Ученые узнали, что утоляет жажду лучше воды

2-10-2019, 07:45 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Ученые узнали, что утоляет жажду лучше воды
1.7т

Исследователи из Сент-Эндрюсского университета в Шотландии узнали, какой напиток лучше всего утоляет жажду.

О результатах исследования сообщает издание CNN.

Ученые сравнили влияние на организм воды, кофе, молока и алкогольных напитков.

Как рассказал автор исследования профессор Рональд Моган, молоко показало лучшие результаты в борьбе с жаждой, чем обычная вода, так как напиток животного происхождения содержит сахарную лактозу, немного белка и немного жира.

Все они помогают замедлить отток жидкости из желудка и не испытывать жажду в течение относительно длительного периода времени. В молоке также есть натрий, который действует как губка и держит воду в организме и из-за этого вырабатывается меньше мочи.

Кроме того, неплохо "увлажняет организм" кофе. В случае употребление 2-4 чашек напитка с кофеином. Мочегонный эффект от кофе может наблюдаться у тех, кто пьет его крайне редко. У тех, кто употребляет его регулярно, реакция слабее. В любом случае снизить мочегонный эффект можно, добавив в кофе две столовые ложки молока.

В свою очередь, пиво не лучшим образом влияет на жажду. "Пиво в больших объемах приводит к меньшей потере воды, чем виски, потому что в первом случае вы просто потребляете больше жидкости. Крепкие алкогольные напитки в чистом виде обезвоживают, разбавленные спиртные напитки – нет", - рассказывает профессор.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Трамп отказывается от санкций против России: в NYT назвали главную причину
1.4т
17:36
Закарпатье накроют дожди с грозами: прогноз на 15 сентября
241
17:14
Украинские дроны заставили россиян сидеть без интернета - FT
381
16:57
В Украине подорожают яйца: к каким ценам готовиться
711
16:43
"Буферная зона ползет к нам": ГУР перехватило разговор жителей Белгородщины
660
16:19
В ЕС разрабатывают "креативный" способ использования замороженных российских активов в пользу Украины — Politico
334
16:03
Министр обороны Румынии рассказал, почему F-16 не сбили российский дрон
438
15:56
Любовный гороскоп на неделю с 15 по 21 сентября
360
15:31
Желающих воевать с Россией нет без гарантий безопасности для Украины, - Сикорский
341
15:09
Windows 10 "потухнет" ровно через месяц: что делать пользователям
1.5т
14:58
Взрыв в поезде в Киевской области произошел из-за детонации боеприпасов, - ВСУ
504
14:41
Белый дом просит 58 млн долларов для защиты чиновников после убийства Кирка, - Bloomberg
296
14:18
Финансовый гороскоп с 15 по 21 сентября
862
14:01
Штраф или предупреждение за неисправные габариты: когда водитель может отделаться легким испугом
400
13:57
Бербок не исключает отправку миротворцев ООН в Украину
430
13:33
В ISW сообщают об успехе оккупантов в Донецкой области
400
13:13
Путин борется за свое долголетие: финансирование борьбы со старением увеличено в разы увеличил
595
12:58
Президент Польши полетит в Берлин и Париж, чтобы поговорить о дронах РФ
423
12:43
"Не ставьте его в такое положение", - Келлог посоветовал, как работать с Трампом
857
12:19
Китай мог бы остановить войну в Украине, - Келлог
329
12:03
Трамп начал сомневаться, что сможет повлиять на Путина — Axios
432
11:56
ВСУ сбили очень дорогой российский развед-дрон "Орион"
553
11:29
ВСУ поразили коммуникационный узел Черноморского флота РФ: что известно
531
11:11
Поляки массово записываются на добровольную военную подготовку — Reuters
523
10:57
«Укрзализныця» меняет маршруты и предупреждает о больших задержках
416
10:41
Путин ударит по Раде: нардеп предупредил, чем это обернется для Украины
10:18
РФ хочет выкупить у Турции назад свои же С-400, - СМИ
487
10:01
Маневры в Беларуси: Путин и Лукашенко готовят три стратегии войны с Западом – Bild
880
09:56
Атака дронов: в Ленинградской области горит НПЗ
544
09:33
В "Дії" до 15 сентября временно отключили часть услуг: какие именно
403
09:09
"Какой лжи верить?" - Сикорский обратил внимание на путаницу в заявлениях России
419
08:58
Становится не очень жарко: синоптики дали прогноз на 14 сентября
349
08:36
Кармический союз: какие знаки зодиака находят друг друга снова и снова
08:14
Движение Желтая лента ведет счет, как жители оккупированного Севастополя игнорируют псевдовыборы
864
17:58
Гороскоп на завтра 14 сентября для всех Зодиаков
1.1т
17:36
Рютте предупредил: российские ракеты могут быстро долететь до Лондона и Мадрида
549
17:14
У Туска угнали Lexus: поймали ли угонщика?
689
16:57
Австрийский министр назвал особые черты украинских школьников, которые удивляют
2.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie