Без боли в спине: 5 средств, которые точно помогут

Найдите то, что подходит именно вам
23-01-2021, 10:35 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: fithacker /
Читати українською
Без боли в спине: 5 средств, которые точно помогут

Воспаление седалищного нерва — одна из самых распространенных и мучительных причин боли в спине в мире. Когда вы испытываете боль в области седалищного нерва, страшно осознавать, что вы в какой-то мере вам придется бороться с ней до конца своей жизни. Вместо того, чтобы полагаться на дорогие и вызывающие побочные эффекты обычные лекарства, попробуйте эти натуральные средства от боли при ишиасе.

Причины ишиаса

Седалищная боль может возникать в результате множества различных причин. Нерв в нижней части спины защемляется, вызывая боль в нервных корешках нижней части спины. Однако по мере того, как боль от этих нервных корешков распространяется, она быстро поражает нервы ваших ног, ступней и верхней части спины.

Седалищная боль может возникнуть у тех, кто перегружает спину, так как со временем это может привести к повреждению определенного диска. В какой-то момент тело не может больше выносить большие нагрузки, и возникает грыжа межпозвоночного диска. Седалищная боль также может быть вызвана нездоровым питанием, образом жизни или генетикой.

Как лечить ишиас природными средствами

Очевидно, что седалищная боль может во многих отношениях негативно сказаться на вашем здоровье. Обезболивающие помогают, но часто эффект от их употребления кратковременный. Кроме того, они, как правило, имеют побочные эффекты, которые не стоят облегчения боли. Поэтому предлагаем вам познакомиться с естественными методами лечения.

  • Массаж: вам нужен опытный массажист, который знает, с какой силой и на какие точки нужно оказывать давление. Правильный массаж снимает боль при седалищном нём и устраняет триггеры, которые его вызывают.
  • Горячие и холодные компрессы: онемение и согревание кожи помогут забыть о боли. Вы можете чередовать горячие и холодные компрессы, чтобы получить наилучшие результаты. Удерживайте каждый компресс, пока он не станет причинять сильный дискомфорт или не перестанет облегчать боль, а затем прикладывайте другой.
  • Масло зверобоя: оно известно как эффективное обезболивающее в течение уже многих лет, поэтому вы можете смело использовать его при боли в седалищном суставе.
  • Кайенский перец: это натуральное обезболивающее для местного применения. Смешав кайенский перец с маслом-базой, таким как растительное или оливковое масло, вы получите смесь, которую нужно втирать в кожу.
  • Куркума: поскольку куркума используется во многих натуральных средствах, неудивительно, что она может быть отличным продуктом от боли при ишиасе. Ежедневное употребление чашки чая с куркумой может заметно облегчить боль.

В следующий раз, когда появится боль в области седалищного нерва, попробуйте одно из этих средств, чтобы найти то, что подходит именно вам.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:41
Трамп рассматривает возможность предоставления нового финансирования Украине — CBS News
75
10:18
Магнитная буря "красного" уровня ударила по Украине: названа дата пика
186
10:01
В небе над Киевом замечен гражданский борт: стал известен маршрут самолета
408
09:56
Ким Чен Ын сделал заявление об участии в войне в Украине
291
09:33
Непогода парализовала движение поездов и повредила инфраструктуру на Харьковщине
186
09:09
Жизнь бросит вызов: названы Зодиаки, которым будет нелегко в ближайшее время
591
08:53
В составе Франции появится отдельное государство
385
08:36
ВСУ улучшили позиции возле Покровска — отчет ISW
281
08:14
Путин требует от Ирана пойти на уступки Трампу, Хаменеи отвечает жесткой позицией - Axios
996
17:03
Эти три знака зодиака очень скоро получат хороший шанс изменить свою судьбу
2.2т
15:36
Рынок труда в Украине: работодатели раскрыли планы по повышению зарплат
631
14:02
В Украине заметно снизились цены на малину: сколько стоит ягода
798
13:31
Новая инициатива для украинок: кто сможет получить от 50 000 до 150 000 грн
673
11:59
Украинский автопарк пополнили почти 32 тыс. электромобилей за полгода
467
10:34
Погода на выходных: в каких регионах температура повысится
515
09:09
Астрологи определили знаки зодиака, которым повезет на этих выходных
1.1т
23:01
Интерес туристов к Испании начинает угасать, - Bloomberg
778
22:32
Астрологи назвали три знака зодиака с мистической аурой: чья природная харизма окутана тайной
1.5т
22:03
Температурные контрасты и грозовые ливни: на выходных местами воздух раскалится до +40°
696
21:34
Выпустили 6 пуль: в Нидерландах подстрелили скандального ветерана АТО
3.3т
21:03
Отмена банковской тайны в Украине: когда это может произойти
842
20:34
В эти пять месяцев года рождаются люди с особым типом ума
1.5т
20:05
Киев в дыму: как обстрелы РФ уничтожают здоровье горожан
792
19:36
Путин настроен на долгую войну в Украине, - Financial Times
934
19:07
Реальные зарплаты украинцев упали до довоенного уровня - Центр Разумкова
700
18:38
В нескольких областях Украины наблюдаются перебои со светом
684
18:09
В Одессе прогремели взрывы, атаковано здание ТЦК
1.2т
17:40
Названы три знака зодиака, которые вот-вот сбросят груз проблем со своих плеч
2.3т
17:11
Россия применяет новую тактику воздушных ударов по Киеву, - CNN
784
16:42
Инфляция в Украине: что происходит с ценами
719
16:13
В Киеве запустят масштабный проект "Чистое небо", - КГВА
825
15:44
Курс валют в обменниках: сколько сегодня стоит доллар
952
15:15
Биткоин установил новый рекорд: сколько сейчас стоит криптовалюта
684
14:46
Великобритания и Франция будут совместно патрулировать небо Украины после прекращения огня, - The Telegraph
1.8т
14:17
В Германии планируют урезать размер соцвыплат для украинских беженцев
864
13:48
В Запорожье пациент с ножом напал на врача в медучреждении
702
13:19
Трамп разочарован Россией и пообещал скоро сделать "важное" заявление, - NBC
768
12:50
Какому знаку зодиака повезет 11 июля: прогноз астрологов
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie