15 ноября у христиан восточного обряда начинается Рождественский пост, который также называют Филипповкой. Он продлится до Рождества Христова и завершится 24 декабря.
Что можно есть во время Рождественского поста
Во время Рождественского поста нельзя употреблять мясо, молочные продукты и яйца. Так, в период с 15 ноября по 19 декабря питание предусматривает следующие ограничения:
- Понедельник — горячие блюда из растительных продуктов без масла.
- Вторник и четверг — горячая пища с добавлением растительного масла. Например, супы, каши, тушеные овощи или блюда из бобовых.
- Среда и пятница — сухоядение (блюда без термической обработки и масла). В меню можно добавить свежие овощи и фрукты, орехи, сухофрукты и хлеб.
- Суббота и воскресенье — горячая растительная пища с маслом, рыба и небольшое количество вина.
Начиная с 20 декабря наступает завершающий этап Рождественского поста. В это время рыбу уже не употребляют, а ограничения в пище становятся более строгими:
- 20 декабря, воскресенье — постные блюда с растительным маслом, без рыбы.
- 21 декабря, понедельник — горячая растительная пища без масла.
- 22 декабря, вторник — горячие блюда без масла.
- 23 декабря, среда — сухоядение.
- 24 декабря, четверг, Сочельник — день завершения поста. В этот день разрешается пища с маслом.
