Неожиданные последствия занятий спортом: об этом следует знать каждому

6-12-2017, 18:14 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Неожиданные последствия занятий спортом: об этом следует знать каждому
Вредно или полезно?

Американские ученые показали, что физические упражнения благотворно влияют на микрофлору кишечника вне зависимости от диетических пристрастий.

Исследования опубликованы в журналах Gut Microbes и Medicine & Science in Sports & Exercise, сообщает Лента.ру со ссылкой на Иллинойсский университет в Урбане-Шампейне (США), передает Хвиля.

В первой статье описаны последствия пересадки мышам со стерильным кишечником фекальных микробиомов, полученных от грызунов с низким и высоким уровнями физической активности. У мышей, которые получили микроорганизмы от физически активных мышей, наблюдалось улучшение состояния здоровья кишечника.

Вторая публикация посвящена наблюдению за небольшой группой женщин с нормальным и избыточным весом. В течение шести недель они регулярно получали кардионагрузки, а в следующие полтора месяца физические упражнения прекратились.

Наблюдения показали, что интенсивные физические упражнения привели к резкому увеличению у женщин с нормальным весом концентрации масляной кислоты в кишечнике и незначительному — у тучных. После прекращения регулярных физических упражнений уровни масляной кислоты в кишечнике у наблюдаемых вернулись к прежним значениям.

Масляная кислота синтезируется в кишечнике, она необходима, в частности, для эффективного переваривания пищи и предотвращения распространения болезнетворных микроорганизмов.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:47
В Чернобыльском заповеднике впервые заметили гибридов лошадей Пржевальского
29
15:28
Население Украины во время войны уменьшилось на 8 млн, - демограф
140
15:09
Гороскоп на 21 апреля по картам таро: кого ждут новые возможности
235
14:50
ОАЭ могут стать первой страной, которая решила использовать искусственный интеллект для создания новых законов
211
14:31
"Пасхальное перемирие" показало желание Путина разделить Запад, - The Telegraph
251
14:12
Из-за изменения климата в Венгрии формируется огромная песчаная пустыня
270
13:53
Погода может удивить неожиданными контрастами: прогноз на май
229
13:34
В США чиновники по ошибке получили доступ к конфиденциальным планам Белого дома в Google Drive, - Washington Post
311
13:15
Обменные пункты обновили курсы: сколько стоят доллар и евро
477
12:56
Демограф рассказал, как из-за войны изменилась продолжительность жизни украинцев
336
12:37
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 21 апреля
448
12:18
Внешнеполитическая стратегия Трампа поставила мир на порог новой гонки ядерных вооружений, - Financial Times
454
11:59
Министр обороны США "слил" детальные военные планы в чате Signal, - CNN
398
11:40
Погода на неделю: в какие дни похолодает
310
11:32
В возрасте 88 лет умер Папа Римский Франциск
421
11:21
Курс евро к доллару вырос: какие плюсы и минусы для Украины от валютных колебаний 
390
11:02
В Париже украинской делегации передали план урегулирования войны, - Wall Street Journal
438
10:43
Золото обновило рекорд, а доллар упал до минимума за 3 года
398
10:24
Вероятны дожди с грозами: синоптики дали прогноз на сегодня
318
10:05
Военный эксперт назвал главную проблему украинских F-16
781
09:46
Вашингтон ждет ответа Киева на предложение по Крыму и НАТО, - WSJ
691
09:27
Гороскоп на 21 апреля: прогноз для всех знаков зодиака
688
09:08
"Пасхальное перемирие" закончилось: в Киеве под утро объявили воздушную тревогу
550
17:58
Температура поднимется до +25, но в некоторых областях пройдет дождь: прогноз на понедельник
534
17:36
Премьер Канады обнародовал "план защиты" страны от Трампа
606
17:14
На Ровенщине двое детей разбились на мотоцикле, врезавшись в дерево
950
16:57
Любовный гороскоп на неделю с 21 по 27 апреля
967
16:41
Скандал на Fox News: как Киев стал частью России в титрах трансляции
581
16:03
С начала полномасштабного вторжения РФ погибли 67 священников, - Зеленский
600
15:56
Финансовый гороскоп с 21 по 27 апреля
1.4т
15:31
В США прошли протесты против политики Трампа
556
15:09
Спецпредставитель США Келлог отказал Украине в праве стать частью НАТО
929
14:58
Обмен пленными накануне Пасхи готовился долго и переносился несколько раз — Юсов
585
14:41
Стало известно, кто и как добился от Трампа ослабить пошлины
743
14:18
В Хмельницкой области нашли мертвым курсанта пограничной академии
578
14:01
Трагедия Колина Фаррела: актер поместил 21-летнего сына в специальное учреждение
892
13:57
Готовят наступление: стало известно, куда россияне перебрасывают войска
1.1т
13:33
Google вносит обновление, которое существенно изменит вид браузера Chrome
715
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie