Хроническая усталость: чем опасна "болезнь"

24-09-2018, 11:57
Хроническая усталость: чем опасна "болезнь"
Исследователи выделяют 4 основные причины развития синдрома
1.4т

Для синдрома хронической усталости характерно постоянное чувство переутомления, необоснованный упадок сил, который присутствует даже после длительного сна.

Такие жалобы часто встречаются среди жителей мегаполисов в современном мире, передает znaj.ua.

Причины возникновения

На развитие такой проблемы влияет не только постоянное переутомление, как может показаться на первый взгляд. К важным факторам также относится нерегулярное и неправильное питание, лечение сильнодействующими и синтетическими препаратами.

В мире множество групп ученых занимается темой сна и того, как его качество влияет на состояние здоровья. К примеру, ученые из Университета Восточной Финляндии выяснили, что сон более или менее 7-7,5 часов в сутки сильно повышает риск рака легких и развития слабоумия.

Подобные результаты в ходе исследований получали и ученые Японии. Они выяснили, что слишком долгий, как и слишком короткий сон повышает риск развития деменции и преждевременной смерти у людей старше 60 лет.

Японские ученые сделали пришли к таким результатам на основании десятилетнего наблюдения за 1517 людьми. За это время у 294 человек была диагностирована деменция, а 282 добровольца умерли.

При этом показатель развития слабоумия и смертности был выше у тех, кто спал менее 5 или более 10 часов в сутки в сравнении с теми, кто имел сон продолжительностью от 5-6 до 9 часов в сутки.

Исследователи выделяют 4 основные причины развития синдрома хронической усталости:

Неблагоприятная экологическая ситуация в городе сказывается на многих жителях мегаполиса.

Образ жизни с ежедневной спешкой, напряжением и стрессом наносит удар по нервной системе, от которой возникают многие проблемы со здоровьем.

Малоподвижный образ жизни без сомнений сказывается на развитии синдрома. Те, кто занимается физическим трудом, редко страдают от данного синдрома.

Ослабление иммунитета также играет не последнюю роль. К нему может привести вирус герпеса или вирус Эпштейна-Барра.

Напомним, Делегация Конгресса США пообещала Украине летальное оружие и "чудовищные экономические санкции" России.

Ранее Вести-ua.net писали, Медики назвали 9 симптомов хронической усталости.

Также Вести-ua.net сообщали, Крещение-2022: что можно и категорически нельзя делать в этот день.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
23:52
В сеть слили коды для разблокировки списка фильмов от Netflix
1.3т
23:41
Родились под счастливой звездой: астрологи назвали знаки Зодиака
2.7т
23:30
Население Украины тает: свежие данные Госстата
2.2т
23:19
Украинский суд наказал водителя за оскорбление полицейского: какой штраф он заплатит
23:08
"Ситуация очень опасна": в Белом доме ждут вторжения РФ в Украину в любой момент
1.6т
22:57
Пластиковые пакеты: через две недели супермаркеты снова изменят цены
1.7т
22:46
Усик на примере объяснил, кого надо бить электрошокером в шею
1.1т
22:35
Погоду изменит антициклон Dieter: прогноз на 19 января
1.1т
22:24
Филарет через суд восстановить УПЦ Киевского патриархата
22:13
Украинцам не позволят тратить заработанное в тени: в чем суть законопроекта Гетманцева
2.3т
22:02
"Соседи 100-процентно слышали детский плач": как тяжело жила и умирала 4-месячная девочка в Запорожье
3.2т
21:53
Крещение: сильные молитвы о здоровье, удаче и исполнении желаний
2.2т
21:42
Бутусов: Британия передала Украине гранатометы NLAW - оружие для городского боя
1.1т
21:31
В Черновцах выбросили питона на помойку: полиция ищет владельца
1.4т
21:20
Отпуск для родителей: какое новшество готовят украинцам
1.6т
21:09
"Желаю такую постель вам домой!", новый скандал с поездом "Укрзализныци"
1.1т
20:58
Закарпатье заселят оленями: местный фермер скупил молодняк по всему миру
1.1т
20:47
Прожиточный минимум должен быть честным:
1.2т
20:36
Что делать с остатками святой воды прошлого года: в церкви дали ответ
1.4т
20:25
В ожидании массированной атаки Омикрона: Комаровский назвал лекарства, которые должны быть в домашней аптечке
5.9т
20:14
Эрдоган рассказал, что говорил Путину о судьбе Крыма
2.9т
20:03
В России запретили смеяться: в чем суть постановления
1.6т
19:56
Гороскоп Павла Глобы на 19 января для разных знаков зодиака
1.6т
19:44
Уровень доверия к соцопросам среди украинцев стремительно снизился
19:32
В Украине резко подорожают пластиковые пакеты в супермаркетах
1.2т
19:20
Делегация Конгресса США пообещала Украине летальное оружие и "чудовищные экономические санкции" России
1.3т
19:09
В Киеве решили значительно поднять цену на проезд в общественном транспорте
1.9т
18:57
Гороскоп на 19 января для 12-ти знаков зодиака: прогноз астрологов
1.4т
18:45
Пенсии в Украине: кто получает ежемесячно больше 90 тысяч гривен
1.3т
18:33
В Раде рассказали, какие налоговые изменения ждут украинцев
1.1т
18:21
Елбасы Назарбаев впервые после протестов в Казахстане выступил с обращением
1.1т
18:10
Газа в Украине на всех не хватит: кому и когда могут отключить подачу
1.5т
17:58
Глава Pfizer озвучил новый прогноз по ситуации с COVID-19
1.2т
17:46
ЕС снял ограничения на ввоз украинской продукции птицеводства
17:34
Астролог назвала лучших врачей по гороскопу
1.1т
17:22
Погода на Крещение: синоптик предупредила об опасности
1.2т
17:11
Украинец предложил НАТО бесплатно разместить на своем земельном участке военную базу
1.3т
16:59
В Украину с официальным визитом прибудет госсекретарь США
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie