Учёные доказали, что витамин С не помогает в борьбе с простудой или гриппом

23-02-2018, 14:14 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Учёные доказали, что витамин С не помогает в борьбе с простудой или гриппом
Лучше употреблять витамин А
1.5т

Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк.

Зимой традиционно начинается очередная эпидемия гриппа. На её фоне вырастают спрос, цены и продажи апельсинового сока и других продуктов с витамином С. Однако, как оказалось, данный продукт не помогает в борьбе с вирусом. Конечно же в апельсиновом соке имеются витамины, однако также там содержится и сахар. Всего в одном стакане нектара содержится столько сахара, сколько в пачке жевательной резинки или одной банке колы, передает facenews.ua.

The Wall Street Journal сообщает, что в США на фоне нового смертельного вируса выросли продажи сока, сделанного из апельсина. Но учёные считают, что его чрезмерное употребление несет не пользу, а вред. Связанно это со фруктозой, которая имеется в соке. Она зачастую подавляет иммунитет человека.

Также, когда соки выдавливаются из фруктов, большая часть клетчатки удаляется. Именно поэтому калории в напитках подобного рода называют пустыми. Употребление соков провоцирует голод, изменения в настроении и понижение уровня энергии.

Если человеку нужно повысить наличие в организме витамина С, то стоит обратить внимание на красный перец и брокколи в первую очередь. А чтобы организму было легче бороться с простудой, нужно употреблять цинк и продукты с витамином А.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
У Трампа одобрили первый пакет военной помощи Украине, который оплатило НАТО, - Reuters
193
22:43
В Украину ворвутся дожди и осеннее похолодание: прогноз на 17 сентября
163
22:19
Трамп в ответ на вопрос журналиста о бизнес-активности сказал ему замолчать
244
22:03
В Европарламент поступило сразу два вотума недоверия Урсуле фон дер Ляйен: в чем дело
390
21:58
Путин может ликвидировать Лукашенко: назван вероятный способ
417
21:33
"Главный удар будет зимой", - майор запаса раскрыл планы врага на фронте
428
21:14
Кабмин планирует урезать "слишком большие" пенсии: кого заденет в 2026 году
535
20:56
Зеленскому придется пойти на сделку с РФ, - Трамп
384
20:41
Во Львове из глаза мужчины удалили 12-сантиметрового паразита, который был занесен при укусе комара
671
20:18
В Италии выясняли, готовы ли к нападению России
243
20:01
В Польше обвинили украинца и белоруску в управлении БпЛА, кружившим над правительством
365
19:53
Гороскоп на 17 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
600
19:34
В Украину пришло серьезное похолодание, погода уже портится
354
19:15
"Мы не имеем к этому никакого отношения": Лукашенко открестился от причастности Беларуси к появлению дронов в небе Польши
569
18:56
Сентябрь кардинально изменит жизнь нескольких знаков зодиака: кто оказался в списке
1.1т
18:37
РФ готовится к решающему наступлению на Покровск, - Forbes
330
18:18
У украинцев спросили, готовы ли они дальше терпеть войну
575
17:59
В Украину идет похолодание: какие регионы пострадают первыми
333
17:40
Текущая неделя проверит на прочность эти три знака зодиака: кого ждут испытания
950
17:21
Общий долг Украины превысит 101% ВВП - проект бюджета-2026
367
17:02
Пенсия для людей с инвалидностью 1 группы: какие суммы выплачивают в 2025 году
619
16:43
Новые налоги и сборы в 2026 году: что изменится для многих
353
16:24
Этим знакам зодиака стоит быть осторожнее на неделе: кого предупредили астрологи
898
16:05
Рада возобновила прямые трансляции заседаний
336
15:46
Усик уступил первое место в рейтинге сильнейших боксеров мира
1.2т
15:27
Новый опасный тренд набирает обороты: подростки массово делают "улыбку Джокера"
2.2т
15:08
Доллар подорожает: какой курс заложен в бюджет-2026
490
14:49
Дроны РФ над Польшей: Зеленский объяснил, какие сигналы Путин направил европейцам
364
14:30
Война в Украине может закончиться через 2-3 месяца, - Бессент
612
14:11
Из-за атаки дронов под Киевом загорелся склад логистического центра
420
13:52
Эти четыре знака зодиака получат шанс исполнить свои мечты в ближайшие дни
1.4т
13:33
Похолодание ворвется в Украину, но тепло еще вернется
394
13:14
Трамп едет в Британию: лидер США посетит Виндзорский замок
371
13:10
Оперуполномоченный ДСР Нацполиции Алексей Елхин получает теневые доходы от работы конвертцентров — в том числе в России — СМИ
914
12:55
Обменники обновили курсы валют: сколько теперь стоят доллар и евро
498
12:36
Задействованы СБУ, Нацгвардия, полиция, ВСП: во Львове решили провести "контрдиверсионные мероприятия"
833
12:17
Золото достигло нового максимума: сколько стоит унция
409
11:58
19-й пакет санкций ЕС против РФ перенесли, - Politico
404
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie