оставаться в США до конца войны
352
10:42
На росТВ предложили "испытать" ядерное оружие над Украиной: названо "идеальное место"
4.3т
10:23
Жара ослабевает: синоптик озвучила прогноз погоды на сегодня
349
10:04
Штрафы для ФЛП и билеты через "Дию": какие изменения ждут украинцев с 1 августа
508
09:45
Рассматривается возможность существенного повышения зарплат военнослужащих, - нардеп
795
09:26
Гороскоп на 30 июля: прогноз для всех знаков зодиака
643
09:07
Трамп заявил о визите главы КНР в США
479
08:57
Почему в доме заводятся пауки и есть ли от них польза: ученая дала неожиданный ответ
565
08:34
Спецназовцы ГУР провели успешную операцию на Тендровской косе: детали
544
08:13
Россия превращает Сумы в полигон для испытания дронов "Италмас", - "Флеш"
533
07:58
Зеленский объявил о расширении программы "Контракт 18-24"
525
07:36
Любимцы Фортуны: кому из знаков в августе повезет с деньгами
07:14
Херсонщину превращают в «мертвую зону» — представитель Сил обороны
700
22:57
Пророчество Ванги о пришельцах 2025-го может сбыться: к Солнцу летит загадочный объект
3.4т
22:43
Похолодание охватит новые области Украины: прогноз на 30 июля
668
22:19
ГУР предупредило об информационной операции Кремля
518
22:03
Дороги та мости ЄС не готові до війни з Росією, - єврокомісар
617
21:58
В Польше задержали 32 агента российских спецслужб
696
21:33
Россияне заявили об испытаниях морского дрона: что говорят в ВМС
593
21:14
Посол объяснил, почему поляки так и не смогли полюбить украинских беженцев
4.7т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie