Знаменитый украинский врач Евгений Комаровский рассказал, как влияют газированные напитки на организм человека.
Об этом он рассказал в Instagram:
«А правда ли, доктор, что употребление газированных напитков препятствует всасыванию кальция и оказывает ужасное влияние на кости бедных детей?» — спросили у Комаровского, передает politeka.net.
В ответе на данный вопрос доктор сообщил, что вред есть, но не в этом случае:
«Сразу скажу – не правда. Хотя дыма без огня не бывает. В некоторые газированные напитки, особенно коричневого цвета, добавляют ортофосфорную кислоту – это пищевая добавка, которая является регулятором кислотности. Ортофосфорная кислота действительно может связываться с кальцием и препятствовать его всасыванию», — ответил доктор Комаровский.
Также доктор отметил, что употребление газированных напитков мешает потреблять детям реально полезные напитки такие, как молоко или другие молочные продукты:
«Реальная проблема в другом. Как правило, когда дети пьют много газированных напитков, они пьют мало молочных напитков. То есть они вместо полезного напитка с кальцием, получают просто газированную воду с сахаром и красителями», — добавил доктор Комаровский.
Читают сейчас: Ученые назвали преимущества употребления воды с лимоном.
