Ученые раскрыли неожиданный секрет похудения

15-05-2015, 12:48 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Ученые раскрыли неожиданный секрет похудения
2.8т

Ученые из Наваррского университета в Испании раскрыли неожиданный секрет похудения: для того, чтобы потерять  лишние килограммы, нужно чаще проводить время в горах. Они провели длительное исследование, которое продолжалось восемь с половиной лет. Его результаты представили на 22-м Европейском конгрессе по проблемам ожирения, он только что закончился в Праге.

В эксперименте приняли участие почти 10 тысяч человек - выпускники разных университетов. Все они проживали в определенных районах Испании, уровень над морем которых был разный. Поэтому всех участников исследования разделили на три группы: те, что жили на высоте примерно 120 метров над уровнем моря, вторые на высоте от 120 до 455 метров, а третья группа – в местностях, которые располагались выше 455 метров, сообщает Агенство новостей Вести-UA.net со ссылкой на kp.ru

В самом начале эксперимента все участники имели вес с нормальным Индексом массы тела. А под конец, то есть через 8 лет с небольшим, примерно пятая часть из них (2100 человек) приобрела избыточный вес или ожирение. И в большинстве своем это были те, кто жил "пониже".

Тогда как те, кто жил на больших высотах (от 450-500 метров над уровнем моря и выше), имели предрасположенность к ожирению на 13 процентов меньше.

Ученые объясняют такие результаты тем, что на больших высотах уровень кислорода ниже, а это, как известно, снижает чувство голода, что, в свою очередь, уменьшает риск набрать лишний вес.

Хотя, конечно, есть еще и такой фактор: в горах, то есть сельской местности, минимальное количество магазинов и кафе, людям приходится много ходить пешком, да и народ там частенько держит всякую живность и приусадебный участок и питается полезными, экологическими продуктами без трансгенных жиров.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
В Германии обсуждается возвращение украинских беженцев домой, чтобы защищали родину
782
17:36
Венесуэльские F-16 демонстративно пролетели над эсминцем США
496
17:14
Бойцы ГУР помешали россиянам прорваться в Днепропетровскую область
449
16:57
Все по талонам: в Донецке у оккупантов большие проблемы с бензином
528
16:41
Россияне продвинулись в Сумской, Донецкой и Днепропетровской областях — DeepState
878
16:19
Поляки заблокировали пункт пропуска "Медика-Шегини": кого касаются ограничения
493
16:03
«Кривавий Місяць»: хто зможе сьогодні побачити затемнення тривалістю 82 хвилини
1.6т
15:56
Юсов: Украина и Россия готовят новые обмены пленными
353
15:31
Путин озвучил ультиматум: аналитик BBC просчитал дальнейшие действия диктатора
2.6т
15:09
Путин не будет диктовать условия мира в Украине — премьер Канады
548
14:58
ГУР: на территории Украины находится около 700 тысяч российских военных
398
14:41
«Посмотрите состав, а потом спрашивайте», - Ребров прокомментировал поражение от Франции
765
14:18
В Китай начали прибывать танкеры из "теневого флота" РФ, - Reuters
527
14:01
Судьба империи Armani после смерти Джорджо: кто унаследует миллиардное состояние
662
13:57
Азербайджанские МиГ-29 в ВСУ: сколько истребителей могла получить Украина
603
13:33
Переименование Министерства обороны США: Трамп подписал указ
431
13:13
Скрывались в оккупации три года: разведчики эвакуировали четырех бойцов ВСУ
853
13:07
В Киеве горит фабрика Roshen
2.2т
12:56
МИД Польши призвал граждан срочно покинуть Беларусь
568
12:43
"Нам безразлично, что думает Москва", - Сийярто ответил на заявление Зеленского о "странной" позиции Венгрии
787
12:18
Си Цзиньпин верит в судьбу: Sky News пишет, почему это плохая новость для Украины и Запада
1.1т
12:03
Трамп объяснил, кто должен гарантировать безопасность Украине
502
11:57
В ПриватБанке случился масштабный сбой: важные сервисы были недоступны
359
11:29
Может ли война закончиться в 2026 году: ответ ГУР
396
11:11
Время перерождаться: некоторых Зодиаков ждут судьбоносные изменения
1.4т
10:57
Ожидаются грозовые дожди и жара: прогноз на 6 сентября
390
10:41
Фицо объяснил Зеленскому свою антиукраинскую политику
873
10:18
Трамп сделал новое заявление о войне в Украине
1.9т
10:01
В плену РФ находятся более 2,5 тысячи украинских военных — уполномоченный по вопросам пропавших без вести
419
09:58
Зеленский предложил Путину новый город для встречи
815
09:33
Первые ракеты ERAM поступят из США в октябре, - СМИ
441
09:09
Украина впервые вернула из-за границы выведенные коррупционерами деньги, - НАБУ
608
08:58
Китай придумал, как наказать Евросоюз за пошлины на электромобили
704
08:33
Малюк раскрыл, куда россияне спрятали свои самолеты после операции "Паутина"
08:14
Датчан призвали подумать о переходе на евро
368
22:57
Словакия поддерживает вступление Украины в ЕС, это очень весомо, - Зеленский
634
22:43
Работник ТЦК получил ножевые ранения во время проверки документов: что произошло
1.2т
22:19
Делегация ЕС отправляется в США для работы над санкциями против России, - Кошта
535
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie