Чай масала – один из самых популярных напитков в мире. В Индии он считается эликсиром здоровья и долгожительства. Что же произойдет с вашим организмом, если вы начнете пить чай масала каждый день?
Об этом пишет today.
Чай масала заваривают на основе обычного черного чая. Вкус и неоценимую пользу напитку придают пряности: кориандр, корица, молотый черный перец, анис, имбирь и пр., а также молоко (коровье или соевое)
Ученые из Департамента питания в Сельскохозяйственном университете Пакистана доказали, что чай масала очень важен в рационе человека, поскольку продлевает жизнь.
Если пить чай масала каждый день по одной чашечке (злоупотреблять не стоит!), то:
Нормализуется уровень сахара в крови
Снижается кровяное давление
Улучшается состояние нервных окончаний
Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы
На треть снижается уровень "плохого" холестерина
Кровеносные сосуды очищаются от различных отложений
Снижается масса тела
Улучшается эффективность работы пищеварительной системы
Нивелируется чувство голода, масала – отличная профилактика переедания
Важно понимать, что даже самый полезный напиток, например, как чай масала, при определенных заболеваниях или при злоупотреблении может нанести непоправимый вред организму. Прежде чем вводить в свое меню чай масала посоветуйтесь с лечащим врачом!
Читают сейчас: Как бросить пить и помочь другим: действенные советы.
