Алкоголю - да, спорту – нет: 5 неожиданных советов от врача-онколога

23-06-2018, 11:13 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Алкоголю - да, спорту – нет: 5 неожиданных советов от врача-онколога
Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны
52.8т

"Если у вас ничего не болит, ничего не делайте," – так говорит Пауло Убиратана вызывает двоякие чувства, он доктор медицинских наук, главврач и знаменитый специалист.

Это его высказывание вызвало много споров. Недавно известный специалист дал интервью, после которого многие начали рваться к нему на прием, передает Clutch.

Стоил ли отказываться от алкоголя?

В злоупотреблении – да. Но даже если начать злоупотреблять полезными продуктами можно получить проблемы со здоровьем.

Стоит заметить, что, к примеру, бренди сделано из ягод, из которых удалена жидкость. От его употребления вы получаете больше пользы, чем от горсти винограда. Так что не стоит себя слишком ограничивать.

Как позаботиться о себе, если вроде бы все нормально, но возраст уже не тот?

"Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов. Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет".

Но ведь занятия спортом продлевают жизнь, и они полезны сердцу…

Сердце рассчитано на определенное количество сокращений, и спорт их только растрачивает. Это все равно, что попытаться заставить автомобиль работать дольше, гоняя на повышенной скорости. Если хотите жить дольше устраивайте себе сиесту.

Вредно ли мясо для здоровья?

Не стоит доверять диетологам-недоучкам, мясо коровы – это результат переработки травы и кукурузы. Так что если хотите принять растительную пищу лучше всего съесть хороший говяжий стейк.

Все это очень странно звучит от врача…

Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона: "Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и в красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — "Вот это поездка!"

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:07
Рост пенсий: кому подняли выплаты с 1 июля
93
17:38
Для этих знаков зодиака начинается благоприятный период: перед кем откроются новые перспективы
229
17:09
СМИ назвали причину приостановки поставок оружия в Украину
246
16:40
Приостановление поставок оружия Украине стало неожиданностью для союзников США, - Politico
300
16:11
Вражеские "Шахеды" ударили по ТЦК в Полтаве: есть раненые и погибшие
286
15:42
Стоимость доллара и евро: какие курсы в обменниках
286
15:13
Украина потеряла 40% трудоспособного населения, - Минсоцполитики
341
14:44
Названы знаки зодиака, которых в июле ждут перемены и яркие события
940
14:15
Отказ Трампа от поставок оружия Украине демонстрирует слабость Белого дома перед Кремлем, - WSJ
503
13:46
Коммунальные тарифы после войны: какое повышение прогнозирует эксперт
320
13:17
Взрывы вблизи Житомира: движение по трассе Киев-Чоп восстановили
362
12:48
Составлен рейтинг самых продаваемых автомобильных брендов в мире
329
12:19
В Госдепе заявили, что не останавливали все поставки оружия Украине
413
11:50
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 3 июля
572
11:21
Невролог назвал вредную привычку, которая может привести к слабоумию
472
10:52
В США засекретили национальные климатические отчеты
363
10:23
Сегодня в Украине станет жарче, температура значительно подскочит
313
09:54
США отходят в сторону от поддержки Украины, - The New York Times
423
09:31
Гороскоп на 3 июля: прогноз для всех знаков зодиака
731
09:08
Ситуация может стать критической: на сколько Украине хватит запасов американских ракет
431
08:53
Лучший боксер в мире: Гвоздик особенно тепло отозвался об Усике
378
08:32
Этим знакам зодиака стоит быть осторожнее в июле
1.1т
08:13
Жара понемногу приближается: когда первая волна накроет Украину
427
07:47
Цены на бензин в ближайшее время: эксперт поделился прогнозом
528
07:24
У Буданова спросили, есть ли сейчас военная угроза для Днепра
797
22:58
В следующем году начнут появляться новые телефоны с батареями 8000-9000 мАч
980
22:34
Цены на сливочное масло существенно выросли: сколько сейчас стоит продукт
557
22:07
Для трех знаков зодиака в эти дни заканчивается непростой этап жизни
1.2т
21:38
Задержки поставок оружия: МИД Украины вызвал временного поверенного США
770
21:09
Украина начала переговоры с кредитором по реструктуризации долга времен Януковича
567
20:40
Президент Ирана утвердил закон о приостановлении сотрудничества с МАГАТЭ
477
20:11
Четырехдневная рабочая неделя: в каких странах Европы можно меньше работать
578
19:42
В Днепре задержали банду, которая занималась подделкой и сбытом документов
577
19:13
В Днепропетровской области продолжается отселение местных жителей из сел
1.2т
18:44
У пяти знаков зодиака в июле начинается "белая полоса" в жизни
2.7т
18:15
Келлог заявил, что не обещал Лукашенко "поработать над ограничением ударов Украины по РФ"
566
17:46
ГБР задержало военного за торговлю оружием из Донецкой области
623
17:17
Землетрясение на Полтавщине: есть ли опасность новых толчков
555
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie