Первые недели лета в Украине оказались очень контрастными - то проливные дожди заливали регионы, то солнце изрядно припекало. А что будет дальше?
О том, чего ждать от погоды в Украине в июле и августе, пишет Styler.
Какая будет погода в июле
"Температура июля будет на 1-1,5 градуса выше нормы, а в августе среднемесячная температура может быть на 2 градуса выше. Такое общее наблюдение по всей территории страны. Для каждого региона нужно смотреть отдельно на декаду вперед", - спрогнозировала синоптик Укргидрометцентра. Наталья Птуха.
Ожидается, что июль будет немного теплее июня, однако более прохладным, чем в прошлом году. В то же время месяц будет иметь сухую и преимущественно солнечную погоду с незначительным количеством осадков. Температура будет колебаться от 16 до 28 тепла. В первой декаде ожидаются небольшие дожди.
Согласно данным сайта Wisemeteo, в июле лишь три дня будут очень жаркими и температура достигнет 35 тепла. Их ожидают в начале третьей декады месяца.
Какая будет погода в августе
Август ожидается очень стабильным и засушливым. Температура в третьем месяце лета будет колебаться от 12 до 29 тепла. Осадки ожидают только один день в конце месяца, по данным Sinoptik. А вот Wisemeteo прогнозирует целый месяц без дождей.
По их данным, аномально высокие температуры будут в середине месяца - столбики градусника поднимутся до отметки 37. Это, вероятно, станет рекордом этого лета.
В начале третьей декады месяца температура резко опустится до 21, а к концу августа упадет до 18.
Синоптики отмечают, что лучше всего прогноз погоды можно узнавать в ближайшие дни до даты - тогда он самый точный.
Как уберечь здоровье в жару
Вот несколько советов, которые могут помочь справиться с сильной жарой, прогнозируемой этим летом.
Пейте много воды
Обеспечьте себя водой, но при этом избегайте алкоголя и кофе, которые могут дегидратировать организм.
Оставайтесь в прохладных помещениях
Если возможно, оставайтесь в помещении с кондиционером или хотя бы вентилятором.
Избегайте горячей части дня
Жарче всего обычно бывает между обедом и 16:00, поэтому лучше оставаться в помещении в этот период времени.
Носите легкую, светлую одежду
Светлая одежда отражает солнечные лучи, а легкий материал поможет вам "самоохлаждаться".
Защищайтесь от солнечных лучей
Носите шляпу или используйте зонтик, чтобы обеспечить себе тень. Также используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от УФ-лучей.
Ешьте легкую пищу
Избегайте тяжелой пищи, требующей больше энергии для переваривания. Фрукты и овощи - отличный выбор.
Помните, что дети, пожилые люди и больные особенно уязвимы к высоким температурам, поэтому этим категориям людей следует быть особенно внимательными.
Читают сейчас: Синоптик заявил о приходе настоящей весны: сколько градусов покажут термометры.
