Що відбувається з організмом, якщо довго не спати: результати нового дослідження

Які наслідки дуже тривалого недосипання
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк, vesti-ua.net
/
Читать на русском
Що відбувається з організмом, якщо довго не спати: результати нового дослідження
4.9т

Люди іноді можуть проводити без сну 24 години поспіль. Але таке порушення нормального ритму призводить до того, що людинаприпиняє відрізняти сон від реальності. Тобто мозок вимагає сну і тому людина перебуває на тонкій межі між сном і неспанням.

Про результати нового дослідження пише Live Science.

У людей, які не спали цілу добу, можуть розвинутися галюцинації, і вони можуть ставати дуже неуважними, адже знижується активність мозку. Вчені кажуть, що у таких людей з'являється невиразне мовлення, мозок перестає приймати адекватні рішення, погіршується пам'ять, з'являється дратівливість, порушуються слух та зір.

За словами Елона Евідена з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, майже неможливо провести без сну кілька тижнів. Навіть після 24 годин неспання мозок неминуче змусить організм заснути.

Як показують дослідження наслідків дуже тривалого недосипання, то за 36 годин у людини, яка стільки часу провела без сну, може розвинутися гормональний дисбаланс і сповільнитися метаболізм. Що стосується наслідків недосипання протягом 72 годин, тобто трьох днів, то в такому разі до всього перерахованого вище людина відчуватиме сильну тривогу, жахливу депресію, з'являтимуться постійні галюцинації і тіло людини не зможе нормально виконувати свої функції.

1964 року американський школяр провів без сну 264 години – 11 діб. Це найвідоміший експеримент з неспання. Результати повідомляють, що наприкінці останнього дня хлопець став параноїком та почав бачити галюцинації.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений vesti-ua.net, має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Корисне
Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Останні новини
23:56
Червневий гороскоп 2023: що чекає знаки зодіаку на початку літа
847
23:31
Путін заявив, що Росією управляти "марно": Гіркіна порвало на клапті
927
23:09
Під Бахмутом затишшя: всі ознаки перед серйозним боєм
591
22:57
Українка, яку освистали у Парижі, вибила двох росіянок із парного турніру на Roland Garros
586
22:43
Кадировці забили Пригожину "стрілку"
574
22:19
Прогнозуються шквали та зливи: синоптики назвали наймокріші регіони України
911
22:03
"Я таксі їм замовляти не буду. Захочуть жити – підуть", - Зеленський про військових РФ у Придністров'ї
745
21:58
У червні в Україні можуть призвати ще одну категорію чоловіків
21:33
У Чорне море РФ вивела фрегат "Адмірал Ессен", який "послали" біля острова Зміїний
819
21:14
Як вибрати гарний чай: зверніть увагу нюанси якості
610
20:56
Байден все частіше переступає "червоні лінії" Путіна: WP назвало причину
620
20:41
У NASA та Пентагоні зізналися: кулясті НЛО, що літають "по всьому світу", існують
20:18
Пригожин починає «дерибанити» Росію
895
20:01
Випускали запчастини для російської залізниці: в Україні спіймали жадібних ділків
723
19:53
Астрологи вирахували знаки зодіаку, які мають екстрасенсорні здібності
19:35
Вартість палива на АЗС: експерти запевняють, що ціни "просіли"
519
19:17
Курс долара: озвучено прогноз на червень
628
18:59
Фінська компанія запропонувала 95% знижки на авіаквитки для українців
641
18:41
Українців запрошують на роботу до Чехії, але дехто залишається ні з чим: у чому обман
728
18:23
Дощі, місцями грози: де завтра в Україні зіпсується погода
1.6т
18:06
Україна та НАТО: Альянс розглядає кілька варіантів гарантій безпеки
558
17:48
Таролог визначила знаки зодіаку, які цього літа зустрінуть своє кохання
1.3т
17:30
Звільнення персоналу та зростання цін: на що чекає український бізнес найближчим часом
609
17:12
Тариф на електрику: коли наступне підвищення
958
16:54
Атаки можуть бути щодня, у ворога рекордно багато дронів-камікадзе - ПС ЗСУ
711
16:36
Закрите укриття під час обстрілу: Кличко просить усунути голову Деснянського району
582
16:18
Долар змінив вартість: який курс валют у перший день літа
1.1т
16:00
Опори Кримського мосту вкрилися великими тріщинами
914
15:42
В Україні почали працювати нові правила оплати за газ
1.5т
15:24
Названо знаки зодіаку, на яких незабаром чекає кар'єрний прорив: у кого все вийде
1.7т
15:07
Бензин значно подорожчає: підприємці вимагають відкласти підвищення акцизу та ПДВ на пальне
629
14:49
ЗСУ вийдуть на кордони 1991 року: Арестович спрогнозував фінал війни
14:31
Купівля нового авто: складено топ-5 брендів травня
855
14:13
Нічний обстріл Києва: частина будинків залишилася без гарячої води
557
13:55
Укргідрометцентр дав прогноз на перший місяць літа: що чекає на українців
694
13:37
Загибель людей через закрите укриття у Києві: охоронця поліклініки заарештовано - ЗМІ
945
13:19
Названо пари серед знаків зодіаку, які все життя будуть разом
1.4т
13:01
Відмовитися від захисту в Німеччині: як правильно вчинити біженцям при поверненні додому
1.3т
Більше новин

Продовжуючи переглядати Вісті-UA.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie