Как помочь организму, уже подцепившему коронавирус

Как помочь себе при заражении
28-11-2021, 14:25 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: doctor /
Читати українською
Как помочь организму, уже подцепившему коронавирус
11.1т

Если ПЦР-тест на коронавирусную инфекцию уже положительный, стоит задуматься о том, как помочь своему организму справиться с инфекцией.

Больше воды и воздуха

Специалисты считают, что помимо назначаемых врачами лекарств, есть целый комплекс мер, которые помогут организму пережить коронавирусную инфекцию с наименьшими потерями.

Пересохшим слизистым сложнее бороться с вирусами, поэтому стоит задуматься об их увлажнении. Для этого пейте больше воды, теплого чая с медом или вареньем. Это поможет вывести продукты интоксикации и разжижать мокроту.

Также полезными будут сельдереево-огуречные и цитрусовые свежевыжатые соки.

Кроме того, специалисты рекомендуют регулярно проветривать помещение чтобы уменьшить концентрацию вирусов. Влажный воздух также поможет облегчить кашель и дыхание.

Помочь витаминами

Многие медики рекомендуют помогать организму приемом витаминов D, E и C.

"Витамин Е – это антиоксидант. При всех острых инфекциях антиоксиданты способствуют стабилизации клетки, делают её более устойчивой к негативным воздействиям, поэтому он тоже оправдан. Витамин С – классика при инфекциях", — объясняет профессор кафедры госпитальной терапии Сеченовского университета Сергей Яковлев изданию AIF.ru.

Правильно питайтесь

Помочь организму справиться с коронавирусом можно и с помощью правильного рациона. В частности, не нужно перегружать его тяжелой пищей, а, наоборот, питаться продуктами, которые легко перевариваются. Лучше также исключить из рациона консервы, сладости и мучные изделия.

Специалисты объясняют, что сахар помогает патогенным бактериям размножаться. Исключая из рациона быстрые углеводы, мы не даем бактериям питания.

Не лежать на спине и не сбивайте температуру

Рекомендуется не пить жаропонижающие, если температура не перешла отметку в 38,5 градусов. До этого момента лучше дать иммунитету работать в полную силу и справляться самому.

На спине лежать тоже не стоит, чтобы уменьшить и облегчить кашель.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:51
Вблизи Полтавы произошло землетрясение
94
15:22
Названы продукты, употребление которых может повысить кровяное давление
169
14:53
Названы три знака зодиака, которым обязательно повезет на этой неделе
475
14:24
Россия готовит массированные атаки дронами, - военный эксперт
248
13:55
Курс евро: почему валюта стремительно дорожает
277
13:26
Путин стремится отрезать Украину от моря, - Financial Times
422
12:57
Сценарий не предусматривает счастливого конца: "Живой Нострадамус" сделал новое предсказание
1.4т
12:28
Минимальная зарплата вырастет: сколько будут платить в ближайшие годы
479
11:59
Какому знаку зодиака повезет 1 июля: прогноз астрологов
561
11:31
Китай показал оружие, способное выводить из строя энергетические объекты
351
11:02
Украину накроет волна жары: как долго продержится "аномалия"
435
10:33
Трамп резко отреагировал на критику Маска
275
10:04
В Германии убили украинку с ребенком: кто признался в преступлении
740
09:36
Гороскоп на 1 июля: прогноз для всех знаков зодиака
688
09:08
Эксперты МВФ обновили прогноз продолжительности войны РФ против Украины
858
08:49
Проверки ТЦК: большинство инцидентов за июнь официально признаны ИПСО и фейками
528
08:25
Для этих знаков зодиака июль будет наполнен переменами
1.4т
08:02
Украинцы вскоре столкнутся с рядом реформ: что изменится с 1 июля
544
07:38
Погода порадует теплом: когда начнется настоящая жара
324
07:12
Украинцы удивили вопросами к чату GPT: что спрашивали
389
22:44
Гороскоп на 1 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.2т
22:15
Цены на овощи и фрукты: что сколько теперь стоит
475
21:46
Трагедия с F-16: военный эксперт назвал вероятную причину падения самолета
5.9т
21:17
Финансовый гороскоп на неделю: кого из знаков зодиака ждет хорошая прибыль
1.4т
20:41
Пенсии в Украине: выплаты поднимут, но не всем
1.4т
20:13
Война в Украине затянется, она будет идти еще и в 2026 году, – CNN
914
19:44
В Украине дорожает сырная продукция: эксперты прогнозируют дальнейшее повышение цен
476
19:15
Кто "на выход": какие изменения в правительстве рассматривает Зеленский
877
18:46
Гороскоп таро на неделю с 30 июня по 6 июля: кого из представителей зодиакального круга ждет эмоциональный подъем
1.2т
18:17
Доллар теряет позиции к евро: что ждет американскую валюту дальше
921
17:47
Кого могут назначить новым послом Украины в США: что говорят источники
702
17:18
Доллар перешел к росту: сколько стоит валюта в обменниках
617
16:48
У чата GPT спросили, стоит ли уезжать из Украины сейчас
5.6т
16:19
Масштабного прорыва нет, летнее наступление России буксует – CNN
465
15:48
Смертельно опасный грибок из древних гробниц может помочь в борьбе с раком
494
15:19
Любовный гороскоп на неделю: что пророчат звезды с 30 июня по 6 июля
1.1т
14:51
В Иране считают "незначительными" удары США по ядерным объектам, - WP
555
14:20
Европу накрывает волна рекордной жары: власти готовятся к худшему
561
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie