Доктор Комаровский утверждает, что витамин D является обязательным для здоровья нашего организма, поскольку предотвращает самые страшные болезни и улучшает иммунитет.
"Ранее считалось, что витамин D нужен только детям до года. Но многочисленные исследования по всему миру доказали, что витамин D не только способствует формированию здорового скелета и снижает риск заболевания рахитом, но и влияет на многие системы организма: нервную, сердечно-сосудистую, репродуктивную", – рассказывает врач, передает segodnya.ua.
Кроме этого, этот витамин может помочь предотвратить ряд серьезных заболеваний, в том числе онкологические, защитить от рассеянного склероза, снизить риск простуды и гриппа.
Медик посоветовал украинцам сдать анализ на 25(ОН)D и обратиться к врачу для постановки диагноза и определения дозировки..
Читают сейчас: Молоко может стать мощной профилактикой от инсульта: сколько стаканов нужно пить каждый день.
