Эти продукты повышают давление

5-12-2019, 17:50 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Эти продукты повышают давление
Опасный список
9.4т

Кардиологи перечислили продукты, которые повышают артериальное давление. Если вы страдаете от гипертонии рекомендуем обратить внимание на свой рацион, исключив из него "опасные" продукты.

В первую очередь, к ним относятся кофе и алкоголь, передает today.ua.

По мнению специалистов, кофе может повысить кровяное давление из-за присутствующего в нем кофеина. Но это происходит только на короткое время и может быть чувствительно для тех людей, которые не привыкли к напитку.

Кардиологи также отмечают, что даже небольшое количество спиртного повышает риск развития фибрилляции предсердий.

Также скачки давления провоцируют сладости.

Важно помнить, что пища, в которой содержится фруктоза и сахар, вызывает увеличение веса. А лишний вес негативно влияет на организм.

Стоит не забывать, что сахар и соль часто добавляют в полуфабрикаты и газированные напитки. Соль и сахар, для тех у кого периодически повышается давление, рекомендуется употреблять понемножку. В некоторых случаях от употребления соли необходимо отказаться полностью.

Сдержать приступы гипертонии помогут свежие фрукты, овощи, чеснок, рыба и миндаль.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:55
Обменники подняли курс доллара: сколько стоит валюта
85
12:36
Жары уже не будет: в Украину пришло похолодание с дождями
148
12:17
Ученые узнали, как солнечные бури, вызывающие полярные сияния, могут влиять на сердце
138
11:58
Военная служба для мужчин 60+: кто получит право добровольно подписывать контракт
244
11:39
Какому знаку зодиака повезет 17 июля: прогноз астрологов
373
11:20
Кадры решают все: кто войдет в новый Кабмин
245
11:01
Новым послом в США может стать Стефанишина, у Умерова будет другая задача, - СМИ
509
10:42
Германия опровергла заявление Трампа о поставках Patriot в Украину
276
10:23
"Пакет школьника": мошенники атакуют родителей первоклассников
227
10:04
Путин получил отсрочку: новая риторика Трампа по Украине - это скорее имитация поддержки, - Foreign Policy
369
09:45
Власти Сирии отреагировали на удары Израиля по Дамаску
343
09:26
Гороскоп на 17 июля: прогноз для всех знаков зодиака
537
09:07
Россия атаковала дронами Днепр и область, вспыхнули пожары
323
08:57
Есть ли смысл бомбить Москву и Санкт-Петербург: ответ эксперта
1.5т
08:34
Зеленский представил кандидатов на должности министров в новом правительстве — Арахамия
598
08:13
Какую соль нельзя использовать для консервации: предупреждение для хозяек
994
07:58
Путин ответил на ультиматум Белого дома и послал сигнал, который не понравится Трампу
07:36
Украинцы могут повысить свою пенсию самостоятельно: правила расчета изменились
533
07:14
ЕС запланировал 100 млрд евро для Украины в бюджете 2028-2034 годов
274
22:57
Трамп разбудил журналиста, чтобы сделать признание о Путине
864
22:43
Над Украиной прогремят грозы
422
22:19
Мэр одного из городов Латвии получил ранение во время российского обстрела
806
22:03
Рада разрешила украинцам старше 60 лет служить в армии: подробности
543
21:58
С украинских прилавков исчезает популярная рыба: сколько сейчас стоит
1.1т
21:33
Путин может изменить планы по войне против Украины: в Раде назвали главные условия
21:14
Еврокомиссия может выделить Украине €88 миллиардов с 2028 года, - Politico
342
20:56
ГБР провело обыски в квартире "Джуса"
430
20:41
Израиль атаковал здания президентского дворца и Генштаба в сирийском Дамаске
442
20:18
В ВСУ рассказали, захватил ли противник Малиновку в Запорожской области
504
20:01
США хотят покупать украинские дроны, - Зеленский
549
19:54
Гороскоп на 17 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:35
На Украину движется волна похолодания с ливнями: когда придет непогода
19:16
Составлен рейтинг городов Украины с наибольшим запросом на посуточную аренду квартир
502
18:57
В ВМС ВСУ рассказали, сколько лет понадобится для разминирования акватории Черного моря
495
18:38
На этой неделе несколько знаков зодиака подвергнутся непростому испытанию
831
18:19
Отставка Шмыгаля: каким будет новый состав правительства
505
18:00
Tomahawk для Украины: какие самолеты смогут проводить запуски ракет
1.2т
17:41
В Украине разоблачили масштабную схему незаконного ввоза автомобилей
627
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie