Что делать, если ногу свело судорогой – отвечают врачи

19-01-2020, 03:25 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Что делать, если ногу свело судорогой – отвечают врачи
14.7т

Судорога ноги может возникнуть в самых неожиданных ситуациях и важно знать, как следует действовать, чтобы расслабить мышцы.

Об этом пишет informing.

Судорога ноги – это приступообразное сокращение мышц, которое возникает по различным причинам. С этим ощущением каждый сталкивался хотя бы раз в жизни. Врач Роман Гудель объяснил, что необходимо сделать, чтобы помочь себе, если внезапно началась судорога ноги.

Если судорога свела ногу в момент, когда вы находитесь дома, то лучше сразу же немедленно нанести на больное место разогревающую мазь. Она снимет боль и мышца перестанет сокращаться.

Но если судорога сводит стопу, то следует потянуть большой палец ноги на себя. Такой простой прием быстро справится с мышечным спазмом.

При судороге икроножной мышцы врач рекомендует расслабить ногу насколько это возможно и потянуть носок на себя, встать и походить. Но если так снять судорогу не удалось, то можно прибегнуть к народному методу и уколоть себя иголкой.

В большинстве случаев судороги – это результат перенапряжения. Но также они могут сигнализировать о различных заболеваниях. Поэтому, если судороги стали хватать ноги слишком часто, то следует обратиться к врачу. Возможно, придется пройти обследование, ведь нередко частые судороги указывают о развитии болезней.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Путин пожаловался на наплевательское отношение Запада к интересам России после распада СССР
750
17:36
Финансовый гороскоп с 14 по 20 июля
816
17:14
Отставка правительства Шмыгаля возможна уже в ближайшие дни — Железняк
479
16:57
Названы три верных признака, указывающие на сладкий и вкусный арбуз
405
16:43
Партизаны подожгли авто кадыровцев в оккупированном Мариуполе
453
16:19
Украинцы будут платить на один налог меньше: что отменят уже с 1 августа
811
16:03
Бои вплотную подошли к Днепропетровской области, но россиян там нет — ОСГВ Хортица
525
15:56
Гигантский айсберг может уничтожить целый поселок в Гренландии: власти объявили эвакуацию жителей
526
15:31
Россияне снова нанесли удар по ТЦК
1.9т
15:09
Залужный раскрыл сценарий войны: как изменится фронт и чего ждать украинцам
3.9т
14:58
Дожди, грозы и жара: в Украине резко изменится погода
586
14:41
Трамп рассказал, каким он видит свое место в истории
418
14:18
Германия профинансирует поставки Украине ракет Patriot большой дальности — ZDF
465
14:01
Туристов призвали не повторять новый тренд из TikTok: можно пропустить рейс
446
13:56
СБУ ликвидировала российских киллеров, которые убили полковника Вороныча в Киеве — Малюк
532
13:33
Пророссийские медиа придумали фейк о Мерце и убийстве белых медведей в Канаде
525
13:13
Стамбульский формат переговоров с РФ исчерпан: важное заявление МИД
891
12:56
Любовный гороскоп с 14 по 20 июля 2025 года
483
12:43
На Харьковщине россияне пересекли границу в еще одной точке — ISW
1.1т
12:19
В аквапарке на Полтавщине погиб 6-летний ребенок
450
12:03
Крышечки на кофе не всегда безопасны: что обязательно нужно проверять
425
11:58
Израиль пытался ликвидировать иранскую верхушку: ранен президент Пезешкиан
619
11:29
В Финляндии задержан бывший боец "Вагнера"
430
11:11
"Война затянется", - Тука дал мрачный прогноз
10:57
Украинские дроны атаковали НПЗ РФ, города трясло от взрывов
835
10:41
Трамп рассматривает возможность предоставления нового финансирования Украине — CBS News
446
10:18
Магнитная буря "красного" уровня ударила по Украине: названа дата пика
1.1т
10:01
В небе над Киевом замечен гражданский борт: стал известен маршрут самолета
1.5т
09:56
Ким Чен Ын сделал заявление об участии в войне в Украине
1.2т
09:33
Непогода парализовала движение поездов и повредила инфраструктуру на Харьковщине
390
09:09
Жизнь бросит вызов: названы Зодиаки, которым будет нелегко в ближайшее время
1.9т
08:53
В составе Франции появится отдельное государство
842
08:36
ВСУ улучшили позиции возле Покровска — отчет ISW
508
08:14
Путин требует от Ирана пойти на уступки Трампу, Хаменеи отвечает жесткой позицией - Axios
1.5т
17:03
Эти три знака зодиака очень скоро получат хороший шанс изменить свою судьбу
2.6т
15:36
Рынок труда в Украине: работодатели раскрыли планы по повышению зарплат
773
14:02
В Украине заметно снизились цены на малину: сколько стоит ягода
997
13:31
Новая инициатива для украинок: кто сможет получить от 50 000 до 150 000 грн
806
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie