Что происходит с организмом, если долго не спать: результаты нового исследования

Какие последствия очень длительного недосыпания
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
6.3т

Люди иногда могут проводить без сна 24 часа подряд. Но такое нарушение нормального ритма приводит к тому, что человек прекращает отличать сон от реальности. То есть мозг требует сна и поэтому человек находится на тонкой гране между сном и бодрствованием.

О результатах нового исследования пишет Live Science.

У людей, которые не спали целые сутки, могут развиться галлюцинации, и они могут становиться очень рассеянными, ведь снижается активность мозга. Ученые говорят, что у таких людей появляется невнятная речь, мозг перестает принимать адекватные решения, ухудшается память, появляется раздражительность, нарушаются слух и зрение.

По словам Элона Эвидена из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, почти невозможно провести без сна несколько недель. Даже после 24 часов бодрствования мозг неизбежно заставит организм уснуть.

Как показывают исследования последствий очень длительного недосыпания, то через 36 часов у человека, столько времени проведшего без сна, может развиться гормональный дисбаланс и замедлиться метаболизм. Что касается последствий недосыпания в течение 72 часов, то есть трех дней, то в таком случае ко всему вышеперечисленному человек будет испытывать сильную тревогу, ужасную депрессию, появляться постоянные галлюцинации и тело человека не сможет нормально выполнять свои функции.

В 1964 году американский школьник провел без сна 264 часа — 11 суток. Это самый известный эксперимент по бодрствованию. Результаты сообщают, что в конце последнего дня парень стал параноиком и начал видеть галлюцинации.

Напомним, Оккупанты готовят репрессии против гражданских на ВОТ Запорожья, - "АТЕШ".

Ранее Вести-ua.net писали, Інсульт можна виявити завчасно: як тіло попереджає задовго до удару.

Также Вести-ua.net сообщали, На сколько времени безопасно оставлять кошку одну и как подготовить любимца.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Трамп предложил России и Китаю покупать нефть в США: что заявил
693
17:36
Завтра в Украине до -18 и метели, но скоро потеплеет: прогноз синоптика
562
17:14
Мерц определился: готов ли отправить миротворцев в Украину
483
16:57
Как можно сбить российскую ракету средней дальности "Орешник" - эксперт дал ответ
16:43
США разрешили SpaceX развернуть 7500 спутников Starlink нового поколения
347
16:19
Что ждет Украину и мир в 2026 году: прогноз Портникова
1.1т
16:03
Украина и США готовят соглашение о свободной торговле: Зеленский раскрыл детали
417
15:56
РФ обустроила под Мариуполем военный полигон: пленный оккупант раскрыл детали обучения
638
15:31
В Германии три неизвестных дрона перехитрили систему Arrow 3, которая сбивает "Орешник", - СМИ
548
15:09
Генсек НАТО обсудил с Рубио Арктику и ситуацию в Украине
371
14:58
Франция планирует разместить в Украине 6 тысяч военных, - Le Monde
377
14:41
В ISW назвали истинный смысл удара "Орешником"
454
14:18
Почти 20 российских генералов были ликвидированы после начала войны в Украине, - СМИ
460
14:01
Соцсеть X заполонили откровенные дипфейки: генератор изображений в Grok выключили
357
13:56
Протесты в Иране: погибли более 50 человек, среди них - дети
413
13:33
Крупное литиевое месторождение на Кировоградщине отдают в разработку другу Трампа, - NYT
584
13:13
На сколько времени безопасно оставлять кошку одну и как подготовить любимца
856
12:56
Трамп рассказал, чего на самом деле боится Путин
925
12:43
Россия готовит атаки на газовую инфраструктуру: в Минэнерго раскрыли тревожный сценарий
747
12:19
Юбилей Трампа изменил планы G7: саммит перенесли на новые даты
553
12:03
Как согреть дом без отопления: действенные советы украинцев
568
11:58
"Мирным путём, либо более жесткими методами": Трамп о взятии под контроль Гренладии
575
11:29
Зеленский раскрыл детали плана создания свободной экономической зоны на Донбассе
694
11:11
Когда в Украине снова потеплеет: в Гидрометцентре назвали даты
496
10:57
Оккупанты готовят репрессии против гражданских на ВОТ Запорожья, - "АТЕШ"
465
10:41
"Орешник" по Львову – одинаковый вызов и для Варшавы, и для Будапешта, - Зеленский
374
10:18
Дроны ночью атаковали Волгоградскую область в РФ, вспыхнула нефтебаза
446
10:01
У Мерца посчитали украинских мужчин в Германии и сказали, будут ли их высылать домой
1.4т
09:56
Морозы крепчают: где сегодня температура опустится до -18
423
09:33
Reuters узнало, куда россияне ударили "Орешником" на Львовщине
889
09:09
На захваченном США российском танкере Bella 1 находились украинцы — посольство Украины
463
08:58
Трамп ответил, отдаст ли приказ захватить Путина
609
08:36
Британская разведка проанализировала российский удар "Орешником" по Львову
1.3т
08:14
"Превратятся в холодильники": эксперт оценил, когда промерзнут дома без отопления
470
22:57
В России объяснили, зачем обстреляли "Орешником" Украину
698
22:43
На Киев и область надвигаются сильные морозы: насколько понизится температура
516
22:19
Россия нанесла удар по двум гражданским судам в Одесской области: погиб иностранный моряк
453
22:03
"Альянс служит США": во Франции заговорили о выходе из НАТО
538
Больше новостей