У диетолога Челси Амер из Нью-Йорка есть хорошие новости для поклонников пиццы. По его мнению, итальянское кулинарное наслаждение на завтрак полезнее мюсли.
Вам нравится пицца? Нам тоже. Ранее диетологи неоднократно критиковали сухие завтраки за высокое содержание сахара в них. Специалисты рекомендуют начинать свой день с несладких цельнозерновых продуктов. Однако у Челси Амера появилось еще одно предложение: пицца.
Эксперт из Нью-Йорка заявляет, что кусок пиццы содержит больше жира и меньше сахара, чем большинство хлопьев для завтрака.
Также Амер указал на повышенное содержание белка в пицце. Однако, предостерегает при этом: пицца может быть заменой овсяных хлопьев, но она не должна входить в ваше ежедневное меню.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →