Измерить давление правильно: вот какую ошибку вы совершаете

Инна Волева, Вести-UA.net
1-10-2019, 23:14
Измерить давление правильно: вот какую ошибку вы совершаете
1.8т

Измерить артериальное давление сегодня многие из нас могут дома и без посторонней помощи, достаточно приобрести тонометр. Прибор считается высокоточным, однако некоторые даже простые действия с вашей стороны ведут к неверным измерениям, пишет lavender.

Систематические замеры показателей артериального давления и регулярное наблюдение за ними позволяет дать качественную оценку вашему состоянию здоровья и выбрать правильную тактику лечения. Особенно важно это делать гипертоникам. Это поможет держать заболевание под контролем и своевременно обратиться за помощью при гипертоническом кризе.

Но уверены ли вы в том, что знаете, как правильно измерять давление? На первый взгляд в этой процедуре нет никаких сложностей. Однако помните, что перед началом измерения нужна определенная подготовка, иначе можно получить искаженные результаты. В итоге, при лечении вы будете ориентироваться на ложные показатели тонометра.

Как измерять давление правильно

  • 5 минут покоя перед измерение давления — обязательное условие!
  • За полчаса до процедуры воздержитесь от курения, чашечки кофе, чая, колы. ( напитков, содержащих кофеин)
  • Сидите, опираясь на спинку стула ( это важно)!
  • Рука расслаблена, неподвижно лежит на столе.
  • Сохраняйте молчание во время измерения давления.
  • Манжеты должна быть обернута вокруг предплечья с центром надувного мешка прямо над плечевой артерией, а нижний край манжеты должен быть около 2-3 см выше локтевого сгиба.
  • Следите, чтобы надувной мешок находился на уровне сердца.
  • Ступни ног удобно расположите на полу. Не скрещивайте ноги во время процедуры.
  • Мочевой пузырь перед измерением артериального давления необходимо опорожнить.
  • Одежда не должна сдавливать плечо. Результаты будут искажены, если измерять давление, наложив манжету на одежду.

Не перемеривайте давление 2 — 3 раза подряд. Повторное измерение можно сделать лишь через 7-10 минут. Если все же вы решили перемерять давление, сделайте это на другой руке. Разница в 10-15 единиц (10-15 мм рт ст) не должна вас испугать. Это нормально.

Нарушение этих условий приведет к тому, что результаты будут искажены (аппарат завысит показатели). А это в свою очередь приведет к необходимости приема ненужного в данном случае препарата.

Итак, результаты исказятся

— после приема кофе — на 11/5 мм рт. ст.

— алкоголя на — 8/8 мм рт. ст. Кстати, влияние алкоголя на цифры АД продолжается 2-3 дня!

— курения на — 6/5 мм рт. ст.

— при переполненном мочевом пузыре — на 15/10 мм рт. ст.— пр

и отсуствии опоры для спины — систолическое на 6-10 мм рт. ст.

— при отсутствии опоры для руки — на 7/11 мм рт. ст.

Повышение АД вследствие стресса является закономерным, однако лечить данный скачок лучше всего успокоительными лекарствами и процедурами!

Напомним, В Днепре солдат-срочник расстрелял сослуживцев: погибли пять человек.

Ранее Вести-ua.net писали, Как правильно мерить артериальное давление: важные нюансы.

Также Вести-ua.net сообщали, Возможен блэкаут: почему на украинском энергорынке снова дефицит электроэнергии.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
23:19
COVID-19 атакует: Ляшко рассказал, готова ли система здравоохранения к борьбе
137
23:08
Ракета Илона Маска врежется в Луну: названы сроки и причина
220
22:57
Зеленскому подали на утверждение кандидатуру нового главы Нацгвардии
161
22:46
В Украине резко изменится погода: прогноз на 28 января
343
22:35
Биатлонистки сборной России не попали на Олимпиаду: за что спортсменов сняли с рейса
315
22:24
"Об этом знают даже в России", - в Германии сделали заявление о вступлении Украины в НАТО
491
22:13
Как записаться в батальон теробороны
299
22:02
"Ручной" лев держит в страхе всю округу на Прикарпатье
519
21:53
Около 40 грн за 1 куб газа: украинцев готовят к подорожанию отопления
466
21:42
Россия хочет отсудить у Украины свыше 500 млрд грн за "блокаду Крыма"
571
21:31
На Донбассе боевики совершили вылазку на позиции ВСУ: штаб ООС сообщает подробности
493
21:20
Для бустерной дозы определен новый срок
523
21:09
Командующий Нацгвардии уходит в отставку на фоне расстрела в Днепре
606
20:58
Могут проверить и отобрать субсидию: в Минсоцполитики раскрыли подробности
730
20:47
"Не советую меня останавливать!" - Порошенко собрался на фронт
1.2т
20:36
Аброськин назвал имена погибших военнослужащих на "Южмаше" в Днепре: кем они были
711
20:25
На границе Таджикистана и Кыргызстана произошла стрельба, есть погибший и пострадавшие
502
20:14
В Германии объяснили, почему оказываются поставлять оружие Украине
841
20:03
Врачи назвали, сколько людей повторно заражаются коронавирусом
855
19:57
Гороскоп на 28 января для 12-ти знаков зодиака: прогноз астрологов
889
19:45
"Фантомы" на дорогах: кто пока что может не бояться штрафов
863
19:33
Антибиотики в украинских аптеках перестанут продавать без рецепта - Ляшко
769
19:21
"ФОПы" ринулись устанавливать РРО: число регистраций выросло на 35% – Гетманцев
1.1т
19:10
Глоба назвал знаки зодиака, которых ждут проблемы в феврале
1.9т
18:58
Тарифы на отопление с 1 февраля: повышению быть – заявление тепловиков
1.7т
18:46
В Украине жестко взялись за заказчиков поддельных ковид-сертификатов
18:34
ФОПы заплатили рекордную сумму налогов в 2021 году
884
18:22
Расстрел в Днепре: полковник СБУ указал на подозрительный факт в громком ЧП
5.2т
18:10
Украина поднялась в рейтинге сильнейших армий мира
916
17:58
Минздрав даст добро на выдачу бумажных больничных
947
17:46
Рада перенесла заседания из-за вспышки COVID-19: озвучен новый график работы
724
17:34
"План" по коронавирусу вырос: в Украине уже ожидают до 70 тысяч новых случаев в сутки
809
17:22
Польша рассматривает возможность поставок оружия в Украину
896
17:11
Названы самые опасные дни февраля 2022 года
16:59
Штормовой ветер и налипание мокрого снега: Украину накроет непогода
1.1т
16:47
Канада отправит в Украину новую группу военных
16:35
Путин принял приглашение Эрдогана посетить Турцию
16:23
"Монобанк" реализовал долларов на 4,5 миллиона по курсу на гривну ниже рыночного
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie