Очередное развенчание мифов от Супрун весьма понравится детям, ведь сама министр здравоохранения заявила, что компьтеры и смартфоны не влияют на зрение.
Одной из главных причин ухудшения зрения является генетическая предрасположенность. А телевизор, компьютер и мобильный телефон не влияют на ухудшение зрения, даже если смотреть на экран с малого расстояния. Об этом заявила министр здравоохранения Ульяна Супрун в Facebook.
"Ученые не нашли связи между близорукостью и временем, проведенным за мониторами гаджетов", - написала министр.
В то же время, сидя за компьютером мы можем чувствовать напряжение, сухость глаз или удвоение изображения, врачи называют компьютерным зрительным синдромом. С ним сталкиваются 60000000 человек по всему миру. Обычно эти симптомы временные и не влияют на зрение.
По словам Супрун, научного подтверждения не получила информация о вреде чтения лежа или при плохом освещении.
Почему же портится зрение и какие факторы приводят к ухудшению зрения, если это не телевизор и не чтение лежа?
"Одна из реальных причин нарушения зрения - генетика. Физиологическая причина близорукости - неправильный размер глазного яблока и дефекты системы фокусировки. Чтение книги или сидение перед экраном не могут влиять физиологически, а наследственность на такое способна, - заявляет Супрун.
Чтобы уменьшить риски ухудшения зрения, Супрун посоветовала полноценно и сбалансировано питаться, следить за весом, избавиться от вредных привычек и уделять время физической активности.
Морковка и черника не помогут
Супрун развеяла еще один популярный миф о том, что морковка и черника помогут исправить плохое зрение. Увы, но это не так.
- Действительно, витамин А участвует в функционировании сетчатки и его дефицит может привести к ухудшению ночного зрения. Впрочем, дефицит должен быть очень большой, чтобы иметь какое-то негативное влияние. Но в обратную сторону это не работает, лечения проблем со зрением поеданием килограммов моркови не принесет результата. То же касается и черники, - констатировала Супрун.
Министр посоветовала не тратить деньги на биологически активные добавки и фитопрепараты - улучшить зрение они не помогут.
Ты еще не подписан на Telegram? Быстро жми!
Читайте Вести-UA.net в Google News