Почему полезно плакать – ответ врачей

Все мы плачем, однако многие стесняются показывать свои эмоции
Влад Максимов, Вести-UA.net
29-01-2021, 03:12 / Автор: podrobnosti
Почему полезно плакать – ответ врачей
1.3т

Все мы плачем, однако, многие стесняются показывать свои эмоции. Врачи рассказали, что сдерживать себя не нужно, ведь слезы полезны для вашего здоровья.

Например, базальные или невидимые слезы помогают глазу оставаться увлажненным. Рефлекторные слезы появляются, когда мы режем лук или идем навстречу ветру. Они препятствуют попаданию бактерий в организм и предупреждают о возможном нарушении поверхности глаза.

Последний тип слез вызывают эмоции. В таких слезах содержится много пептидов, которые влияют на организм как успокоительное и обезболивающее. Доказано, что плач активизирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление.

Также во время продолжительного плача выделяются окситоцин и эндорфины, которые способствуют приподнятому настроению после. Возможно, вы замечали, как часто люди смеются после слез.

Младенцы плачут, чтобы удовлетворить физиологические потребности, сообщают о болезнях. Этот механизм увеличивает выживаемость детей. Взрослый человек плачет, чтобы сообщить близким о своих чувствах без слов.

Напомним, Банковские карты: названы самые распространенные ошибки при пользовании.

Ранее Вести-ua.net писали, Топ-35 витаминов для долголетия.

Также Вести-ua.net сообщали, В Украине выявили 4538 новых случаев коронавируса.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
08:36
Зеленский дал добро на льготную растаможку "евроблях"
1
08:25
Маска не поможет: Комаровский объяснил новый способ заражения COVID-19
251
08:14
Циклон KAI пригонит в Украину сильные дожди и грозы: где будет заливать
332
08:03
День Якова Теплого: что нельзя делать 13 мая
288
07:45
В отпуск без проблем: проверенные амулеты и заговоры в поездку
284
07:40
Блогер из Эстонии рассказала невероятную историю
263
07:37
На древних клинописных табличках нашли сообщение о возможной угрозе Земле
510
07:30
Девушка два года встречалась с парнем, выяснилось, что "он" – ее давняя подруга
419
07:24
Какой продукт особенно полезен для сердца – подсказка диетологов
412
07:19
Ирина Шейк позировала на камеру в слишком раскованном виде
311
06:51
Астрологи назвали самые политкорректные знаки Зодиака
524
06:30
Как достичь совершенства в выпечке: подборка лайфхаков
488
06:18
Как выглядела Оля Полякова, когда ей было всего 20 лет
578
05:49
Невеста отменила свадьбу, узнав, что ее жених не знает таблицы умножения
717
05:25
Секреты жен, которые они предпочитают не рассказывать мужьям
872
05:13
На Эвересте обнаружили артефакты, доказывающие реальность Великого потопа
1.3т
04:52
Горбунов удивил соцсети архивным снимком с Потапом
669
04:30
Верные признаки того, что водитель может заснуть за рулем
841
03:37
Тайны Аpple, которые компания тщательно скрывает от потребителей
973
03:12
Никитюк показала аппетитные формы, задрав ноги
961
02:45
Почему врачи не советуют полностью отказываться от яиц
980
01:56
Чем опасно разливное молоко – ответ экспертов
00:40
MARUV показала редкий кадр с сильно изменившимся мужем
1.1т
23:52
"Прощайте, дети!" - перед смертью учительница заслонила собой ребенка в Казани
1.2т
23:41
Может похвастаться прекрасной интуицией: назван Зодиак, который никогда не рискует
1.2т
23:30
В Украине ветеранам раздали медали от Путина
1.2т
23:19
Кинологи назвали породы собак с самым непредсказуемым поведением
1.1т
23:08
В Киеве женщина родила в переходе метро
1.1т
22:57
"Я целился в головы": жуткие признания казанского стрелка
1.2т
22:46
Вода вместо молока: украинцы жалуются, что такое случается не впервые
1.1т
22:35
Медведчук не арестован: чем закончился допрос в Генпрокуратуре
1.1т
22:24
Война Израиля с ХАМАСом: ракетами разбита башня "Аш-Шурук" в секторе Газа
1.2т
22:13
Студентов на лодке из ведер и тазов ветром унесло в океан: подробности безрассудства
1.1т
22:02
В Украину идет 30-градусная жара, но с грозами
1.2т
21:53
Фальшивки в Украине: 80% поддельных купюр - это 100-долларовые банкноты
1.1т
21:42
Названы признаки аллергии после вакцинации от COVID
1.1т
21:31
Кабмин решил изменить границы трех городов Украины: карты
1.1т
21:20
Собирают еду на могилах: сети взбудоражили люди с мешками у кладбища
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie