Отеки ног могут указывать на как неопасные и временных нарушения в организме, так и появление серьезных болезней.
Возникновение отеков в нижних конечностях - это синдром, который может возникать как следствие целого ряда, пишут Подробности.
Медики отмечают, что во многих случаях, когда появление отеков оказывается связано с образом жизни или нездоровыми привычками, человек способен самостоятельно помочь своим ногам.
В частности, для этого рекомендуются упражнения, а также отдых в таком положении, чтобы ноги находились повыше и происходил отток застоявшейся крови. Также для борьбы с отеками ног полезны продукты, содержащие калий: бананы, листовой салат, абрикосы или курага, персики, арбузы. Но если после принятых мер помощи ногам отеки не проходят, возможно, их появление связано с какой-то серьезной проблемой в организме.
Поэтому в том случае, когда домашние средства от отечности не помогают, следует посетить врача - терапевта, кардиолога, флеболога или уролога.
Читают сейчас: Сколько шагов нужно проходить в день, чтобы похудеть женщинам и мужчинам после 50.
