Война токсинам: самые легкие способы очистить организм дома

Инна Волева, Вести-UA.net
29-04-2018, 17:47
Война токсинам: самые легкие способы очистить организм дома
2.3т

Бывает такое, что вроде и погода на улице отличная и в жизни никаких проблем, но все-равно настроение остается минорно-осенним. Возможно, все дело в зашлакованности организма. Токсины просто-напросто "убивают" весь позитив. Отсюда хроническая усталость, головные боли, бледный вид и желание никуда не выползать из своей берлоги.

Если дела обстоят именно так, но вас это не устраивает - пора провести генеральную уборку организма, пишет "Сегодня".

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ: проводить процедуры можно только после консультации с врачем. У вас могут быть индивидуальные противопоказания или непереносимость каких-то компонентов.

Коктейль из редьки

  1. Вам необходимо взять 3 кг тщательно вымытой черной редьки, натереть ее на крупной терке и засыпать 3 стак. сахара.
  2. После дайте ей настояться три дня.
  3. Сок, который образуется, процедите.
  4. Тщательно обожмите массу, чтобы сока получилось больше.
  5. Перелейте в стеклянные бутылки и храните в холодильнике

​Перед употреблением смешивайте по 1 ч. л. сока черной редьки, подсолнечного масла, яблочного уксуса, принимайте один раз в день — на ночь. Пить такой коктейль надо три недели подряд.

Результат: очищение главного фильтра нашего организма — печени, нормализация функций желчного пузыря, а как следствие — избавление от запоров, если они были вызваны перебоями в его работе.

Медовая тыква

  1. Вам необходимо срезать верхушку небольшой тыковки.
  2. Вычистите все семечки.
  3. Образовавшуюся полость нужно залить стаканом меда.
  4. Через 7 дней образовавшийся сок слейте и пейте по 20 мл 3 раза в день до еды.

​Результат: образовавшийся сок обладает желчегонным эффектом, улучшает пищеварение, вос­­станавливает клетки печени. По­­казан при циррозе и гепатите С.

Зеленая диета

Сейчас для этого лучшее время, так как полки магазинов валятся от свежей сезонной зелени. Такая чистка помогает избавиться от болезней желудочно-кишечного тракта, в первую очередь — от запоров. Важно строго соблюдать последовательность процедур и интервалы между ними.

1. Сделайте вечером очистительную клизму.

2. После гигиенических процедур, утром натощак, в 08:30 (можно начать и в 09:00, и позже) выпейте стакан воды комнатной температуры большими глотками. После этого 10—15 мин. (пока вода переместится из желудка в толстый кишечник) занимайтесь своими делами.

Выполните 5-10 глубоких приседаний, чтобы вызвать позывы к стулу.

3. 09:00. Медленно пережевывая, съешьте без соли 10—15 г зелени укропа и петрушки в соотношении 1:1, запивая мелкими глотками каждую пережеванную порцию цитрусовым соком (порция для процедуры — 200 мл). При этом соотношение воды и сока должны составить: при нулевой кислотности — 1:1, при пониженной — 2 части воды и 1 часть сока, при нормальной — 3:1, при повышенной — 4:1.

4. 10:00. Съешьте примерно 150—200 г отварного риса, пережевывая его до кашицеобразного состояния таким образом, чтобы пища проходила сквозь плотно сжатые зубы. Рис запивайте каким-либо ощелачивающим соком в объеме 200 мл (огуречным, кабачковым или тыквенным), содержащим большое количество калия.

5. 11:00. Выпейте 200 мл воды с цитрусовым соком в соответствии с п. 3.

6. 12:00. Выпейте 200 мл воды с цитрусовым соком маленькими глотками (п. 3).

7. 13:00. Съешьте пучок зелени 10—15 г и запейте цитрусовым соком (п. 3).

8. 14:00. Съешьте овощи или фрукты в сыром виде без соли и хлеба до состояния сытости.

9. 15:00. Выпейте 200 мл воды с соком (п. 3).

10. 16:00. Повторите п. 9.

11. 17:00. Съешьте 150—200 г риса в соответствии с п. 4.

12. 18:00. Снова выпейте 200 мл воды с соком.

13. 19:00. Съешьте 10—15 г зелени (п. 3).

14. 20:00. Выпейте 200 мл сока с водой (п. 3).

15. 21:00. Съешьте сырые фрукты, овощи (п. 8).

16. 22:00. Снова время приема воды с соком.

17. 23:00. Выпейте 200 мл чистой воды и ложитесь спать.

В течение ночи вы будете вынуждены несколько раз подняться по малой нужде, а может, и по большой.

На следующий день, при нормальном самочувствии, чистку можно повторить. Продолжать курс лечения до 6—7 дней. При желании проводить такую чистку можно ежемесячно, особенно в летний период.

Напомним, Второй за неделю: на Днепропетровщине взорвали автомобиль.

Ранее Вести-ua.net писали, Врач назвал 7 эффективных рецептов очищения почек.

Также Вести-ua.net сообщали, В Украине резко уменьшилось число пенсионеров.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
00:40
Назван знак Зодиака, которого астрологи считают однолюбом
293
23:52
"Меня не заткнешь", - Оля Полякова заявила о домогательсвах
430
23:41
Осень не их пора: астрологи назвали пять знаков Зодиака, которые не терпят это время года
377
23:30
Девушка, упавшая в пропасть в Испании, умерла в больнице, - МИД
386
23:19
В Украине резко подешевели огурцы, и это еще не предел
412
23:08
Сколько будет стоить отопление трехкомнатной квартиры и небольшого дома: названы цифры
567
22:57
Обматерила на все село: мужчина из Закарпатья наказал скандалистку-соседку гривней
411
22:46
Газовая манипуляция: ЕС готовит расследование и заставит Газпром дорого заплатить
595
22:35
Данилов: "Я напрягаюсь, когда слышу русский язык"
472
22:24
Температура не выше 7 градусов: синоптики обещают дожди по всей стране
480
22:13
Уже не Русь-Украина: Арестович двинул новую идею переименования страны
638
22:02
Как с любимой вещи удалить пропалины от утюга
513
21:53
Дочь нашла в Одессе 20 лет бомжевавшую мать: трогательные кадры
631
21:42
Зеленский полетит в США: названа дата и повестка
560
21:31
Попросил прощения и застрелился: в Харькове покончил с собой известный ресторатор
692
21:20
Второй за неделю: на Днепропетровщине взорвали автомобиль
751
21:09
СНБО вводит систему мониторинга олигархов
528
20:58
Москва слушала гимн Украины стоя: дончанин Даниил Болдырев стал чемпионом мира
724
20:47
На Ровенщине от COVID-19 умер 8-летний ребенок: подробности
594
20:36
Пшик, а не "турборежим": сколько за два года Рада приняла законов
519
20:25
Завещание принца Филиппа засекретят на 90 лет: пикантная предыстория
714
20:14
Пенсионерам утвердили дату ежемесячных доплат: кто получит по 500, 400 и 300 грн
849
20:03
Netflix получил иск на 5 млн от советской шахматистки: подробности
651
19:57
Гороскоп на 18 сентября для 12-ти знаков зодиака
794
19:46
Синоптики объявили штормовое предупреждение: в каких регионах будет лить дождь
889
19:35
Гороскоп Павла Глобы на 18 сентября для разных знаков зодиака
994
19:24
На концерте "Океана Эльзы" впервые в Украине испытают вход только по ковид-сертификатам и ПЦР-тестам
771
19:13
Астрологи назвали главного любимчика судьбы по гороскопу
975
19:02
В отделениях Укрпочты появились первые почтоматы
710
18:51
Цены на бензин и дизтопливо стабилизировались - Минэкономики
599
18:40
Ученые рассказали, как сильно распространен затяжной COVID-19
881
18:29
Спрос на покупку квартир в новостройках резко вырос
787
18:18
Гороскоп на 18 сентября по картам таро для всех знаков зодиака
18:07
В Киеве на выходных изменят движение общественного транспорта
678
17:56
Не ломаются каждые пять минут: названы лучшие автомобили для новичков
1.2т
17:45
Минздрав разрешил комбинирование вакцин Moderna и Pfizer
704
17:34
Кашель Байдена: в Белом доме рассказали о здоровье президента
874
17:23
В Украине планируют обновить правила транскрипции и транслитерации алфавита
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie