Ягоды вместо лекарств: 5 болезней, которые лечит черешня

2-06-2018, 15:34 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Ягоды вместо лекарств: 5 болезней, которые лечит черешня
14.6т

Сезон черешни уже наступил, а значит, пора не только запасаться витаминами и наслаждаться ее вкусом, но и оздоравливаться, пишет etcetera.

ЛИШНИЙ ВЕС
Благодаря витамину В, который благотворно влияет на обмен веществ, черешня помогает бороться с лишним весом. К тому же, она нормализует работу кишечника. А то, что она вкусная и помогает чувствовать себя сытыми – делает ее просто идеальным продуктом для худеющих.

БЕССОННИЦА
Черешня является природным источником мелатонина, от которого и зависит наш крепкий полноценный сон. Съедайте горсть ягод перед сном – и забудете, что это такое – смотреть в потолок и считать овечек.

ДИАБЕТ
Черешня содержит небольшое количество углеводов и имеет низкий гликемический индекс. Кроме того, в ее состав входят антиоксиданты, снижающие риск развития заболеваний сердца и злокачественных опухолей. Главное, что нужно помнить: диабетикам рекомендовано употреблять только свежую черешню – никаких сиропов, компотов и варенья.

БОЛЕЗНИ КРОВИ
Кумарины, каротиноиды и флавоноиды, которые входят в состав черешни, нормализуют свертываемость крови, предупреждают образование тромбов и укрепляют стенки сосудов, а железо помогает улучшить обогащение крови кислородом, предотвращая слабость и вялость.

НЕВРОЗ
Амигдалин, который содержится в плодоножках черешни, успокаивает нервную систему. Рекомендуется пить отвар из плодоножек (по 2 стакана в день), чтобы чувствовать себя спокойными и умиротворёнными.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
17:29
Зеленский собрал СНБО в обновленном составе и озвучил пять важных задач
37
17:11
Китайский гороскоп на апрель: что ждет каждого в следующем месяце
317
16:53
На Закарпатье сотрудники ТЦК отвезли задержанного мужчину к границе, чтобы обвинить в "уклонении"
353
16:35
Аналитики показали карту полета вражеских ракет над Украиной 29 марта
413
16:17
Прогноз погоды на выходные 30-31 марта: термометры покажут рекордные цифры
410
15:59
Россия массированным ударом повредила ТЭС и ГЭС в шести областях, - Шмыгаль
292
15:41
На территории Румынии были найдены фрагменты беспилотника
257
15:23
Европа вернулась в довоенную эпоху, такого не было с 1945 года, - Туск
370
15:06
В МВД назвали количество пострадавших от ночной атаки
358
14:48
Лишь три знака зодиака покорят новые вершины в конце марта
625
14:30
В Бундестаге уверяют, что ввод западных войск в Украину не сделает все страны НАТО сторонами конфликта
694
14:12
Стоимость доллара и евро: свежие курсы в обменных пунктах
552
13:54
Звонят и молчат: что делать в таких случаях
630
13:36
Повышение минимальной зарплаты с апреля: что будет с пенсиями, тарифами и субсидиями
459
13:18
Мобилизация 500 тысяч человек: пересматривается численность определенных воинских частей, - Сырский
436
13:00
Украинские беженцы в Польше: что изменится с 1 июля
623
12:42
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 29-30 марта
997
12:24
В Минэкономики объяснили, почему Украина переходит на летнее время
459
12:07
Россия ночью атаковала три украинских ТЭС: серьезно повреждено оборудование
541
11:49
Тарифы на коммуналку с 1 апреля: сколько будут стоить блага цивилизации
491
11:31
Авиационный эксперт объяснил, почему россияне изменили тактику ракетных обстрелов
558
11:13
Гороскоп на 29 марта по картам таро: кого ждет благоприятный день
667
10:55
Раскрытие банковской тайны: чем это грозит каждому украинцу
623
10:37
Не разрешили занять свое место: боец Нацгвардии вынужден был ехать в тамбуре поезда «Интерсити»
761
10:19
Прогноз курса валют на апрель: что будет с долларом
805
10:01
Дожди и шквальный ветер: в Украине ухудшится погода
435
09:43
Ситуация на фронте: в течение суток произошло 59 боевых столкновений, - Генштаб
359
09:25
Гороскоп на 29 марта: прогноз для всех знаков зодиака
798
09:07
"Шахеды", крылатые ракеты, "Кинжалы" и баллистика: подробности ночной атаки по энергетике
657
08:57
Украина переходит на летнее время: врач предупредил о последствиях для здоровья
457
08:34
Население Украины может сократиться до 25 млн: в правительстве предложили решение
684
08:13
Гороскоп на 29-30 марта: названы дни, когда Зодиакам нужно повышать самооценку
1.1т
07:58
В сеть выложили скандальные кадры с целующимся "начальником ТЦК": ВСУ отреагировали
773
07:36
"Днепр, Харьков, Запорожье, Одесса в ближайшее время будут под прицелом путинской армии", - Коваленко
2.5т
07:14
ВСУ перехватили инициативу на Бахмутском направлении
587
23:11
Расстанутся еще до конца марта: три Зодиака изменит жизнь
1.4т
22:57
Разблокирование границы с Польшей: Туск и Шмыгаль сделали важные заявления
715
22:41
Россияне пытаются устроить котел: что говорят в ВСУ о "перспективах" еще одного города
2.5т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie