Что происходит с организмом, если долго не спать: результаты нового исследования

Какие последствия очень длительного недосыпания
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/

Люди иногда могут проводить без сна 24 часа подряд. Но такое нарушение нормального ритма приводит к тому, что человек прекращает отличать сон от реальности. То есть мозг требует сна и поэтому человек находится на тонкой гране между сном и бодрствованием.

О результатах нового исследования пишет Live Science.

У людей, которые не спали целые сутки, могут развиться галлюцинации, и они могут становиться очень рассеянными, ведь снижается активность мозга. Ученые говорят, что у таких людей появляется невнятная речь, мозг перестает принимать адекватные решения, ухудшается память, появляется раздражительность, нарушаются слух и зрение.

По словам Элона Эвидена из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, почти невозможно провести без сна несколько недель. Даже после 24 часов бодрствования мозг неизбежно заставит организм уснуть.

Как показывают исследования последствий очень длительного недосыпания, то через 36 часов у человека, столько времени проведшего без сна, может развиться гормональный дисбаланс и замедлиться метаболизм. Что касается последствий недосыпания в течение 72 часов, то есть трех дней, то в таком случае ко всему вышеперечисленному человек будет испытывать сильную тревогу, ужасную депрессию, появляться постоянные галлюцинации и тело человека не сможет нормально выполнять свои функции.

В 1964 году американский школьник провел без сна 264 часа — 11 суток. Это самый известный эксперимент по бодрствованию. Результаты сообщают, что в конце последнего дня парень стал параноиком и начал видеть галлюцинации.

Напомним, Жара удержится: синоптик назвала самые жаркие дни начала июля.

Ранее Вести-ua.net писали, Інсульт можна виявити завчасно: як тіло попереджає задовго до удару.

Также Вести-ua.net сообщали, Авиационный эксперт объяснил, почему большое количество "шахедов" долетают до Киева.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

10:35
Астрологи уточнили, кому из знаков зодиака повезет в эти выходные
234
09:07
"Пора изменить стратегию": в США раскритиковали Трампа за слабость перед Путиным
414
23:02
В жизни этих знаков зодиака в июле наступит переломный момент
967
22:31
В Киевской области ликвидировали масштабную схему продажи "тыловых" военных должностей
864
22:02
Жара ослабнет, но ненадолго: прогноз погоды на выходные
393
21:33
Во время российской атаки на Киев повреждено консульство Польши
406
21:04
Жара удержится: синоптик назвала самые жаркие дни начала июля
556
20:35
Украине нужно не 40, а 150 млрд долларов ежегодно для победы в войне, - Financial Times
565
20:06
Гороскоп на 5 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.2т
19:37
Авиационный эксперт объяснил, почему большое количество "шахедов" долетают до Киева
1.4т
19:08
Уиткофф настаивает на отмене энергетических санкций против РФ, - Politico
501
18:39
В Сенате начали расследование действий администрации Дональда Трампа
1.4т
18:10
Трамп заявил, что "разочарован" Путиным и не верит, что тот закончит войну в Украине
762
17:41
Из-за атаки по Киеву пострадали отделения "Новой почты": что будет с посылками
492
17:12
После атаки РФ в Киеве зафиксирован высокий уровень загрязнения воздуха
455
16:43
В Украине стартовал сезон бахчевых, на рынке появились первые арбузы
500
16:14
РФ атаковала Украину рекордным количеством "Шахедов", - Воздушные силы ВСУ
459
15:45
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс в обменниках
510
15:16
Гороскоп на 4 июля по картам таро: кому сегодня стоит прислушаться к собственной интуиции
694
14:47
Германия намерена заключить тайную сделку со США по оружию для Украины, - Bild
653
14:18
Стармера могут отправить в отставку уже через несколько месяцев - Sky News
1.3т
13:49
Спецпенсии в Украине могут отменить: кого касается нововведение
2.2т
13:20
США не прекращали поставки оружия Украине, - Трамп
537
12:51
УЗ получит 76 млн евро на строительство евроколеи между Львовом и польской границей
738
12:22
МИД Китая заявил, что не может допустить поражения РФ в войне против Украины
823
11:53
Какому знаку зодиака повезет 4 июля: прогноз астрологов
752
11:24
В Киеве из-за вражеской атаки повреждена железная дорога, поезда задерживаются
632
10:55
Жара в Украине: в каких регионах температура воздуха сегодня спадет
468
10:26
Из-за обстрела Киева часть общественного транспорта курсирует с ограничениями
412
09:57
Гороскоп на 4 июля: прогноз для всех знаков зодиака
832
09:35
"Я не доволен": Трамп заявил об отсутствии прогресса после разговора с Путиным
753
09:08
Массированная атака на Киев: количество пострадавших возросло
862
08:51
Тактика запуска ударных дронов изменилась: как теперь действует РФ
652
08:16
Как отличить настоящее сливочное масло от подделки: как распознать фальсификат еще в магазине
2.4т
07:49
ПФУ начал финансирование пенсий за июль: на выплаты через "Укрпочту" направлено 0,7 млрд гривен
433
07:21
Составлен рейтинг самых сложных знаков зодиака: кого можно назвать "негодяем"
1.4т
22:58
У экспертов спросили, до какой отметки может упасть гривня до конца года
886
22:29
Комитет Рады поддержал создание реестра банковских счетов и сейфов всех украинцев
774
Больше новостей