Хурма не для всех: кому противопоказан зимний деликатес

16-11-2017, 16:41 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Хурма не для всех: кому противопоказан зимний деликатес
Этот фрукт таит в себе опасность для здоровья
5.6т

В начале зимнего сезона каждый врач советует чаще употреблять фрукты, чтобы компенсировать нехватку витаминов и минералов.

Одним из наиболее полезных называют не только популярные цитрусовые – апельсины и лимоны, но и хурму.

Однако кроме ряда чудодейственных свойств, этот фрукт таит в себе еще и опасность для нашего здоровья. Как это не парадоксально звучит, но традиционные "лекарства" от авитаминоза обладают целым рядом серьезных противопоказаний, словно препараты в аптеке.

Не рекомендуется есть хурму при спайках кишечника и заболеваниях желудка – в ней содержится танин, который замедляет обмен веществ и даже может спровоцировать появление лишнего веса, сообщает Clutch.

То есть если вы на диете, то замените ее лучше на грейпфрут или мандарины, будет больше пользы.

Категорически запрещено есть популярный фрукт людям с панкреатитом и болезнями 12-перстной кишки, диабетом, а также детям в возрасте до 10 лет.

Беременным также не следует очень увлекаться хурмой – повышается риск аллергии, что пагубно влияет на здоровье будущего ребенка и самой мамы. Не стоит совмещать ее с молоком или водой из-за риска расстройства желудка.

Поэтому, конечно, если у вас хороший метаболизм, то смело можете идти за полезным и вкусненьким, но помните, что 100 граммов продукта – это практически 10% суточной нормы меню взрослого человека. Нескольких небольших по размеру фруктов вполне достаточно, чтобы зарядиться витаминами и не навредить себе.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Коридор затмений: какие 3 знака зодиака резко изменят свою судьбу
387
22:43
В Украине снова лето: прогноз на 16 сентября
209
22:19
Сырский уволил двух командующих корпусов — СМИ
376
22:06
Правительство одобрило проект госбюджета на 2026 год: основные показатели
220
22:03
В Кремле заявили, что война с НАТО "де-факто идет"
303
21:58
С Пугачёвой потребовали полтора миллиарда рублей за интервью
509
21:33
Если США снимут санкции, то Беларусь вновь сможет ремонтировать самолеты, - эксперт
275
21:14
Защититься от агрессии РФ: The Economist оценил шансы Европы закрыть свое небо
239
20:56
Соглашение о недрах: американские инвесторы прилетели посмотреть на украинские месторождения
438
20:41
Учения "Запад-2025": у Путина есть три сценария, куда далее отправить войска, - Bild
621
20:18
Освобожденный Лукашенко оппозиционер Статкевич снова оказался в тюрьме – СМИ
572
20:01
Как ВСУ удается освобождать села, если преимущество у врага: Тимочко назвал два фактора
342
19:53
Гороскоп на неделю с 15 по 21 сентября: чего ожидать каждому знаку зодиака
788
19:34
Мировой рынок смартфонов: рейтинг продаж показал интересные изменения
437
19:15
Медведев пригрозил НАТО войной, Ермак отреагировал
954
18:56
Работница банка "обнулила" счета 85-летней одесситки: 400 тыс. грн загадочно испарились
472
18:37
Сколько стоит зарядить электромобиль в Украине: какие тарифы наиболее выгодные
493
18:18
В сети подсчитали, сколько времени нужно работать, чтобы купить новый iPhone
429
17:59
Расходы Украины на оборону: сколько денег нужно на 2026 год
319
17:40
Для этих четырех знаков зодиака "черная полоса" останется позади
1.6т
17:21
Трамп впервые назвал РФ агрессором в войне против Украины
400
17:02
В Раде рассказали, какой сейчас реальный прожиточный минимум
992
16:43
Россия на самом деле не побеждает на поле боя в Украине, - Келлог
390
16:24
Пришло время непопулярных решений: Гетманцев не одобрил предложения по раздаче денег в программе Свириденко
1.2т
16:05
Трамп пригрозил объявить чрезвычайное положение в Вашингтоне
482
15:46
У немцев спросили, верят ли они в нападение России на страну НАТО
493
15:27
Гороскоп на 15-16 сентября для всех знаков зодиака: кому придется решать проблемы в эти дни
797
15:08
Будет ли глобальное повышение налогов: что готовят в Раде
394
14:49
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 15—17 сентября
474
14:30
Налог на аренду жилья: сколько денег хочет забрать себе государство
752
14:11
Экстремальная жара этим летом в Европе: убытки достигли десятков миллиардов евро
336
13:52
Курс валют в обменных пунктах: доллар и евро подешевели
340
13:33
"Искандеры" у польской границы: зачем Путин пугает НАТО
393
13:14
Гороскоп таро на неделю с 15 по 21 сентября: чего ожидать каждому знаку зодиака
1.1т
12:55
Путин мечтает разрушить НАТО: эксперт объяснила, что стоит за действиями Кремля
427
12:36
Люди, родившиеся в эти даты, несут в себе данные из прошлых жизней
2.1т
12:17
Диетологи назвали самый важный овощ для долголетия
449
11:58
Украинцев предупредили о резком скачке цен: что снова подорожает
1.3т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie