Праздничные гуляния и бессонные ночи сильно утомляют организм, из-за этого у многих людей снижается артериальное давление, что приводит к слабости и головокружениям. Пониженное давление также негативно влияет и на кровеносные сосуды.
Врачи назвали простое средство, как вернуть давление в норму. Для этого необходимо всего лишь помыть голову прохладной водой, которая активизирует нервные окончания. Они же в свою очередь приводят сосуды в тонус и нормализуют кровоток. По словам медиков, холодная вода гарантированно решит проблему с пониженным давлением и улучшит самочувствие, передает today.ua.
Кроме того, усилить эффект и быстрее повысить артериальное давление поможет массаж головы, который дополнительно простимулирует нервные окончания и нормализуют кровообращение.
Читают сейчас: Что нельзя делать людям с давлением сразу после пробуждения: советы кардиолога.
