Навіщо до кави додавати скибочку лимона: гарантується неймовірний результат

Кава з лимоном приносить величезну користь організму
20-11-2022, 12:43 / Автор: Інна Волєва, vesti-ua.net
/ Джерело: Главред /
Читать на русском
Навіщо до кави додавати скибочку лимона: гарантується неймовірний результат
1.7т

Усі звикли пити чай з додаванням лимона, проте мало хто знає, що з лимоном можна пити не лише чай, а й каву. Такий напій має насичений смак та аромат, поєднуючи в собі легку кислинку. До того ж кава з лимоном має багато корисних властивостей. Главред зібрав для вас інформацію, яку користь приносить організму кава з лимоном.

Захищає імунітет

Як відомо, лимон містить у собі багато вітаміну С, який захищає імунітет та допомогає побороти застуду. Проте і кофеїн також захищає імунітет. Уся справа в тому, що у складі кавових зерен є багато вітамінів групи В, а також цинк та залізо. У комплексі ці сполуки захищають організм від вірусів. Тому, якщо у вас з'явилися перші симптоми застуди, потрібно випити каву з лимоном. Хворобу як рукою зніме.

Покращує когнітивну функцію мозку

Не дарма каву найчастіше п' ють вранці, адже вона чудово бадьорить, підвищує працездатність, а також покращує пам'ять та концентрацію. Лимон також володіє схожими властивостями, але не так сильно. Проте в парі кава з лимоном творять чудеса з нашим організмом, заряджаючи енергією на увесь день.

Допомагає схуднути

Кава з лимоном чудово справляється зі зниженням ваги. Це пов'язано з тим, що кофеїн, який міститься в напої, прискорює метаболізм. Крім того, кава покращує травлення та не дозволяє зайвому жиру відкладатися в кишечнику. А якщо додати до кави ще й лимон, то він виведе з організму всі токсини та шлаки. Саме тому ці два продукти у комбінації прискорюють процес схуднення. До того ж після споживання кави з лимоном знижується апетит.

Кому не можна споживати каву з лимоном?

Каву з лимоном ні в якому разі не можна споживати тим, у кого є гастрит, язва шлунку, гіпертонія чи ішемічна хвороба серця. Також відмовитися від кави з лимоном варто вагітним жінкам і тим, які годують грудьми.

Якщо у вас немає протипоказань, то споживати каву потрібно не більше 1-2 чашок на день. Пам'ятайте, що каву з лимоном не можна пити натщесерце, оскільки можуть виникнути проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Також не рекомендується пити каву у вечірню годину.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Корисне
Чим ви займається під час відключення електрики?
Останні новини
17:58
Чи можливий ворожий десант на Одесу: експерт все розклав по поличках
822
17:36
Епічна бійка: жінки у літаку не поділили місце
1.3т
17:14
Зарплатня від 40 тис. грн: кому з українців без вищої освіти платять такі гроші
1.5т
16:57
За яке поширене порушення правил дорожнього руху водія можуть позбавити прав на півроку
756
16:42
Кордон Польщі з Білоруссю знову масово атакують нелегальні мігранти
821
16:19
Які популярні вітаміни можуть нашкодити серцю: порада кардіолога
1.1т
16:03
Чому не варто вішати рушники на двері та мити ними підлогу: старі забобони
2.1т
15:56
Від Табачника до Захарченка: Зеленський позбавив українського громадянства топ-соратників Януковича
995
15:31
Гороскоп до кінця лютого: від кого із Зодіаків відвернеться успіх
1.9т
15:13
"ЗСУ не відступають!" - Пригожин скаржиться на жорстокі бої "до кінця" у Бахмуті
856
14:58
Улюблений співак Путіна закотив істерику - йому не сподобалися санкції Канади
2.6т
14:41
Ракета окупантів знову потрапила до університету у центрі Харкова
703
14:19
У США зійшов з рейок і спалахнув поїзд із хімікатами
639
14:02
На свободу випускають "злодія в законі", який пішов на угоду з вербувальниками ПВК "Вагнер"
13:56
Дороги під обстрілом, окупанти ізолюють Бахмут - британська розвідка
868
13:28
Колишній прем'єр Ізраїлю розповів, як просив Путіна не вбивати Зеленського
974
13:13
У США Пентагон збив китайський шпигунський аеростат
625
12:59
Україна створила секретний батальйон «Братство», що воює глибоко в тилу Росії - The Guardian
1.1т
12:43
Простіше не придумаєш: як за пару хвилин очистити динамік смартфона
3.3т
12:20
Росія кинула всі сили на оточення Бахмута, — Міноборони
794
12:04
Окупанти планують депортувати українських дітей на "відпочинок" до Карелії
670
11:56
Як легко почистити витяжку на кухні: не буде ні жиру, ні запаху
3.5т
11:29
Сили оборони на Донбасі взяли багато полонених морпіхів РФ
2.9т
11:11
Дрони зможуть літати на великі відстані: з'явилася нова технологія управління
1.1т
10:57
Всю Україну накрив сніг, очікуються сильні морози: в Укргідрометцентрі дали прогноз на неділю
1.2т
10:41
Війна закінчиться, коли РФ чи НАТО припинять існування, — заявили на росТВ
852
10:18
Чи вистачить Росії сил для наступу на Запоріжжі: аналіз ISW
890
10:02
Доплату в 30 тис. отримають не всі військові, а ті, хто виконує завдання для боротьби з окупантами
1.5т
09:56
Спадщина предків: 5 давніх рис, які все ще зустрічаються у людей
1.4т
09:35
Лікарні у захопленій частині Донецької області забиті пораненими окупантами: ранкове зведення Генштабу
656
09:09
Росія все частіше посилає розвідувальні дрони на півдні: у ЗСУ розкрили подробиці
975
08:58
На Харківщині підлітків підозрюють у вбивстві двох жінок - поліція
982
08:36
У якій ковбасі мінімум добавок і жодного крохмалю
12.3т
08:14
Чекайте на лавину удачі: астрологи назвали Зодіаків-щасливчиків
3.2т
17:58
У РФ "невтішна" вдова та мати влаштували війну через виплати за вбитого в Україні окупанта
2.1т
17:36
Навіть штори забрали: окупанти із двох шкіл вивозили награбоване вантажівками
17:14
Українці вже освоїли танки Challenger 2, - Міноборони Британії
928
16:56
Росія доїдає останні запаси: як Кремль програє війну на виснаження
2.9т
Більше новин

Продовжуючи переглядати Вісті-UA.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie