Медики рассказали, можно ли гипертоникам и гипотоникам есть сало

Что произойдет с организмом
20-01-2021, 16:39 / Автор: Ілько Северин
/ Источник: Тудей /
Читати українською
Медики рассказали, можно ли гипертоникам и гипотоникам есть сало
1.9т

Стало известно, можно ли есть сало людям с пониженным и повышенным артериальным давлением. Учитывая, что в продукте содержится вредный холестерин, при каких условиях его можно принимать гипотониками и гипертоникам?

Сало – популярный украинский продукт, который уходит корнями к запорожским казакам. Многие украинцы предпочитают баловать себя животным жиром довольно часто, однако это не принесет пользы для здоровья.

Ученые отмечают, что в продукте содержится вредный холестерин, который оседает на стенках кровеносных сосудов и образуются холестериновые бляшки. Это происходит из-за чрезмерного потребления сала и малоподвижного образа жизни.

В результате в организме происходит сужение сосудов и нарушение циркуляции крови. А это значит, что людям, которые страдают от повышенного артериального давления (гипертоники), сало употреблять не рекомендуется. Некоторые медики разрешают гипертоникам потреблять до 100 граммов сала в неделю. Важно принимать его в пищу до обеда, и чтобы продукт был без соли.

А вот те, у кого обычно пониженное давление (гипотоники), употреблять сало можно. Из-за избытка соли, содержащегося в продукте, задерживается жидкость в организме, увеличивается количество крови, которая циркулирует по сосудам. И в результате растет артериальное давление.

Небольшое потребление сала улучшает состав крови, помогает в работе головного мозга и сердечной мышцы, а все благодаря полиненасыщенной арахидоновой жирной кислоте, которая содержится в продукте.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
21:33
Фицо сделал абсурдное заявление об Украине и партнерах
153
21:14
Зеленский вызвал Путина на личную встречу
269
20:56
Пенсии 2025: кто получит доплаты c 1 августа
405
20:41
Теперь боевые повестки будут вручать по-новому, а за неявку - сразу в розыск
354
20:18
Многолетний жир и нагар сойдут, словно не было: два рецепта, чтобы духовка сияла
283
20:01
"Я готов закончить войну", - Путин огласил ультиматум
3.6т
19:53
Гороскоп на 2 августа: прогноз для каждого знака зодиака
637
19:34
Преимущественно будет сухо: прогноз погоды на 2-3 августа
234
19:15
Регистрация автомобилей разблокирована: поставить авто на учет снова можно в сервисном центре
339
18:56
Составлен рейтинг особенно популярных автомобильных брендов в Украине
333
18:37
Военный эксперт объяснил, как можно бороться с реактивными "Шахедами"
457
18:18
Следующая неделя обещает стать судьбоносной для трех знаков зодиака
911
17:59
Украине нужно больше денег: прогноз НБУ на три года
369
17:40
Беженцы в Чехии: в обществе растет усталость от украинцев, - Euractiv
419
17:21
Германия анонсировала передачу Украине систем Patriot
314
17:02
Назван новый регион Украины, где выращивают больше всего бахчевых культур
522
16:43
Погода на выходные: какие изменения ждут украинцев
315
16:24
Землетрясение на Камчатке может спровоцировать извержение всех вулканов вдоль "Огненного кольца"
1.1т
16:05
Танкеры с российской нефтью простаивают у берегов Индии, - Bloomberg
551
15:46
Для трех знаков зодиака завершается полоса одиночества: кто оказался в списке
15:27
Обменники обновили курсы валют: сколько стоят доллар и евро
437
15:08
Названы самые популярноые авто в Европе: какие модели попали в список
454
14:49
Обещание Трампа стать "президентом мира" не сбылось, - The Wall Street Journal
437
14:30
Погода в сентябре: когда украинцы ощутят "дыхание осени"
439
14:11
Вода может стать причиной третьей мировой войны: названы регионы, где наблюдается серьезный дефицит ресурса
1.8т
13:52
Гороскоп на 1 августа по картам таро: для кого этот день будет особенно благоприятным
600
13:33
Украинские беженцы начнут возвращаться домой не раньше 2027 года, - НБУ
654
13:14
Путину остался один шаг до окружения Покровска, - The Telegraph
12:55
Продовольственная инфляция: цены на продукты в Украине уже превышают европейские
396
12:36
Составлен список профессий, которые с большой вероятностью вскоре будут заменены ИИ
574
12:17
Удар РФ по пятиэтажке в Краматорске: количество жертв возросло
361
11:58
Сезон арбузов стартовал раньше обычного: какой прогноз цен на август
508
11:39
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 1 августа
661
11:20
Кабмин решил отправлять мобилизационное распоряжение "Укрпочтой"
577
11:01
Стоимость бензина в Украине: как за месяц изменились цены
412
10:42
Россия не смогла бы противостоять: Рубио высмеял "ядерные" угрозы Медведева
557
10:23
Снижение температуры воздуха и без осадков: прогноз погоды на сегодня
368
10:04
Коммунальные тарифы: когда ждать повышения
482
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie