Что происходит с организмом, если долго не спать: результаты нового исследования

Какие последствия очень длительного недосыпания
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
6.3т

Люди иногда могут проводить без сна 24 часа подряд. Но такое нарушение нормального ритма приводит к тому, что человек прекращает отличать сон от реальности. То есть мозг требует сна и поэтому человек находится на тонкой гране между сном и бодрствованием.

О результатах нового исследования пишет Live Science.

У людей, которые не спали целые сутки, могут развиться галлюцинации, и они могут становиться очень рассеянными, ведь снижается активность мозга. Ученые говорят, что у таких людей появляется невнятная речь, мозг перестает принимать адекватные решения, ухудшается память, появляется раздражительность, нарушаются слух и зрение.

По словам Элона Эвидена из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, почти невозможно провести без сна несколько недель. Даже после 24 часов бодрствования мозг неизбежно заставит организм уснуть.

Как показывают исследования последствий очень длительного недосыпания, то через 36 часов у человека, столько времени проведшего без сна, может развиться гормональный дисбаланс и замедлиться метаболизм. Что касается последствий недосыпания в течение 72 часов, то есть трех дней, то в таком случае ко всему вышеперечисленному человек будет испытывать сильную тревогу, ужасную депрессию, появляться постоянные галлюцинации и тело человека не сможет нормально выполнять свои функции.

В 1964 году американский школьник провел без сна 264 часа — 11 суток. Это самый известный эксперимент по бодрствованию. Результаты сообщают, что в конце последнего дня парень стал параноиком и начал видеть галлюцинации.

Напомним, Во время действия военного положения любые выборы провести невозможно, - Лубинец.

Ранее Вести-ua.net писали, Інсульт можна виявити завчасно: як тіло попереджає задовго до удару.

Также Вести-ua.net сообщали, Мирное соглашение столкнулось с жесткими реалиями, Россия не уступает, - NYT.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

20:18
WSJ об "атаке" на резиденцию Путина: Эта история кому-то выгодна, но точно не Украине
149
20:01
Первокурсники заменяют медиков в оккупированном Луганске
152
19:53
Гороскоп таро на неделю: чего ожидать каждому знаку зодиака
248
19:34
В ГПСУ рассказали о ситуации с очередями на границе перед Новым годом
199
19:15
Россия не предоставила никаких доказательств "атаки" дронов на резиденцию Путина, - Сибига
208
18:56
На текущей неделе ситуация будет складываться особенно удачно для этих знаков зодиака
619
18:37
Врач назвал продукты, которые стоит добавить в рацион при болях в суставах
263
18:18
Путин подписал указ о круглогодичном призыве в армию
243
17:59
Украина не победит в войне без поддержки США, - Зеленский
276
17:40
Финансовый гороскоп на неделю: кого из знаков зодиака ждет прибыль
498
17:21
В некоторых городах Украины появится 5G связь, - Федоров
400
17:02
Мировой экспорт СПГ в 2025 году резко вырос, - Bloomberg
243
16:43
Год Огненной Лошади: что может произойти в 2026-м
600
16:24
Поставки российской нефти в Индию снизились до самого низкого уровня за 3 года, - Bloomberg
334
16:05
Что нельзя дарить на этот Новый год: примерный список вещей
424
15:46
Болгария прощается с национальной валютой и с 1 января переходит на евро
347
15:27
Стоимость валюты в банках и обменниках: сколько просят за доллар и евро
466
15:08
В Киеве и области отменили графики почасовых отключений света, введены экстренные
464
14:49
Мирное соглашение столкнулось с жесткими реалиями, Россия не уступает, - NYT
595
14:30
Зеленский уточнил, о чем мог бы поговорить с Путиным лично
423
14:11
Гороскоп на 30 декабря по картам таро: для кого день будет благоприятным
393
13:52
Жители Валдая не слышали "сотни дронов", якобы атаковавших резиденцию Путина
614
13:33
Во время действия военного положения любые выборы провести невозможно, - Лубинец
353
13:14
В Беларуси впервые показали "Орешник" на боевом дежурстве
467
12:55
Трамп давит на Украину и повторяет риторику Кремля, - CNN
414
12:36
Ожидается снижение температуры: синоптик рассказал о погоде 1-3 января
362
12:17
Война может завершиться в 2026 году, - Зеленский
377
11:58
В США Трампа раскритиковали за реакцию на заявления РФ о дронах над резиденцией Путина
738
11:39
Какому знаку зодиака повезет 30 декабря: прогноз астрологов
533
11:20
Смартфоны с емкой батареей: какие устройства названы лучшими в 2025 году
575
11:01
Строительство евроколеи из Львова до польской границы: названы сроки завершения проекта
364
10:42
Военные будут получать денежное обеспечение, которое минимум в три раза больше нынешнего, - Сырский
861
10:23
Латвия достроила забор на границе с Россией
454
10:04
Украину накрыла воздушная масса арктического происхождения
367
09:45
Зарплаты в Украине: кому предлагают большие деньги
420
09:26
Гороскоп на 30 декабря: прогноз для всех знаков зодиака
658
09:07
Мирный план: Зеленский назвал вариант компромисса по территориям
626
08:57
"Все жестко": Сырский объяснил, как решить проблему с СЗЧ
933
Больше новостей