Эти продукты повышают давление

5-12-2019, 17:50 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Эти продукты повышают давление
Опасный список
9.3т

Кардиологи перечислили продукты, которые повышают артериальное давление. Если вы страдаете от гипертонии рекомендуем обратить внимание на свой рацион, исключив из него "опасные" продукты.

В первую очередь, к ним относятся кофе и алкоголь, передает today.ua.

По мнению специалистов, кофе может повысить кровяное давление из-за присутствующего в нем кофеина. Но это происходит только на короткое время и может быть чувствительно для тех людей, которые не привыкли к напитку.

Кардиологи также отмечают, что даже небольшое количество спиртного повышает риск развития фибрилляции предсердий.

Также скачки давления провоцируют сладости.

Важно помнить, что пища, в которой содержится фруктоза и сахар, вызывает увеличение веса. А лишний вес негативно влияет на организм.

Стоит не забывать, что сахар и соль часто добавляют в полуфабрикаты и газированные напитки. Соль и сахар, для тех у кого периодически повышается давление, рекомендуется употреблять понемножку. В некоторых случаях от употребления соли необходимо отказаться полностью.

Сдержать приступы гипертонии помогут свежие фрукты, овощи, чеснок, рыба и миндаль.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
23:11
Росстанутся еще до конца марта: три Зодиака изменит жизнь
683
22:57
Разблокирование границы с Польшей: Туск и Шмыгаль сделали важные заявления
382
22:41
Россияне пытаются устроить котел: что говорят в ВСУ о "перспективах" еще одного города
640
22:19
Для начинающих: презентован трехколесный Volkswagen
390
22:03
В Украину придут дожди с грозами: прогноз на 29 марта
431
21:58
Россию ждут еще большие потрясения: экстрасенс дал прогноз
740
21:33
У Лазарева депрессия после теракта, он останавливает концертную деятельность
506
21:14
Зеленский представил нового главу внешней разведки (фото)
448
20:56
В Киевской ОВА обнаружен российский "крот": ВСУ были в опасности
587
20:41
Когда перед Пасхой мыть окна, чтобы в дом пришли счастье и богатство
876
20:18
Мобилизуют ли студентов-выпускников перед магистратурой: ответ президента
471
20:01
Оккупанты пытаются прорваться к еще одному поселку возле Авдеевки: 3 ОШБр о ситуации на фронте
378
19:54
Гороскоп на 29 марта: кого из знаков зодиака ждут захватывающие события
1.3т
19:36
Китай разработал управляемую зенитную ракету с дальностью полета более 2 тыс. километров
483
19:18
Поляки разблокировали движение грузовиков на одном из пунктов пропуска
445
19:00
Финансовый гороскоп на апрель: кто из знаков зодиака сможет увеличить свой доход
736
18:42
В СНБО опровергли информацию о наступлении 350 тысяч солдат РФ на Харьков
514
18:24
В Укрэнерго сообщили о возможном применение графиков отключения электроэнергии
570
18:07
НБУ может отказаться от доллара как основной валюты курсовой привязки
556
17:49
Древесину продали в столице: преступная группа срубила 100-летние дубы в Чернобыльском заповеднике
483
17:31
Астролог дала новый прогноз по окончанию войны в Украине
1.9т
17:13
Гороскоп любви на апрель: многие пары испытают кризис отношений
956
16:55
Германия не намерена отправлять в Украину ни Taurus, ни военных, - Шольц
569
16:37
9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с игроманией, - Гончаренко
1.4т
16:19
Социологи выяснили, почему украинские беженцы возвращаются из-за границы
1.3т
16:01
Зеркальная дата 30.03.2024: что нельзя делать в такой день
1.1т
15:43
Повышение пенсий с 1 апреля: что следует знать
754
15:25
Достижение мира в Украине: ряд стран постоянно обсуждают, как сесть за стол переговоров, - Шольц
540
15:07
Проводил разведку вблизи госпиталя: в Днепре СБУ задержало агента ФСБ
548
14:49
В сети вспыхнул скандал с участием начальника одного из ТЦК Ровенской области: начата проверка
1.4т
14:31
Канада не намерена продлевать миграционную программу CUAET
541
14:13
Астрологи назвали три знака зодиака, которые никогда не стареют
908
13:56
Окончание войны в 2024 году: военный эксперт объяснил, что для этого понадобится
558
13:38
Зарплаты, налоги, выплаты: что изменится с 1 апреля
782
13:20
В Раде не всегда придерживаются демократических стандартов и предлагают безумные законопроекты, - евродепутат
644
13:02
Обменники обновили курсы валют: доллар снова вырос
679
12:44
Ретроградный Меркурий в апреле: на какие дни лучше планировать поездки
519
12:26
Российские оккупанты продвинулись возле Бахмута и подошли к Часовому Яру - ISW
1.5т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie