Факторов, усиливающие боль в животе во время критических дней

Влад Максимов, Вести-UA.net
12-03-2020, 05:25
Факторов, усиливающие боль в животе во время критических дней
1.5т

По статистике, тянущую боль внизу живота при месячных испытывает около 70% девушек. У 10% боль в животе бывает такой сильной, что невозможно ходить на работу или учебу. В таких случаях терпеть боль нельзя и прием сильных обезболивающих обязателен.

Об этом пишет Сегодня.

Желательно, чтобы лекарства, которые снимут спазм, назначал врач. Он может назначить и дополнительные обследования, которые помогут выяснить причины сильных болей. Чаще всего живот болит у молодых, нерожавших девушек и после родов эти симптомы проходят, – говорит гинеколог Марина Степнова.

Но есть факторы, которые могут усилить боли во время месячных или спровоцировать появление спазмов.

  1. Занятия спортом. Если вы знаете, что у вас может болеть живот в критические дни, то в первые два дня откажитесь от занятий спортом. Особенно от силовых упражнений и тренировок на пресс. А вот йога, пилатес, стрейчинг, скандинавская ходьба усугубить болезненные месячные не могут.
  2. Гормональные таблетки. Если вы принимаете гормональные контрацептивы, но забываете их вовремя принимать, то вероятность болей в животе возрастает в разы. Оральные контрацептивы созданы для того, чтобы держать гормоны в узде. Поэтому, неправильный их прием может вызвать сильные спазмы в животе.
  3. Стресс. Заметьте, во время важных жизненных событий, организм вообще начинает вести себя ненормально. То желудок заболит (стресс ведь часто становиться причиной развития гастрита и язвы), то простуда на губе выскочит, то насморк появиться. Поэтому не пугайтесь, если во время разработки важного проекта или сессии, в критические дни будет болеть живот. В данном случае достаточно успокоительного. Успокоитесь вы, успокоится и организм.
  4. Недосып. Спать нужно минимум 8 часов в день. Если график нарушен на протяжении длительного времени, и недосып стал хроническим, то болезненные месячные вам гарантированы. Кроме того, хронический недосып может стать причиной того, что месячные станут более длительными.
  5. Обезвоживание. Признайтесь себе, сколько вы пьете в день чистой воды. Не в чае, кофе или супе. Если меньше 2-х литров, то вероятность спазмов во время менструации возрастает в несколько раз.


Напомним, Врач назвал симптомы "нераспознанного" сердечного приступа.

Ранее Вести-ua.net писали, Почему болит левый бок и что с этим делать.

Также Вести-ua.net сообщали, Пенсии в Украине: в 2021 году запланировано пять этапов повышения выплат.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
04:30
Сестра Комарова похвасталась фигурой в купальнике
40
04:11
Как убедить любого человека в чем угодно
197
03:37
Трихолог назвал самые частые ошибки ухода за волосами
230
03:12
Тина Кароль впечатлила дерзким нарядом
342
02:45
Почему нежелательно удалять волосы из носа
367
01:56
NASA сообщило, когда отправит в космос первого туриста
470
00:40
NK в бикини нарвалась на критику из-за пляжных забав
596
23:52
"Настя на глазах стареет": Потаппоказал кадры из Мексики и пожалел
780
23:41
Астрологи назвали четыре Зодиака, которые видят людей насквозь
995
23:30
Какой высоты можно носить каблуки, чтобы не вредить женскому здоровью?
774
23:19
Деньги с карт пенсионеров пропадают ночью: подробности
847
23:08
Война Израиля и Палестины: опубликована карта ракетных ударов
881
22:57
Врач назвал симптомы "нераспознанного" сердечного приступа
945
22:46
От пули снайпера на Донбассе погиб украинский военный
858
22:35
Сколько стоит вакцина от коронавируса: Степанов назвал цену одной дозы для Украины
970
22:24
«ДНРовцы» ракетой подбили машину с бойцами ВСУ
1.3т
22:13
Баран Валера сбежал из шашлычной: в Запорожье три недели идут поиски животного
985
22:02
Циклон испортит погоду: в каких областях пройдут дожди с грозами
979
21:53
Трагедия в Казани: убийца хладнокровно рассказал, как "целился детям в головы"
1.1т
21:42
Война на Донбассе: Украина выступила с инициативой по "нормандскому формату"
21:31
Права и обязанности виновников ДТП в Украине: разъяснение Минюста
21:20
"Психбольницу закрывают": село боится возвращения женщины, которая отрезала голову дочери
1.1т
21:19
Медведчука суд отправил под домашний арест
21:09
Начали "воскресать" пчелы, "убитые" в грузовике Укрпочты
1.1т
20:58
ВСУ получили "глаза" и "уши" на поле боя: характеристики украинского БПЛА "Лелека"
20:47
Скучный суд над Медведчуком Кива "украсил" яркими скандалами
20:36
Как убрать нежелательные волоски на лице навсегда: рецепты
20:25
Обыски проводятся в Киевском метрополитене
20:14
Вертолет с Разумковым на борту совершил аварийную посадку на Херсонщине
20:03
Зеленский подписал законы: сколько заплатят "евробляхеры" по упрощенной растаможке
19:57
Гороскоп на 14 мая для 12-ти знаков зодиака
1.2т
19:46
Цены на продукты: какие товары больше всего подорожали с начала года
19:35
Синоптик озвучил прогноз погоды на лето
1.1т
19:24
В некоторых школах Украины учебный год продлят
19:13
Гороскоп Павла Глобы на 14 мая для разных знаков зодиака
1.1т
19:02
Угроза новых провокаций со стороны России сохраняется - Кулеба
18:51
Проценты по депозитам в украинских банках: на что может рассчитывать вкладчик
1.1т
18:40
Суд передал в собственность государства танкер "Делфи"
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie