Что происходит с организмом, если долго не спать: результаты нового исследования

Какие последствия очень длительного недосыпания
27-03-2023, 15:23 / Автор: Віталій Павлюк
/
6.4т

Люди иногда могут проводить без сна 24 часа подряд. Но такое нарушение нормального ритма приводит к тому, что человек прекращает отличать сон от реальности. То есть мозг требует сна и поэтому человек находится на тонкой гране между сном и бодрствованием.

О результатах нового исследования пишет Live Science.

У людей, которые не спали целые сутки, могут развиться галлюцинации, и они могут становиться очень рассеянными, ведь снижается активность мозга. Ученые говорят, что у таких людей появляется невнятная речь, мозг перестает принимать адекватные решения, ухудшается память, появляется раздражительность, нарушаются слух и зрение.

По словам Элона Эвидена из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, почти невозможно провести без сна несколько недель. Даже после 24 часов бодрствования мозг неизбежно заставит организм уснуть.

Как показывают исследования последствий очень длительного недосыпания, то через 36 часов у человека, столько времени проведшего без сна, может развиться гормональный дисбаланс и замедлиться метаболизм. Что касается последствий недосыпания в течение 72 часов, то есть трех дней, то в таком случае ко всему вышеперечисленному человек будет испытывать сильную тревогу, ужасную депрессию, появляться постоянные галлюцинации и тело человека не сможет нормально выполнять свои функции.

В 1964 году американский школьник провел без сна 264 часа — 11 суток. Это самый известный эксперимент по бодрствованию. Результаты сообщают, что в конце последнего дня парень стал параноиком и начал видеть галлюцинации.

Напомним, Жизнь нескольких знаков зодиака резко изменится в ближайшее время: кто в списке.

Ранее Вести-ua.net писали, Інсульт можна виявити завчасно: як тіло попереджає задовго до удару.

Также Вести-ua.net сообщали, Ситуация в энергетике: графики отключений света могут ухудшиться, - Шмыгаль.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:43
Будут снег и дожди по всей Украине: прогноз на 6 февраля
350
22:19
В США сделали заявление о поставках оружия Украине
731
22:03
Ядерный дедлайн сорван: США и Россия провели переговоры по СНВ-III, – Axios
438
21:58
Экономика России может достичь "точки невозврата" уже в 2026 году, - The Guardian
405
21:33
Почему нельзя сушить мокрую обувь на обогревателе
347
21:14
Военный эксперт указал на ключевые причины замедления армии РФ в январе
369
20:56
Буданов сделал заявление о переговорах с Россией в Абу-Даби
777
20:41
"Если даже кто-то признает наши территории российскими..." - Зеленский о новом требовании Кремля
1.2т
20:18
В Купянске остается последний "карман" с россиянами, - ВСУ
915
20:01
Кабмин разрешил 100% бронирование еще одной категории предприятий
464
19:48
Гороскоп на 6 февраля: прогноз для каждого знака зодиака
812
19:27
С начала года биткоин подешевел на 20%: какой прогноз о будущем курсе криптовалюты
408
19:08
Сильные морозы пока отступили, но впереди новое похолодание
436
18:47
Астрологи определили три знака зодиака, которые на днях могут сорвать джекпот
865
18:28
На Киевском море дрифт по льду закончился трагедией, автомобиль ушел под воду
639
18:09
В Европе смоделировали нападение РФ на Литву: результаты оказались неутешительными
467
17:50
Цены на квартиры в Киеве изменились: какой может быть новая стоимость жилья
745
17:12
Курс валют: где сегодня дешевле покупать доллар или евро
424
16:53
США и РФ вступили в эру ядерной неопределенности, - Bloomberg
394
16:34
Били ногами: в Одессе ТЦК избили прохожего
574
16:15
Этот знак зодиака сейчас вступает в новый период: у кого многое изменится
1.1т
15:56
Переговоры в Абу-Даби: Россия выдвинула новый ультиматум по Донбассу, - СМИ
729
15:37
Во Львове обстреляли автомобіль ТЦК: внутри были и полицейские
911
15:19
Украина вернула из российского плена 157 украинцев
449
15:18
В Киеве установили антидроновый туннель
562
14:59
В КГГА рассказали, как столица будет действовать в случае длительного блэкаута
395
14:40
У россиян катастрофа из-за Starlink, все управление войсками "легло", - Флеш
686
14:21
Россия готовит наступление на Константиновку, - ISW
502
14:02
Поездки украинцев в страны ЕС будут платными: сколько денег нужно отдать
997
13:43
Жизнь нескольких знаков зодиака резко изменится в ближайшее время: кто в списке
1.6т
13:24
Трамп не исключил нанесения новых авиаударов США по Ирану
379
13:05
Доллар и евро изменили свою стоимость: какой сегодня курс валют в обменниках и банках
12:56
В Украине произошло новое землетрясение: в каком регионе зафиксировали подземные толчки
534
12:37
АЗС в Египте внезапно провалилась под землю на глазах у водителей
602
12:18
В Абу-Даби стартовал второй день переговоров
1.8т
11:59
Доллар или евро: какую валюту лучше выбрать для сбережений
829
11:40
Гороскоп на 5 февраля по картам таро: чем запомнится этот день
496
11:21
Смерть мужчины в Яворовском ТЦК: что обнаружили эксперты
896
Больше новостей