Эти натуральные продукты способны отбелить зубы

15-09-2020, 05:49 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Эти натуральные продукты способны отбелить зубы
2.3т

Перефразируем известное выражение: хорошо смеется тот, кто имеет здоровые белоснежные зубы. Недостаточно заботиться только о внешности. Чтобы улыбка стала мощным anti-age средством в создании образа уверенной в себе и счастливой женщины, одними гигиеническими процедурами не обойтись, пишет Wday.

Нужно тщательно выбирать продукты, которые мы едим, поскольку они могут уберечь от многих заболеваний полости рта. Владелица и главный врач стоматологической клиники Луиза Автандилян порекомендовала семь натуральных продуктов для сияющей улыбки.

На природный цвет зубов влияют генетический код и возраст человека. Кратковременно меняют их окраску продукты питания, содержащие в своем составе натуральные или синтетические красители. Тщательное очищение поверхностного слоя эмали возвращает ей естественный цвет.

Смолы сигаретного дыма придают стойкий желтовато-серый оттенок, а агрессивные красители газированных напитков истончают эмаль, делая ее прозрачной. Со временем просвечивается второй слой зуба — дентин, более темный и матовый, что создает старческий эффект зубов. Поэтому важно не ослаблять эмаль. Потеря минералов делает ее менее плотной. Природные средства отбеливания являются самыми щадящими для сохранения блеска и здоровья зубов.

  1. Молочные продукты

Насыщают зубы кальцием и фосфором в правильном соотношении, чтобы дентин и эмаль не теряли свою плотность, были хорошо минерализованы. Препятствуют ее разрушению, сохраняя природную белизну зубов.

При непереносимости молочного сахара лучше выбирать безлактозные молочные продукты.

  1. Бобы, шпинат

Повышают слюноотделение. Удаляют с поверхности зубов все опасные вещества. Действуют как скраб.

  1. Петрушка

Способствует разрушению зубных отложений и красящих веществ, содержащихся в кофе, крепком чае, красном вине, ягодах (чернике, ежевике, вишне) и других высокопигментированных продуктах. Такими же свойствами, минеральным и витаминным составом наделена кинза.

  1. Имбирь

Содержит натрий, цинк, калий, железо, соли магния, фосфора, кальция. Блокирует образование кариеса. При чувствительной эмали используется отвар.

  1. Яблоки

Богаты важными витаминами и минералами. Увеличивают выделение слюны. Предотвращают трещины эмали. Хорошо очищают зубы от налета, который делает их тусклыми, и остатков пищи. И, что немаловажно, частично удаляют зубной камень.

  1. Апельсины

Источник витамина C, D. Содержат кальций. Апельсиновый сок очищает ротовую полость от бактерий, разрушающих эмаль. В то время как апельсиновая кожура (именно внутренняя ее часть) хорошо убирает налет с поверхности зуба.

В сочетании с порошком лаврового листа обесцвечивает любые темные пятна. Достаточно 5 минут подержать на зубной поверхности, а затем прополоскать рот водой.

  1. Клубника

Содержит аскорбиновую, салициловую и яблочные кислоты, благодаря чему ягода облает отбеливающими свойствами. Эффект воздействия кислоты клубники в сравнении с лимонной значительно мягче. Однако не стоит держать ягодное пюре или скраб из клубники с мелкой морской солью более 5 минут. Затем необходимо почистить зубы фторсодержащей зубной пастой.

После употребления продуктов, содержащих кислоты, не следует сразу чистить зубы. Размягченная кислотой эмаль начинает затвердевать через 30 минут, что делает применение щетки неопасной.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
21:33
После ультиматума Трампа Индия отказывается от нефти Путина – Reuters
100
21:14
Льготные кредиты и гранты: Рада приняла новый закон для ветеранов
126
20:56
Украине грозит финансовая пропасть: Reuters назвал основные проблемы
165
20:41
Бойцу ВСУ сбросили электровелосипед с дрона, чтобы он выехал из окружения
850
20:18
Россия похитила и держит в заложниках сотрудников ОБСЕ
235
20:01
Зеленский подписал закон о НАБУ и САП
274
19:54
Гороскоп на 1 августа: прогноз для каждого знака зодиака
593
19:35
МАГАТЭ опровергло слухи о повышении уровня радиации на ЗАЭС
243
19:16
В США разбился истребитель стоимостью 100 миллионов долларов
477
18:57
Гороскоп на август: для кого последний месяц лета будет особенным
837
18:38
Премьер-министр Литвы подал в отставку
298
18:19
Заставляют голосовать: из фракции "Слуга народа" вышел депутат
634
18:00
Атака РФ повредила мусульманскую святыню в Киеве
344
17:41
Составлен рейтинг самых надежных немецких автомобилей с пробегом
578
17:22
Цены на газ изменились: поставщики опубликовали новые тарифы
556
17:03
Украине грозит глубокая финансовая пропасть, - Reuters
367
16:44
Ретроградный Хирон: как космическое явление повлияет на каждый знак зодиака
542
16:25
Атака на Киев ракетами "Искандер-К": Игнат уточнил, сколько целей удалось сбить
386
16:06
"Россия во всем права": Медведев снова пригрозил Трампу ядерным оружием
1.4т
15:47
Польза от дыни: почему врачи считают ее сезонной терапией для всего организма
552
15:28
Календарь магнитных бурь на август: названы особенно опасные даты
479
15:09
Спасатели достали живым мужчину из-под завалов разрушенного дома в Киеве
358
14:50
Массированная атака на Киев: количество раненых резко возросло
562
14:31
Доллар и евро подешевели: какой сегодня курс валют в обменниках
428
14:12
Синоптик рассказала, когда в Украину вернется жара
609
13:53
Эти три знака зодиака получат особую поддержку небес в самое ближайшее время
1.4т
13:45
Рада поддержала президентский проект закона о НАБУ и САП
354
13:34
В Китае ищут способы уничтожить сеть спутников Starlink
531
13:20
Деньги закончились: с 15 августа в Украине возникнет задолженность перед военными, - Шмыгаль
1.1т
13:15
После атаки РФ на Киев несколько домов остались без света
312
12:56
Учения "Запад-2025": военный эксперт спрогнозировал нападение РФ на НАТО
422
12:37
25-летним военнообязанным автоматически будут присваивать звание солдата - Минобороны
475
12:18
Трамп устроил Индии холодный душ, - NYT
862
11:59
Удар по Киеву привел к обрушению подъезда жилого дома
433
11:40
В Николаеве погиб мужчина, который пытался убежать от ТЦК
565
11:21
Трамп подписал указ о введении дополнительной пошлины для Бразилии
453
11:02
Расклад сил на фронте стремительно ухудшается: CNN предупредил об угрозе падения нескольких городов
1.8т
10:43
Какому знаку зодиака повезет 31 июля: прогноз астрологов
728
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie