Недосыпание серьезно повышает риск смерти от инсульта

26-05-2017, 15:37 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Недосыпание серьезно повышает риск смерти от инсульта
Люди все больше жертвуют часами сна во имя досуга, развлечений и работы

Американские исследователи показали, что хроническое недосыпание серьезно повышает риск смерти от инсульта тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.

Таким больным медики рекомендуют спать не менее шести часов в сутки. В противном случае вероятность смерти от инсульта для них вырастает в два раза по сравнению со здоровыми людьми, которые регулярно отводят на сон более шести часов в сутки, передает naked-science.ru.

Исследование проводилось на 1344 взрослых людях, отобранных случайным образом. Средний возраст испытуемых составил 49 лет, 42% из них были мужчинами. Среди них медики выделили группу риска — 39,2% участников с высоким индексом массы тела, повышенным холестерином и сахаром в крови, а также с высоким кровяным давлением. Наблюдение за ними велось в течение 16,6 лет.


К концу исследования 22% больных скончались. Таким образом, ученые выяснили, что те, кто находится в группе риска и уделяет сну более шести часов ежесуточно, подвергаются угрозе смерти от инсульта в 1,5 раза чаще, чем здоровые люди. Те же, кто спит менее шести часов в сутки, подвержены риску подобной кончины уже в два раза.

Исследователи делают выводы, что американцы все больше жертвуют часами сна во имя досуга, развлечений и работы. Как считают ученые, это приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Нацбанк выводит из оборота еще одну монету: какой номинал и причина
382
22:43
Дожди накроют новые области Украины: прогноз на 18 сентября
219
22:19
"Реальность - другая": учения "Запад-2025" обернулись для Путина провалом
631
22:03
ЕС готовит почву для отмены временной защиты украинцев: в МИД дали разъяснения
381
21:58
Зеленский полетит в Нью-Йорк: в МИД Украины назвали цель визита
291
21:33
Что будет, если война закончится на условиях Путина: Мерц оценил риски
366
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
259
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
385
20:41
Польша потратила на сбитие российских дронов миллион долларов: Храпчинский оценил расходы
300
20:18
"Тошнит от интрижки с Путиным", - в Сенате США растет недовольство политикой Трампа
604
20:01
Война ломает экономику: три прогноза Минфина на 2026 год
306
19:53
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
695
19:34
МАГАТЭ заявило о повышении уровня угроз для всех АЭС Украины
318
19:15
В Одессе неизвестный мужчина ударил ножом сотрудника ТЦК
572
18:57
В Украине снова подорожают продукты: какие цены на рынке сейчас
491
18:38
Жизнь этих трех знаков зодиака в ближайшие дни перевернется с ног на голову
1.2т
18:19
В Польше возле границы с Беларусью стартовали учения "Железные ворота"
371
18:00
Рада приняла во втором чтении и в целом законопроект о военном омбудсмане
517
17:41
Влияние войны на госбюджет: Минфин подготовил три сценария развития экономики
318
17:22
Визит Мецолы в Украину: в Раде объявили о создании в Киеве представительства Европарламента
369
17:03
Учения "Запад-2025": российские войска начали покидать полигоны Беларуси
693
16:44
Нужно ли отключать мобильную связь во время дроновых атак: мнение специалиста
427
16:25
Эти три знака зодиака получат шанс получить хорошее вознаграждение еще до солнечного затмения
1.2т
16:06
Военный обозреватель рассказал, как враг просачивается в Купянск
433
15:47
Убийство Чарли Кирка в США: какой мотив идти на преступление был у стрелка
437
15:28
В Киеве квадробер забрался на высоту, но без помощи спасателей не смог спуститься
480
15:09
РФ может повредить подводные кабели, которые соединяют Великобританию с остальным миром, - SkyNews
354
14:50
Путин посетил военные учения "Запад-2025"
455
14:31
В Днепропетровской области объявили принудительную эвакуацию для жителей еще 18 сел
480
14:12
Евросоюз опасается оказаться в ловушке Трампа, - Politico
442
13:53
Курс валют в обменных пунктах: что происходит с евро и долларом
409
13:34
После атаки российских дронов поляки активно ищут жилье за рубежом, - Gazeta Wyborcza
390
13:15
Гороскоп на 17 сентября по картам таро: кого ждут неожиданные повороты судьбы
772
12:56
В Минздраве пояснили, могут ли в бассейнах от посетителей требовать медсправку
403
12:37
Война в Украине может длиться еще много лет: эксперты озвучили свои прогнозы
672
12:18
РФ этой ночью пыталась вывести из строя подстанции, которые питают железную дорогу, - министр
452
11:59
Европа закроется от России "стеной дронов", - FT
441
11:40
Визит Трампа в Великобританию: президенту США устроили королевский прием
670
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie