Що відбувається з організмом, якщо довго не спати: результати нового дослідження

Які наслідки дуже тривалого недосипання
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
Читать на русском
Що відбувається з організмом, якщо довго не спати: результати нового дослідження
6.1т

Люди іноді можуть проводити без сну 24 години поспіль. Але таке порушення нормального ритму призводить до того, що людинаприпиняє відрізняти сон від реальності. Тобто мозок вимагає сну і тому людина перебуває на тонкій межі між сном і неспанням.

Про результати нового дослідження пише Live Science.

У людей, які не спали цілу добу, можуть розвинутися галюцинації, і вони можуть ставати дуже неуважними, адже знижується активність мозку. Вчені кажуть, що у таких людей з'являється невиразне мовлення, мозок перестає приймати адекватні рішення, погіршується пам'ять, з'являється дратівливість, порушуються слух та зір.

За словами Елона Евідена з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, майже неможливо провести без сну кілька тижнів. Навіть після 24 годин неспання мозок неминуче змусить організм заснути.

Як показують дослідження наслідків дуже тривалого недосипання, то за 36 годин у людини, яка стільки часу провела без сну, може розвинутися гормональний дисбаланс і сповільнитися метаболізм. Що стосується наслідків недосипання протягом 72 годин, тобто трьох днів, то в такому разі до всього перерахованого вище людина відчуватиме сильну тривогу, жахливу депресію, з'являтимуться постійні галюцинації і тіло людини не зможе нормально виконувати свої функції.

1964 року американський школяр провів без сну 264 години – 11 діб. Це найвідоміший експеримент з неспання. Результати повідомляють, що наприкінці останнього дня хлопець став параноїком та почав бачити галюцинації.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
22:57
Зеленський заявив про таємні операції ГУР
398
22:43
По всій Україні встановиться комфортна літня температура
325
22:19
Сенатор Грем оцінив "санкційний імунітет" Кремля
464
22:03
Деяких жінок автоматично братимуть на військовий облік: хто у списку
469
21:58
У Женеві представники різних країн влаштували демарш для голови Ради Федерації РФ
1.5т
21:33
Готував удари по аеродромах з F-16 та Mirage 2000: у ВПС знайшли "крота"
518
21:14
Трамп з 1 серпня вводить 25% мита для Індії
331
20:56
В ЄС запускають біометричну систему в’їзду: що зміниться для туристів
416
20:41
Війна в Україні може бути припинена вже незабаром: Туск заявляє, що "є багато ознак"
643
20:18
В Україні зникає відома риба: який вид під загрозою
665
20:01
Нацбанк прощається з 10 копійками: чому ціни через дрібниці на продукти підскочать
483
19:53
Гороскоп на 31 липня: прогноз для кожного знака зодіаку
586
19:34
У Дністрі спостерігається зниження рівня річки: чи є загроза дефіциту води
375
19:15
Чужинцям тут не раді: в Україні є села, в яких мешкає лише одна людина
1.9т
18:56
Військовий контракт "18-24" розширили: що змінилося
392
18:37
Фінансовий гороскоп: кому із знаків зодіаку у серпні пощастить із грошима
869
18:18
Молода сім'я з Києва купила столітній будинок у Карпатах: як вдалося змінити оселю
1.4т
17:59
Польща готується до скасування безвізу для низки країн
732
17:40
Температура повітря дещо знизиться: де 31 липня буде найхолодніше
369
17:21
У Литві стартували навчання цивільного спротиву
334
17:02
Вартість долара: скільки може коштувати валюта наприкінці року
696
16:43
Навала сарани в Україні: які птахи здатні впоратися з проблемою
992
16:24
Зарплати медикам: чи зміниться розмір виплат у серпні
1.2т
16:05
Ситуація на Покровському напрямі: чи є реальна небезпека захоплення міста
522
15:46
Синоптик уточнила, коли в Україні припиняться дощі та грози
488
15:27
Три знаки зодіаку ось-ось вирвуться зі стану застою і почнуть рух уперед
1.7т
15:08
Контракт із ЗСУ для 60+: новий закон викликає занепокоєння, - юрист
2.6т
14:49
Фіндопомога від ЄС: яку суму отримає Україна цього року
428
14:30
Трамп пропонує мир, але Путін відмовляється, - Atlantic Council
636
14:11
Учені з'ясували, у якому віці у людей відбувається прискорення старіння організму
1.6т
13:52
Повна заборона на електронні сигарети: у Раді зареєстрували жорсткий законопроект
916
13:33
Частину українських біженців у Німеччині хочуть залишити без виплат
13:14
Торгова угода зі США обвалила курс євро
606
12:55
Найближчі дні стануть особливо напруженими для представників цих знаків зодіаку
1.1т
12:36
Курс долара: скільки коштує валюта в обмінниках
446
12:17
Трамп пригрозив запровадити 25% мита для Індії
427
11:58
Біля узбережжя російської Камчатки стався потужний землетрус магнітудою 8,8
553
11:39
Стрілянина після конфлікту через паркування: деталі інциденту у Києві
549
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie