Алкоголю - да, спорту – нет: 5 неожиданных советов от врача-онколога

23-06-2018, 11:13 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Алкоголю - да, спорту – нет: 5 неожиданных советов от врача-онколога
Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны
52.5т

"Если у вас ничего не болит, ничего не делайте," – так говорит Пауло Убиратана вызывает двоякие чувства, он доктор медицинских наук, главврач и знаменитый специалист.

Это его высказывание вызвало много споров. Недавно известный специалист дал интервью, после которого многие начали рваться к нему на прием, передает Clutch.

Стоил ли отказываться от алкоголя?

В злоупотреблении – да. Но даже если начать злоупотреблять полезными продуктами можно получить проблемы со здоровьем.

Стоит заметить, что, к примеру, бренди сделано из ягод, из которых удалена жидкость. От его употребления вы получаете больше пользы, чем от горсти винограда. Так что не стоит себя слишком ограничивать.

Как позаботиться о себе, если вроде бы все нормально, но возраст уже не тот?

"Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов. Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет".

Но ведь занятия спортом продлевают жизнь, и они полезны сердцу…

Сердце рассчитано на определенное количество сокращений, и спорт их только растрачивает. Это все равно, что попытаться заставить автомобиль работать дольше, гоняя на повышенной скорости. Если хотите жить дольше устраивайте себе сиесту.

Вредно ли мясо для здоровья?

Не стоит доверять диетологам-недоучкам, мясо коровы – это результат переработки травы и кукурузы. Так что если хотите принять растительную пищу лучше всего съесть хороший говяжий стейк.

Все это очень странно звучит от врача…

Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона: "Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и в красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — "Вот это поездка!"

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
23:11
Кого из Зодиаков накроет чувственная волна: гороскоп любви на апрель
543
22:43
В США продают России спутниковые снимки для ударов по Украине - The Atlantic
542
22:19
"Путин уже не тот", - в ГУР назвали сигналы для союзников РФ после "выборов" там
602
22:03
Синоптик предупредила о дождях и мокром снеге и назвала дату потепления
537
21:58
РФ применяет новую тактику ударов по Украине: в Силах обороны назвали, куда целится враг
556
21:33
Правительство создаст группы для поиска пропавших без вести во время войны: что известно
370
21:14
ЦИК России объявил о победе Путина и показал дикие результаты
493
20:56
Трамп обозвал Зеленского "выдающимся продавцом"
612
20:41
Почему нельзя сидеть на столе: древняя примета предупреждает
418
20:18
"Даже после Путина Россия будет угрожать Европе" , - глава МИД Латвии
403
20:01
Новый церковный календарь на апрель: когда будет Вход Господень в Иерусалим
737
19:52
Гороскоп на неделю с 18 по 24 марта: кого из знаков зодиака ждут новые возможности
1.4т
19:34
На Закарпатье в Тисе пограничники обнаружили тело 33-летнего харьковчанина
434
19:16
Самовольное оставление части: сколько дел уже открыто в Украине
843
18:58
Троица в 2024 году: что нужно знать о празднике
495
18:40
Удары дронов по российским НПЗ вызвали рост цен на газ в Европе
496
18:22
Не остаться без выплат: что нужно знать украинцам за границей
567
18:05
Военные НАТО уже давно в Украине и выполняют задачи – El Pais
501
17:47
Избиение парня в ТЦК на Закарпатье: военные уверяют, что "никакой физической силы не применяли"
594
17:29
Выборы в России: 5 выводов, которые можно сделать после оглашения победы Путина
569
17:11
Гороскоп таро с 18 по 24 марта: кого ждут положительные эмоции, а кого конфликты
1.4т
16:53
Рейд на территории РФ: в РДК назвали цель операции
575
16:35
"Режим тишины" во время Олимпийских игр: Путин отверг инициативу Макрона
950
16:17
Финансовый гороскоп на неделю: кого из знаков зодиака ждет хорошая прибыль
1.2т
15:59
Синоптик назвала дату, когда в Украину вернется весеннее тепло
965
15:41
В Раде пытаются перекрыть лазейку для "уклонистов": что предлагают нардепы
824
15:23
В Раде рассказали, собираются ли штрафовать "уклонистов" на 200 тысяч гривен
952
15:06
Любовный гороскоп с 18 по 24 марта: кого ждет романтический период
14:48
Повторная комиссия для лиц с инвалидностью: кого именно хотят заставить заново пройти ВВК
2.6т
14:30
В Румынии построят крупнейшую в Европе базу НАТО
471
14:12
Обменные пункты выставили новые курсы валют в начале недели
749
13:54
Характер по дате рождения: как цифры влияют на судьбу
1.3т
13:36
Выборы в США: продолжит ли Вашингтон помогать Украине в случае победы Трампа
758
13:18
Прогноз погоды на неделю: синоптик пообещал украинцам температурные качели
524
13:00
В России озвучили результат "выборов", сколько процентов голосов досталось Путину
12:42
Боеприпасы для Украины нашлись у союзников Путина, - WSJ
935
12:24
Названы лучшие компактные смартфоны в 2024 году
909
12:07
"Людей ловят, как собак на улице": украинцы пожаловались The Washington Post на мобилизацию в селах
3.5т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie