Дневная дремота признана опасной для здоровья

16-09-2016, 15:48
Дневная дремота признана опасной для здоровья
Полусонное состояние в среднем на 45 процентов повышает риск развития сахарного диабета

Японские медики из Токийского университета признали дневную дремоту (полусонное состояние) опасной для здоровья.

Об исследовании ученых, представленном на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета в Мюнхене (Германия), сообщает издание The Telegraph, сообщают Вести-UA.net.net со ссылкой на lenta.ru.

Полусонное состояние в среднем на 45 процентов повышает риск развития сахарного диабета второго типа. Для этого достаточно пребывать в полудреме в дневное время суток дольше часа.

Исследование основано на метаанализе 21 работы ученых, охвативших более 300 тысяч человек. Отмечается, что полудрема в течение менее часа не вызывает никаких рисков. Опасно полусонное состояние, длящееся более часа.

Причина — вхождение человека в новую фазу сна. Часа полудремы достаточно, чтобы завершить фазу быстрого сна и не входить в фазу медленного, прерывание которой может быть вредным для здоровья.

Прерывание фазы медленного сна чревато наступлением инерции сна — психологического состояния, сопровождающегося снижением умственной и физической активности, а также эндокринными нарушениями, которые приводят к развитию сахарного диабета второго типа.

Ранее американские медики показали, что регулярный дневной сон дольше 40 минут и чрезмерная утомляемость связаны с риском возникновения метаболического синдрома — в частности, нарушения чувствительности к инсулину.

Напомним, Инженер лицея в Кременчуге выкладывал home видео с женой: суд дал ему три года условно.

Ранее Вести-ua.net писали, В Украине объявили масштабные испытания на людях.

Также Вести-ua.net сообщали, Кот, похожий на футбольный мяч, насмешил соцсети.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
05:36
Что надеть на первое свидание, чтобы не провалить его
314
03:25
Названы признаки того, что брак неумолимо близится к разводу
303
01:22
В Кременчуге инженер осужден за интимные видео с женой
655
23:59
Бывший муж певицы Лорак сделал предложение своей новой девушке
1.5т
23:44
Медик назвал два основных симптома штамма "Дельта"
459
23:37
Кривой Рог: директриса школы довела ученицу до гипертонического криза
315
23:22
В жизни каких знаков Зодиака в октябре начнется "белая полоса"
663
23:10
Несколько ударов подряд: в конце сентября Землю накроют магнитные бури
432
22:58
В Днепре маршрутчик не пожелал везти женщину с инвалидностью
301
22:49
Омбудсмен назвал гостеатры, нарушающие языковой закон
276
22:40
Испытания вакцины от коронавируса: в Минздраве сделали заявление
378
22:28
Влюбленная парочка во время интима попала в ДТП
637
22:13
Компания Volvo изменила свой логотип
432
21:57
В Евросоюзе сообщили, будут ли вводить санкции против украинских олигархов
1.4т
21:45
В Харькове пьяный мужчина напал на медиков скорой
278
21:36
Комаровский в отделении реанимации пережил клиническую смерть
918
21:20
Ради лайков: в Харькове парень со скрипкой устроил концерт на крыше троллейбуса
298
21:14
В Минздраве рассказали, когда будет перечень профессий для обязательной вакцинации от COVID-19
368
20:57
В Одессе автомобиль попал под пилу трактора
317
20:46
В Минздраве рассказали, сколько их сотрудников вакцинировано от коронавируса
342
20:30
В Днепре мальчик раздал друзьям на детской площадке драгоценности мамы
352
20:22
Угрожал пистолетом: на Львовщине девушка выпрыгнула из движущегося авто
469
20:10
В США школьники попросили вернуть рабство
339
19:58
Покушение на Шефира: Москаль указал на три нестыковки в деле
571
19:49
На Прикарпатье грабитель нанес копу 14 ударов ножом
338
19:40
На Тернопольщине бешеная кошка покусала двух мужчин
350
19:28
Антибиотики при ОРВИ: в Минздраве развенчали известный миф
372
19:13
В Днепре 11-летний ученик избил свою бабушку на территории школы
373
18:59
Зеленского на переговорах в ООН усадили под флаг Мальдив
548
18:44
У Нафтогаза катастрофически не хватает денег на закупку газа
542
18:37
В Херсоне многодетный отец забыл дочь на детской площадке - девочка ждала папу до ночи
428
18:22
Минздрав: в ближайшее время рискуют попасть в "красную" зону четыре области
370
18:10
С 1 октября в платежках украинцев изменятся сразу четыре тарифа
760
17:52
Доллар готов взлететь: как может вырасти курс валют в 2022 году
533
17:41
Декретные выросли почти на 20%: как оформить госпомощь
300
17:30
Снова проседание грунта: УЗ изменила график и маршрут поездов
322
17:19
Действуют простые правила: гороскоп на неделю с 27 сентября по 3 октября 2021 года
688
17:08
Пенсии украинцев могут серьезно сократить: власти назвали причину
759
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie