Без боли в спине: 5 средств, которые точно помогут

Найдите то, что подходит именно вам
23-01-2021, 10:35 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: fithacker /
Читати українською
Без боли в спине: 5 средств, которые точно помогут

Воспаление седалищного нерва — одна из самых распространенных и мучительных причин боли в спине в мире. Когда вы испытываете боль в области седалищного нерва, страшно осознавать, что вы в какой-то мере вам придется бороться с ней до конца своей жизни. Вместо того, чтобы полагаться на дорогие и вызывающие побочные эффекты обычные лекарства, попробуйте эти натуральные средства от боли при ишиасе.

Причины ишиаса

Седалищная боль может возникать в результате множества различных причин. Нерв в нижней части спины защемляется, вызывая боль в нервных корешках нижней части спины. Однако по мере того, как боль от этих нервных корешков распространяется, она быстро поражает нервы ваших ног, ступней и верхней части спины.

Седалищная боль может возникнуть у тех, кто перегружает спину, так как со временем это может привести к повреждению определенного диска. В какой-то момент тело не может больше выносить большие нагрузки, и возникает грыжа межпозвоночного диска. Седалищная боль также может быть вызвана нездоровым питанием, образом жизни или генетикой.

Как лечить ишиас природными средствами

Очевидно, что седалищная боль может во многих отношениях негативно сказаться на вашем здоровье. Обезболивающие помогают, но часто эффект от их употребления кратковременный. Кроме того, они, как правило, имеют побочные эффекты, которые не стоят облегчения боли. Поэтому предлагаем вам познакомиться с естественными методами лечения.

  • Массаж: вам нужен опытный массажист, который знает, с какой силой и на какие точки нужно оказывать давление. Правильный массаж снимает боль при седалищном нём и устраняет триггеры, которые его вызывают.
  • Горячие и холодные компрессы: онемение и согревание кожи помогут забыть о боли. Вы можете чередовать горячие и холодные компрессы, чтобы получить наилучшие результаты. Удерживайте каждый компресс, пока он не станет причинять сильный дискомфорт или не перестанет облегчать боль, а затем прикладывайте другой.
  • Масло зверобоя: оно известно как эффективное обезболивающее в течение уже многих лет, поэтому вы можете смело использовать его при боли в седалищном суставе.
  • Кайенский перец: это натуральное обезболивающее для местного применения. Смешав кайенский перец с маслом-базой, таким как растительное или оливковое масло, вы получите смесь, которую нужно втирать в кожу.
  • Куркума: поскольку куркума используется во многих натуральных средствах, неудивительно, что она может быть отличным продуктом от боли при ишиасе. Ежедневное употребление чашки чая с куркумой может заметно облегчить боль.

В следующий раз, когда появится боль в области седалищного нерва, попробуйте одно из этих средств, чтобы найти то, что подходит именно вам.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Трамп отказывается от санкций против России: в NYT назвали главную причину
1.7т
17:36
Закарпатье накроют дожди с грозами: прогноз на 15 сентября
283
17:14
Украинские дроны заставили россиян сидеть без интернета - FT
430
16:57
В Украине подорожают яйца: к каким ценам готовиться
800
16:43
"Буферная зона ползет к нам": ГУР перехватило разговор жителей Белгородщины
720
16:19
В ЕС разрабатывают "креативный" способ использования замороженных российских активов в пользу Украины — Politico
367
16:03
Министр обороны Румынии рассказал, почему F-16 не сбили российский дрон
479
15:56
Любовный гороскоп на неделю с 15 по 21 сентября
393
15:31
Желающих воевать с Россией нет без гарантий безопасности для Украины, - Сикорский
372
15:09
Windows 10 "потухнет" ровно через месяц: что делать пользователям
1.8т
14:58
Взрыв в поезде в Киевской области произошел из-за детонации боеприпасов, - ВСУ
553
14:41
Белый дом просит 58 млн долларов для защиты чиновников после убийства Кирка, - Bloomberg
322
14:18
Финансовый гороскоп с 15 по 21 сентября
932
14:01
Штраф или предупреждение за неисправные габариты: когда водитель может отделаться легким испугом
438
13:57
Бербок не исключает отправку миротворцев ООН в Украину
459
13:33
В ISW сообщают об успехе оккупантов в Донецкой области
432
13:13
Путин борется за свое долголетие: финансирование борьбы со старением увеличено в разы увеличил
621
12:58
Президент Польши полетит в Берлин и Париж, чтобы поговорить о дронах РФ
444
12:43
"Не ставьте его в такое положение", - Келлог посоветовал, как работать с Трампом
912
12:19
Китай мог бы остановить войну в Украине, - Келлог
350
12:03
Трамп начал сомневаться, что сможет повлиять на Путина — Axios
460
11:56
ВСУ сбили очень дорогой российский развед-дрон "Орион"
587
11:29
ВСУ поразили коммуникационный узел Черноморского флота РФ: что известно
560
11:11
Поляки массово записываются на добровольную военную подготовку — Reuters
547
10:57
«Укрзализныця» меняет маршруты и предупреждает о больших задержках
437
10:41
Путин ударит по Раде: нардеп предупредил, чем это обернется для Украины
2.1т
10:18
РФ хочет выкупить у Турции назад свои же С-400, - СМИ
506
10:01
Маневры в Беларуси: Путин и Лукашенко готовят три стратегии войны с Западом – Bild
910
09:56
Атака дронов: в Ленинградской области горит НПЗ
562
09:33
В "Дії" до 15 сентября временно отключили часть услуг: какие именно
419
09:09
"Какой лжи верить?" - Сикорский обратил внимание на путаницу в заявлениях России
430
08:58
Становится не очень жарко: синоптики дали прогноз на 14 сентября
362
08:36
Кармический союз: какие знаки зодиака находят друг друга снова и снова
1.1т
08:14
Движение Желтая лента ведет счет, как жители оккупированного Севастополя игнорируют псевдовыборы
901
17:58
Гороскоп на завтра 14 сентября для всех Зодиаков
1.1т
17:36
Рютте предупредил: российские ракеты могут быстро долететь до Лондона и Мадрида
555
17:14
У Туска угнали Lexus: поймали ли угонщика?
708
16:57
Австрийский министр назвал особые черты украинских школьников, которые удивляют
2.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie