Календар магнітних бур на серпень: що робити для кращого самопочуття

Бурі очікуються різної потужності та тривалості
28-07-2023, 15:07 / Автор: Артем Шах
/
5.8т

За даними Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, в останньому місяці літа буде чимало магнітних бур.

Зокрема, перша магнітна буря місяця припадатиме на період з 2 по 4 серпня. Друга магнітна буря серпня 2023 очікується в період з 16 по 17 серпня. Остання магнітна буря місяця очікується у період з 18 по 20 серпня, пише korrespondent.net.

У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:

  • пригнічений настрій і дратівливість;
  • підвищення або зниження артеріального тиску;
  • порушення сну;
  • біль у суглобах;
  • апатія або тривога;
  • головний біль і запаморочення;
  • загострення хронічних захворювань.

Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур

  • правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;
  • більше відпочивати та висипатися;
  • пити більше води або трав'яного чаю;
  • не вживати алкогольних напоїв та жирної їжі;
  • додати більше зелені й сезонних овочів;
  • уникати стресу та тривожних подій;
  • додати контрастний душ перед сном до свого щоденного розкладу;
  • перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.

Нагадаємо, Залужний дав невтішний прогноз щодо тривалості війни.

Раніше Вєсті-ua.net писали,

Також Вєсті-ua.net повідомляли, Погода найближчими днями: спека в деяких регіонах наростатиме.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Останні новини

10:04
Погода в Україні 25 липня: де пройдуть короткочасні дощі та грози
50
09:45
Що буде з цінами на бензин: прогноз до кінця року
116
09:26
Гороскоп на 25 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку
272
09:07
Не впорався з керуванням: у ДТП загинув народний депутат
365
08:57
УЗ посилює контроль під час посадки у поїзди: що зміниться для пасажирів
202
08:34
Кадиров мало не втоп: що трапилося з головою Чечні у Туреччині
312
08:13
Топчиновник Путіна дзвонив Єрмаку з "пропозицією" у перші години вторгнення - FT
892
07:58
Росія перемістила свої системи РЕБ ближче до кордонів однієї з країн НАТО
552
07:36
У Донецькій області розширили зону примусової евакуації: у списку Добропілля і не лише
233
07:14
Залужний дав невтішний прогноз щодо тривалості війни
456
22:57
Помер Галк Гоган — актор та легенда реслінгу
444
22:43
Частина України накриють дощі із грозами: прогноз на 25 липня
428
22:19
Усику призначили новий бій і суперника: українцю дали 30 днів на ухвалення рішення
514
22:03
Скільки територій може окупувати РФ за 50 днів ультиматуму: Жданов оцінив
962
21:58
Безхатьки захопили укриття у Франківську та погрожують усім навколо
888
21:33
НАТО може залишитися без літака ДРЛВ через рішення США
597
21:14
Закликав до повалення влади: дезертира-зрадника засудили до 6 років тюрми
585
20:56
В Україні здорожчає хліб: коли та наскільки злетять ціни
467
20:41
Прийде зробити вибір: Залужний попередив, з якою проблемою зіткнеться РФ наступного року
20:18
В гирлі Дунаю стався вибух на українському судні, є загиблі
629
20:01
Таємниця Кремля: ЗМІ розкрили, як провал "триденного СВО" вплинув на армію РФ
19:53
Ці знаки зодіаку незабаром відчують, що їхні докладені зусилля не пройшли даремно
19:34
Погода найближчими днями: спека в деяких регіонах наростатиме
395
19:15
Навала сарани в Україні: як зупинити поширення шкідників
840
18:56
Астрологи назвали 4 знаки зодіаку, які розбагатіють до кінця літа
1.7т
18:37
У Раді зареєстрували новий законопроект, який має повернути незалежність НАБУ та САП
562
18:18
Геологи відкрили найбільше у світі родовище залізної руди
1.1т
17:59
Мораторій на перевірки бізнесу: Свириденко розповіла деталі
404
17:40
"Нафтогаз" позичив мільярди у держбанків на газ для опалювального сезону
491
17:21
Ці три знаки зодіаку стають лише сильнішими, коли долають труднощі
999
17:02
Спека збережеться, але не скрізь: прогноз погоди на завтра
487
16:43
Дії Трампа призводять до зростання цін на нафту, - Reuters
392
16:24
У Китаї першими у світі протестували 6G інтернет
406
16:05
Трамп змінив своє ставлення до України, - Financial Times
1.1т
15:46
Чета Макронов подала позов про наклеп до суду США
498
15:27
Літній наступ РФ загальмувався: Forbes назвав причину
552
15:08
В Україні очікується нестійка погода: у яких регіонах дощитиме
490
14:49
Український паспорт піднявся у світовому рейтингу: скільки країн можна відвідувати без віз
531
Більше новин