Храп — почему возникает и как его лечить

6-03-2023, 12:55 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Храп — почему возникает и как его лечить
5.3т

Сильный храп мешает близким вам людям спать? А если мы скажем, что это еще полбеды, так как храп у мужчин и женщин любого возраста может свидетельствовать о серьезных дыхательных нарушениях. То же самое касается храпа у ребенка. Эксперты Complimed расскажут подробно об этом явлении и подскажут как можно эффективно избавиться от храпа.

Определение

Ронхопатия или храп — это вид расстройства во время сна, для которого характерно громкое сопящее или рокочущее звуковое сопровождение, возникающее вследствие вибрации мягких тканей глотки при прохождении струи воздуха через суженные дыхательные пути.

Разновидности храпа

Учитывая причины возникновения недуга, виды ронхопатии бывают следующими:

  1. Анатомическая — связана с особенностью строения носоглотки.
  2. Возрастная — причинами являются естественный процесс старения организма, уменьшение мышечной массы и обилие жировой ткани в органах ротовой полости.
  3. Врожденная — данный феномен у новорожденных связан со скошенностью нижней челюсти, которая вызывает западение языка, или мягкостью надгортанников у грудничков.
  4. Физиологическая — может быть связана с сильной усталостью организма, приемом некоторых лекарственных препаратов, курением табака и употреблением алкогольных напитков, снижением тонуса мышц, а также неудобной позой во время сна.

Также выделяют 3 степени проявления храпа.

  • легкая: проявление признаков ронхопатии во сне при положении лежа на спине, не влияющих на качество жизни;
  • среднетяжелая: храп возникает при любом положении тела, нарушение работы дыхательной системы, ухудшение общего состояния человека, наблюдаются сонливость, тяжесть в голове, общая утомляемость организма.
  • тяжелая: ронхопатия сопровождается ночным апноэ, человек постоянно просыпается ночью с чувством нехватки воздуха и удушья. В дневное время человек может легко заснуть во время разговора, просмотра телевизора, управления автомобильным средством. В организме ощутимо снижается уровень кислорода (гипоксия), что может привести к развитию сердечной недостаточности, ожирению и гипертонии (повышенное кровяное давление).

Причины храпа

Что касается основных причин ронхопатии, то они могут быть анатомического и функционального характера (сюда относится заболевания и факторы, которые приводят к снижению тонуса мышц глотки).

К первым относятся ожирение, увеличение миндалин, Маленькая, смещенная назад нижняя челюсть (с нарушением прикуса), удлиненный небный язычок, полипы в носу, врожденная узость глотки и/или носовых ходов, искривление носовой перегородки.

Ко вторым причинам принято относить старение, менопаузу у женщин, снижение функции щитовидной железы, табакокурение, прием снотворных препаратов, прием алкоголя, усталость и дефицит сна, собственно сам сон (снижение мышечного тонуса).

Диагностика и обследования при храпе

Диагностические методы обследования при ронхопатии состоит из таких процедур:

  1. Лабораторная диагностика — сдача анализов (напряжение углекислого газа, кислорода, количество эритроцитов в крови и уровень гемоглобина) на определение маркеров кислородного голодания.
  2. Инструментальная диагностика — сюда входят эндоскопия ЛОР-органов, риноманометрия (исследование носового дыхания), а также исследования глотки и мягкого неба.
  3. Дифференциальная диагностика — включает бронхологическое исследование и рентгенографию.

Лечение храпа

Существуют несколько подходов для борьбы с ронхопатией.

  • медикаментозная терапия или прием препаратов от храпа: сюда относятся спреи, таблетки и носовые капли, обеспечивающие противоотечный и противовоспалительный эффект (актуален при легких формах патологии);
  • CPAP (СИПАП)-терапия: использование компрессионных аппаратов для постоянного притока воздуха и увеличения просвета глотки;
  • хирургическое вмешательство или операция от храпа: включает процедуры (лечение лазером, увулопалатопластика, радиоволновая сомнопластика, пластика носа), которые направлены на устранение разросшихся тканей неба и небного язычка.

Диагностировать ронхопатию и начать ее успешное лечение можно в нашей частной больнице в Одессе.

Профилактика храпа

К сожалению, полностью предупредить развитие ронхопатии невозможно, поэтому если вы или ваши знакомые обнаружили у вас первые признаки храпа - настоятельно рекомендуем обратиться за консультацией к врачу-отоларингологу. Если вы находитесь в Одессе, то записаться к высококвалифицированному специалисту можно в клинике Комплимед по ссылке https://complimed.com.ua/department/otolaryngology/.

Тем не менее избежать неприятного звукового эффекта по ночам вполне возможно. Для этого следует придерживаться таких профилактических мер:

  1. Запланируйте и соблюдайте правильный распорядок дня.
  2. Старайтесь не употреблять пищу и алкоголь перед сном.
  3. При наличии избыточного веса займитесь снижением массы тела.
  4. Укрепляйте мышцы гортани при помощи выполнения специальных упражнений.
  5. Занимайтесь физическими упражнениями и старайтесь вести активный образ жизни.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
13:14
Проблемы у Tesla: компания Маска переживает худший квартал с 2022 года, - Financial Times
130
12:55
Как сейчас выглядит Припять: представители Business Insider побывали в заброшенном городе
171
12:36
У Трампа пытаются оценить, в какую сумму обойдется США контроль над Гренландией, - The Washington Post
222
12:17
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 3 апреля
323
11:58
Цены на газ могут вырасти из-за рекордно низких запасов в подземных хранилищах, - нардеп
232
11:39
Китай призвал США немедленно отменить новые пошлины
286
11:20
В Украине запустили рассрочку на продукты: оплачивать свои покупки можно частями
276
11:01
Во Львове неравнодушные прохожие "отбили" мужчину от "бусификаторов"
679
10:42
США вводят отдельный тариф на импорт из Украины
342
10:23
Синоптики рассказали, какой сегодня будет погода в Украине
237
10:04
Белый дом признал, что Трамп не сможет прекратить огонь в Украине до 20 апреля, - The Telegraph
362
09:45
Пошлины Трампа обрушили мировые рынки, доллар упал до шестимесячного минимума
651
09:26
Гороскоп на 3 апреля: прогноз для всех знаков зодиака
451
09:07
Трамп начал глобальную торговую войну: как отреагировал мир
416
08:57
В Словакии заговорили о необходимости переговоров с Украиной, - СМИ
378
08:34
Трамп планирует уволить Маска в ближайшем будущем
327
08:13
Из РФ сбежали миллиардеры, состояние которых превышает 100 миллиардов долларов, - СМИ
441
07:58
Польша не будет отправлять войска в Украину
331
07:36
Могут ли россияне напасть на Украину со стороны Беларуси: авиаэксперт оценил перспективы
395
07:14
Налоговая начала штрафовать тех, кто продает товары через интернет
376
22:57
США ввели новые санкции против РФ: кто попал в список
549
22:43
Синоптики обещают, что 3 апреля погода начнет улучшаться
366
22:19
РФ накапливает запасы перед новым ракетным ударом: эксперт сказал, когда он может произойти
499
22:03
Президент Финляндии назвал лучший способ остановить российскую агрессию
511
21:58
Белый дом подсчитывает, во сколько обойдется захват Гренландии — WP
448
21:33
"Взяли и ушли": защитники рассказали, как россияне начали убегать во время боев на Киевщине
717
21:14
Венгрия намерена отказаться от членства в Международном уголовном суде — СМИ
415
20:56
РФ пытается прорваться на севере Харьковщины: в ВСУ предупредили об опасности
415
20:41
Неижпапа рассказал, как оккупанты пытались спасти тонущий крейсер "Москва"
772
20:18
Перемирия в Украине в апреле ждать не стоит: американский исследователь назвал причину
424
20:01
Песков заявил, что Путин отправит своего спецпредставителя в США
447
19:54
Гороскоп на 3 апреля: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:35
Где в Украине 3 апреля будет дождь: прогноз синоптиков
410
19:16
Главным источником получения новостей у украинцев остается Telegram - социологи
354
18:57
Комендантский час на Пасху в Киеве: в КГВА уточнили, будут ли изменения
378
18:38
Любовный гороскоп для всех знаков зодиака: что приготовили звезды на апрель
448
18:19
Украинские военные получили на вооружение боевой модуль с искусственным интеллектом
560
18:00
Россия ведет подготовку к мощным ударам по Украине, - авиационный эксперт
820
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie