Что происходит с организмом, если долго не спать: результаты нового исследования

Какие последствия очень длительного недосыпания
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
6.4т

Люди иногда могут проводить без сна 24 часа подряд. Но такое нарушение нормального ритма приводит к тому, что человек прекращает отличать сон от реальности. То есть мозг требует сна и поэтому человек находится на тонкой гране между сном и бодрствованием.

О результатах нового исследования пишет Live Science.

У людей, которые не спали целые сутки, могут развиться галлюцинации, и они могут становиться очень рассеянными, ведь снижается активность мозга. Ученые говорят, что у таких людей появляется невнятная речь, мозг перестает принимать адекватные решения, ухудшается память, появляется раздражительность, нарушаются слух и зрение.

По словам Элона Эвидена из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, почти невозможно провести без сна несколько недель. Даже после 24 часов бодрствования мозг неизбежно заставит организм уснуть.

Как показывают исследования последствий очень длительного недосыпания, то через 36 часов у человека, столько времени проведшего без сна, может развиться гормональный дисбаланс и замедлиться метаболизм. Что касается последствий недосыпания в течение 72 часов, то есть трех дней, то в таком случае ко всему вышеперечисленному человек будет испытывать сильную тревогу, ужасную депрессию, появляться постоянные галлюцинации и тело человека не сможет нормально выполнять свои функции.

В 1964 году американский школьник провел без сна 264 часа — 11 суток. Это самый известный эксперимент по бодрствованию. Результаты сообщают, что в конце последнего дня парень стал параноиком и начал видеть галлюцинации.

Напомним, РФ наращивает войска и продвигается в сторону лесов Сумской области.

Ранее Вести-ua.net писали, Інсульт можна виявити завчасно: як тіло попереджає задовго до удару.

Также Вести-ua.net сообщали, В файлах Эпштейна есть обвинения против Трампа в изнасиловании 13-летней девочки.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Россияне поддерживают "моральный дух" пехоты с помощью наркотиков, - ГУР
422
17:36
В Польше владелец отеля "отомстил" антиукраинской партии
562
17:14
Россия де-факто аннексировала Беларусь: аналитики раскрыли план Москвы по нападению на НАТО
493
16:57
Планы Путина в отношении Чечни под вопросом из-за состояния здоровья Кадырова, - FT
482
16:43
Штурм на Покровском фронте провалился: ВСУ уничтожили 4 взвода врага
394
16:19
"Сужается окно": у Путина все меньше возможностей затягивать войну из-за дефицита в бюджете, — СМИ
648
16:03
Файлы Эпштейна: Маск утверждает, что отказывался посещать остров сексуального преступника
881
15:56
Уступки на Донбассе не остановят РФ, а станут подготовкой к наступлению вглубь Украины, - NYT
457
15:31
Раненый боец ВСУ выбрался из плена, еще и взял с собой двух российских штурмовиков
1.2т
15:09
Министр обороны ФРГ обвинил Путина в терроре против мирных жителей Украины
614
14:58
Гороскоп на неделю со 2 по 8 февраля 2026 года
926
14:41
"Цена слишком высока": Зеленский предостерег дружественную страну от смертельной ошибки
1.1т
14:18
РФ наращивает войска и продвигается в сторону лесов Сумской области
700
14:01
В Италии назвали британцев "безумцами" за отказ делиться технологиями истребителя Tempest
677
13:57
Иран тайно восстанавливает ядерные объекты после ударов
306
13:31
Силы обороны имеют успех в Харьковской и Донецкой областях: в ISW раскрыли ситуацию на фронте
413
13:13
В мирных переговорах есть проблеск надежды, но прорыва до марта не будет, - The Economist
499
12:56
Трамп заявил, что соглашение с Гренландией почти согласовано
327
12:43
В Италии скандал из-за церковной фрески ангела с лицом Мелони
373
12:19
Тихановская переносит штаб-квартиру оппозиции из Вильнюса в Варшаву
487
12:03
В файлах Эпштейна есть обвинения против Трампа в изнасиловании 13-летней девочки
719
11:58
Трамп приказал подготовить планы быстрых ударов по Ирану без длительной войны — WSJ
378
11:29
Есть ли угроза эвакуации: киевлянам объяснили, к чему готовиться из-за блэкаута
448
11:11
Российские спецслужбы достигли крайней стадии деградации, – экс-глава ГУР
1.4т
10:57
Мороз до -19, но без осадков: прогноз на 1 февраля
286
10:41
Европа разработала план противодействия Трампу, - NYT
306
10:18
SpaceX начала выключать Starlink на российских "Шахедах", - "Флеш"
469
10:01
Олимпийскую чемпионку, которая уже имела проблемы с законом, арестовали в США за опасное вождение
648
09:56
Названы шесть знаков китайского зодиака, которым 1 февраля принесет удачу
629
09:56
Названы шесть знаков китайского зодиака, которым 1 февраля принесет удачу
417
09:31
Без встречи с Путиным болезненные вопросы о территории не решить, - Зеленский
430
09:09
Кремль не видит больших шансов на прорыв в мирных переговорах, - Bloomberg
553
08:58
Три знака зодиака получат уникальный шанс изменить судьбу: "черная полоса" позади
2.2т
08:36
На Житомирщине произошла стрельба между военнослужащим ТЦК и местным жителем
654
08:14
Россия пошла в механизированный штурм под Покровском: чем все закончилось
1.2т
17:58
Технофобия Путина тормозит развитие высоких технологий в России, - The Times
678
17:36
МОК пропихнул 20 российских и белорусских спортсменов на зимнюю Олимпиаду
703
17:14
Названы три Зодиака, которые мешают своему счастью
1.3т
Больше новостей