Диетологи назвали пиццу одним из самых полезных блюд на завтрак

5-02-2018, 10:11 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Диетологи назвали пиццу одним из самых полезных блюд на завтрак
Наполнит энергией на все утро
1.4т

Американские диетологи признали пиццу полезным блюдом на завтрак, пишет The Independent.

В частности, специалисты в области здорового питания заявили, что пицца лучше подходит для завтрака, чем традиционные хлопья. В хлопьях и пицце одинаковое количество калорий, однако в хлопьях содержится половина дневной нормы сахара, передает korrespondent.net.

«Вероятно, вы будете очень удивлены, узнав, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий. Однако в пицце содержится гораздо больше белков, поэтому она наполнит вас энергией на все утро. Кроме этого, в пицце намного меньше сахара», - заявила американский сертифицированный диетолог Челси Эмер.

Диетолог добавила, что полезным этот завтрак будет лишь в том случае, если употреблять не более двух кусков и отдавать предпочтение «домашней» пицце без добавления высококалорийных соусов и майонеза. Также она согласилась с тем, что следует воздержаться от регулярного употребления пиццы на завтрак.
Тем временем, мнение Эмер оспорила ее коллега, ведущий британский диетолог и автор популярных книг о диетическом питании Рианнон Ламберт. Она убеждена, что пицца в обычном понимании – это высококалорийный продукт, который нельзя отнести к здоровому питанию.
«Если мы говорим о большой жирной пицце, заказанной в интернете, то это, безусловно, вредный продукт. Однако если речь идет о здоровой альтернативе – пицце с оптимальным содержанием углеводов, жиров и белка без вредных добавок, то кто сказал, что мы не можем есть ее на завтрак? Да, такую пиццу можно отнести к хорошо сбалансированным блюдам, но это вовсе не значит, что пицца полезнее хлопьев», - сообщила она.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:49
Уиткофф обсуждал с Путиным вопрос территорий Украины, - The Wall Street Journal
3
14:30
Обнародован полный текст меморандума между Украиной и США по полезным ископаемым
159
14:11
США прекратят выступать в роли посредника, если через несколько дней соглашение между РФ и Украиной не будет достигнуто, - Рубио
518
13:52
Гороскоп на 18 апреля по картам таро: кто сегодня получит заряд вдохновения
304
13:33
Польша поддерживает идею доступа к французскому "ядерному зонтику", - Дуда
242
13:14
Трамп принял приглашение Мелони и согласился совершить визит в Рим
290
12:55
Обменники повысили курсы валют: сколько сегодня стоят доллар и евро
299
12:36
Удар баллистикой по Харькову: количество пострадавших превысило 70 человек
368
12:17
Синоптик назвала области, в которых похолодает перед Пасхой
282
11:58
Бизнес ухудшил ожидания: до конца года цены в Украине будут только расти
242
11:39
США хотят достичь полного прекращения огня в Украине в течение ближайших нескольких недель, - Bloomberg 
500
11:20
Какому знаку зодиака повезет 18 апреля: прогноз астрологов
470
11:01
Министр иностранных дел назвал встречи представителей ЕС, Украины и США в Париже дипломатическим успехом
410
10:42
Курс доллара в Украине: бизнес изменил ожидания на ближайший год
345
10:23
"Ты когда-то услышишь, что я буду известной": бывшая соседка Виктории Спартц рассказала об ее обещании
738
10:04
Возможны дожди с грозами: прогноз погоды на 18 апреля
329
09:45
В Украине прогнозируют повышение зарплат: какие планы руководителей предприятий на 2025 год
399
09:26
Гороскоп на 18 апреля: прогноз для всех знаков зодиака
702
09:07
Украина и США подписали меморандум о соглашении о полезных ископаемых
453
08:57
На Одесчине мать забила годовалого сына: детали трагедии
776
08:34
Ученый утверждает, что "нашел" тело Иисуса Христа
528
08:13
В Украине нашли депутата из России, который всю войну работает удаленно
878
07:58
Финское телевидение обнародовало кадры покушения на Фицо, которые ранее не публиковали
1.4т
07:36
Верховный суд РФ разрешил деятельность Талибана
423
07:14
Москва боится передачи Taurus Украине: в ход пошли угрозы
544
22:57
Зеленский предупредил об угрозе на Пасху
724
22:43
Только в одной области будет дождь: прогноз на 18 апреля
461
22:19
США проголосовали против резолюции ООН из-за упоминания о вторжении РФ в Украину
640
22:03
В НБУ объяснили, почему падает курс доллара
665
21:58
В США взорвался ракетный завод
654
21:33
ВСУ освободили около 16 кв км возле Покровска, - Сырский
576
21:14
"Воинствующий параноик": дворцовая обслуга рассказала об отношении к принцу Гарри
796
20:56
Изменение тактики на юге: противник штурмует большим подразделением
597
20:41
Переговоры в Париже: Сибига и Умеров раскрыли детали диалога с "коалицией желающих"
796
20:18
Доставлен в больницу в тяжелом состоянии: в Киеве напали на известного журналиста
630
20:01
Старого Запада больше нет, - фон дер Ляйен поставила диагноз демократии
691
19:53
Гороскоп на 18 апреля: прогноз для каждого знака зодиака
1.2т
19:34
Возможные поставки ракет Taurus в Украину: глава Rheinmetall сказал, что на самом деле может изменить ход войны
646
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie