Что происходит с организмом, если долго не спать: результаты нового исследования

Какие последствия очень длительного недосыпания
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
6.4т

Люди иногда могут проводить без сна 24 часа подряд. Но такое нарушение нормального ритма приводит к тому, что человек прекращает отличать сон от реальности. То есть мозг требует сна и поэтому человек находится на тонкой гране между сном и бодрствованием.

О результатах нового исследования пишет Live Science.

У людей, которые не спали целые сутки, могут развиться галлюцинации, и они могут становиться очень рассеянными, ведь снижается активность мозга. Ученые говорят, что у таких людей появляется невнятная речь, мозг перестает принимать адекватные решения, ухудшается память, появляется раздражительность, нарушаются слух и зрение.

По словам Элона Эвидена из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, почти невозможно провести без сна несколько недель. Даже после 24 часов бодрствования мозг неизбежно заставит организм уснуть.

Как показывают исследования последствий очень длительного недосыпания, то через 36 часов у человека, столько времени проведшего без сна, может развиться гормональный дисбаланс и замедлиться метаболизм. Что касается последствий недосыпания в течение 72 часов, то есть трех дней, то в таком случае ко всему вышеперечисленному человек будет испытывать сильную тревогу, ужасную депрессию, появляться постоянные галлюцинации и тело человека не сможет нормально выполнять свои функции.

В 1964 году американский школьник провел без сна 264 часа — 11 суток. Это самый известный эксперимент по бодрствованию. Результаты сообщают, что в конце последнего дня парень стал параноиком и начал видеть галлюцинации.

Напомним, Гороскоп на 19 февраля: прогноз для всех знаков зодиака.

Ранее Вести-ua.net писали, Інсульт можна виявити завчасно: як тіло попереджає задовго до удару.

Также Вести-ua.net сообщали, Экс-президент Южной Кореи, который незаконно ввел военное положение, получил пожизненное заключение.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

07:14
Война, из которой нет выхода: почему Путин не может ни победить, ни остановиться - The Economist
52
22:57
В Крыму уничтожен российский десантный катер БК-16
428
22:43
В Украине станет холоднее: прогноз на 20 февраля
408
22:19
"Я завершил 8 войн": Трамп сделал громкое заявление и высказался об Украине
477
22:03
ВСУ пошли в контратаку на одном из участков фронта: подробности от военных
593
21:58
США на пороге финансового кризиса и обвала доллара: как это отразится на кошельках украинцев
863
21:33
Украинские паралимпийцы не будут бойкотировать Паралимпиаду-2026 из-за допуска россиян под своим флагом
393
21:14
У Путина уверены в отмене антироссийских санкций
390
20:56
Партия Орбана пугает венгров войной. Оппозиция отвечает: "бездушная манипуляция"
426
20:41
Оккупанты сдались в плен через чат-бот: детали уникальной операции под Купянском
632
20:18
Подрыв "Северных потоков": СМИ сообщили о роли ЦРУ
539
20:01
Экс-принца Эндрю арестовали: Чарльз III отреагировал
438
19:54
Гороскоп на 20 февраля: прогноз для каждого знака зодиака
964
19:35
"Новый Нострадамус" опубликовал серию впечатляющих прогнозов на 2026 год
2.5т
19:16
Правоохранители Украины, Польши и Молдовы раскрыли масштабную наркосеть
427
18:57
Индексация пенсий в марте: кому выплаты не повысят
18:38
Чиновник раскрыл причину, почему асфальт на дорогах сошел вместе со снегом
528
18:19
Стрельба на Буковине: работник спецподразделения полиции угрожал пистолетом гражданским
1.4т
18:00
Эти три знака зодиака будут на гребне волны минимум до конца февраля
17:41
Дело Эштейна: бывшего принца Эндрю арестовали
436
17:22
НАБУ и САП опубликовали новую часть записей по делу «Мидас»
500
17:03
Мерц не видит шансов на скорое завершение войны в Украине, - Spiegel
410
16:44
Никакого отравления в Раде не было: что заявили в пресс-службе парламента
506
16:25
Кто из украинцев имеет право на доплату к пенсии в 2026 году: что говорит закон
881
16:06
Рада в марте может ввести жесткие ограничения для "уклонистов" и СОЧ, - нардеп
2.3т
15:47
Экс-президент Южной Кореи, который незаконно ввел военное положение, получил пожизненное заключение
520
15:28
ЕС хочет добиться вывода войск РФ из Беларуси, Грузии, Армении и Приднестровья
682
15:09
Курс валют: как банки и обменники реагируют на рекорд стоимости евро
473
14:50
Перерасчет за отопление в Киеве: когда пересчитают платежки
464
14:31
Доллар или евро? Какую валюту лучше покупать украинцам
956
14:12
Гороскоп на 19 февраля по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
519
13:53
Украинец на BMW врезался в автомобиль кортежа премьера Черногории
658
13:34
Назван самый популярный автомобиль в мире в 2025 году
860
13:15
США не хотят видеть делегацию Украины на саммите альянса в Анкаре, - Politico
2.1т
12:56
Потеря доступа к Starlink имеет решающее значение для РФ, - Bloomberg
426
12:37
Курс валют в банках и обменниках: сколько сегодня стоит доллар
433
12:18
В Балтийском море начались крупнейшие учения НАТО, - Bild
418
11:59
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 19 февраля
587
Больше новостей