Температурные качели весны: как выжить метеозависимым

19-04-2018, 14:08 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Температурные качели весны: как выжить метеозависимым
Что делать, чтобы не оказаться в больнице
2.2т

Первые изменения погоды в апреле 2018 года уже заставили украинцев жаловаться на снижение работоспособности. Эксперты советуют готовиться к таким "сюрпризам" заранее.

Семейный доктор Людмила Доля советует в этот период не паниковать, а запастись терпением и медпрепаратами, выписанными врачом, пишет "КП в Украине".

"Как только начинаются погодные капризы, в больницах очереди растут, - делится специалист. – В первую очередь из-за изменения атмосферного давления страдают гипертоники. Я своим пациентам советую работать на опережение: узнали, что погода изменится, не ждем, пока в глазах потемнеет, а меньше водички пьем, соленого и острого не едим, кофе, чаи, энергетики – ни-ни! В такие дни под рукой всегда должны быть препараты, выписанные лечащим врачом. Еще полезно будет пить травяные настои, например, из мяты или пустырника".

Курение и распитие алкоголя картину здоровья для метеозависимых могут только ухудшить, а депрессивное настроение, навеянное природными факторами, можно пережить благодаря отказу от кофе, приему легкой пищи и прогулками на свежем воздухе, говорит Доля.

"Чудесной таблетки от метеозависимости нет, но можно укрепить иммунитет, снизить уровень холестерина в крови, заняться физкультурой лечебной, это и для общего самочувствия будет хорошо в любые дни", - подчеркнула специалист.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
23:11
Кого из Зодиаков накроет чувственная волна: гороскоп любви на апрель
605
22:43
В США продают России спутниковые снимки для ударов по Украине - The Atlantic
573
22:19
"Путин уже не тот", - в ГУР назвали сигналы для союзников РФ после "выборов" там
638
22:03
Синоптик предупредила о дождях и мокром снеге и назвала дату потепления
563
21:58
РФ применяет новую тактику ударов по Украине: в Силах обороны назвали, куда целится враг
579
21:33
Правительство создаст группы для поиска пропавших без вести во время войны: что известно
386
21:14
ЦИК России объявил о победе Путина и показал дикие результаты
513
20:56
Трамп обозвал Зеленского "выдающимся продавцом"
657
20:41
Почему нельзя сидеть на столе: древняя примета предупреждает
431
20:18
"Даже после Путина Россия будет угрожать Европе" , - глава МИД Латвии
420
20:01
Новый церковный календарь на апрель: когда будет Вход Господень в Иерусалим
762
19:52
Гороскоп на неделю с 18 по 24 марта: кого из знаков зодиака ждут новые возможности
1.4т
19:34
На Закарпатье в Тисе пограничники обнаружили тело 33-летнего харьковчанина
445
19:16
Самовольное оставление части: сколько дел уже открыто в Украине
875
18:58
Троица в 2024 году: что нужно знать о празднике
509
18:40
Удары дронов по российским НПЗ вызвали рост цен на газ в Европе
509
18:22
Не остаться без выплат: что нужно знать украинцам за границей
584
18:05
Военные НАТО уже давно в Украине и выполняют задачи – El Pais
522
17:47
Избиение парня в ТЦК на Закарпатье: военные уверяют, что "никакой физической силы не применяли"
622
17:29
Выборы в России: 5 выводов, которые можно сделать после оглашения победы Путина
595
17:11
Гороскоп таро с 18 по 24 марта: кого ждут положительные эмоции, а кого конфликты
1.4т
16:53
Рейд на территории РФ: в РДК назвали цель операции
586
16:35
"Режим тишины" во время Олимпийских игр: Путин отверг инициативу Макрона
962
16:17
Финансовый гороскоп на неделю: кого из знаков зодиака ждет хорошая прибыль
1.3т
15:59
Синоптик назвала дату, когда в Украину вернется весеннее тепло
977
15:41
В Раде пытаются перекрыть лазейку для "уклонистов": что предлагают нардепы
834
15:23
В Раде рассказали, собираются ли штрафовать "уклонистов" на 200 тысяч гривен
973
15:06
Любовный гороскоп с 18 по 24 марта: кого ждет романтический период
14:48
Повторная комиссия для лиц с инвалидностью: кого именно хотят заставить заново пройти ВВК
2.7т
14:30
В Румынии построят крупнейшую в Европе базу НАТО
482
14:12
Обменные пункты выставили новые курсы валют в начале недели
760
13:54
Характер по дате рождения: как цифры влияют на судьбу
1.4т
13:36
Выборы в США: продолжит ли Вашингтон помогать Украине в случае победы Трампа
769
13:18
Прогноз погоды на неделю: синоптик пообещал украинцам температурные качели
532
13:00
В России озвучили результат "выборов", сколько процентов голосов досталось Путину
12:42
Боеприпасы для Украины нашлись у союзников Путина, - WSJ
946
12:24
Названы лучшие компактные смартфоны в 2024 году
923
12:07
"Людей ловят, как собак на улице": украинцы пожаловались The Washington Post на мобилизацию в селах
3.6т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie