Названы вкусные ягоды, снижающие риск сердечного приступа

Что обнаружили ученые
Влад Максимов, Вести-UA.net
28-08-2021, 20:57 / Автор: Express
Названы вкусные ягоды, снижающие риск сердечного приступа
1.4т

Клубника и черника богаты полезными растительными соединениями, которые называют антоцианы. Они придают ягодам яркие красные, синие и пурпурные оттенки.

Ученые из Королевского университета Белфаста в Северной Ирландии исследовали, что люди, употреблявшие продукты, богаты флавоноидами, имели более низкое кровяное давление.

Также исследователи обнаружили, что женщины, которые ели более трех порций черники или клубники в неделю, имели на 34 процента меньший риск сердечного приступа по сравнению с теми, кто ел меньше.

Кроме того, антоциан делает кровеносные сосуды более эластичными и способствует нормализации артериального давления, что является одним из факторов риска сердечного приступа. Ученые отметили, что кишечник может частично отвечать за благоприятное влияние флавоноидов на кровяное давление.

Черника также стимулирует работу мозга полезна для диабетиков, выводит токсины и радиоактивные соединения из организма. Она содержит антиоксиданты, которые помогают защитить организм от воспалений, которые приводят к старению мозга и болезни Альцгеймера.

Напомним, Выпускники вузов рискуют потерять дипломы за 2020-2021 годы из-за решения Верховного суда.

Ранее Вести-ua.net писали, Как избежать закупорки артерий: вот 15 продуктов, которые помогут решить проблему.

Также Вести-ua.net сообщали, По широкому минному полю.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
08:43
Более 15,5 тыс. новых случаев COVID, заболели 1,3 тыс. детей: статистика за сутки
231
08:12
Астрологи рассказали, кто из Зодиков может прославиться
455
07:30
Вместе с теплом придут дожди: долгосрочный прогноз погоды
399
06:28
Карантин: новые правила в супермаркетах Киева: что теперь проверяют у покупателей
05:47
Украина получила о Дяди Сэма "подарок"
630
04:33
И субсидия, и пенсия в едином окне: Минсоцполитики и Минцифра представили новую систему
596
03:26
Зайцева может выйти досрочно? Работники колонии рассказали, как живет виновница страшного ДТП
1.1т
02:31
"Все в полном шоке": обнаружен мертвым брат погибшего мэра Кривого Рога Павлова
01:23
Красная кнопка – это красная линия: "Слуги народа" решили исключить из фракции одного нардепа
1.3т
23:51
Для МВД Украины закупили систему распознавания лиц
23:15
Новый памятник молодоженам напугал россиян: монумент называют "ужасом"
1.2т
22:46
Виктор Павлик выселяет экс-жену из квартиры: новая супруга объяснила ситуацию
1.8т
22:17
"Сценарий выходит за "красные линии": из-за чего всполошились в Кремле
1.3т
21:50
Люблю людей и уважаю врагов: скандальная Третьякова разразилась спитчем в Раде
1.1т
21:14
В США из-за COVID умер легендарный экс-госсекретарь США
1.1т
20:51
Почему в поезд пустят не всех даже с билетом: в Укрзализныци ответили на вопросы о новых правилах
1.3т
20:19
Начнется мощное потепление: прогноз на неделю
1.7т
19:56
Facebook создает "метавселенную": в чем суть
1.1т
19:18
Маршрутки не вышли на рейсы из-за карантина: в "красном" Херсоне транспортній коллапс
1.3т
18:46
"Кровавое" полнолуние 20 октября: названо точное время и лунный ритуал на семейное благополучие
1.4т
18:15
Зеленский созывает внеочередное заседание Рады: депутатам предложены 14 вопросов
1.3т
17:43
Где у украинцев будут проверять СOVID-сертификаты
2.4т
17:19
Пенсионеров в России пристыдили за "большие" квартиры и предложили кредит на отопление
1.3т
16:45
Проезд только для вакцинированных: транспортники взбунтовались
2.6т
16:17
Выпускники вузов рискуют потерять дипломы за 2020-2021 годы из-за решения Верховного суда
1.5т
15:49
"Акция" от супермаркета: объявили о скидке, а сами подняли цену
1.7т
15:16
Украинка похитила сына во Франции: обвиняет МИД и прокуратуру Украины - не помогают бороться
1.1т
14:54
И радость, и проблема: Стефанчук анонсировал кадровые ротации в Кабмине
1.3т
14:50
По широкому минному полю
1.1т
14:18
Массовый сбор каштанов: сколько можно заработать
2.9т
13:50
Можно ли зарегистрировать машину на ребенка: квалифицированный ответ
1.5т
13:17
Готовьтесь: платежки за коммуналку придут огромные
1.5т
12:42
"Сюжет не очень, говорю как профессионал", - Зеленский рассказал о расследовании его офшоров
1.3т
12:14
Залечили до смерти и вырезали органы: жуткие подробности смерти военного и хирурга в Тернополе
5.5т
11:53
Дорогой газ - дорогие печеньки: кондитерским изделиям изменят цену
1.2т
11:19
"Покраснели" еще четыре области Украины: кому изменили карантинную зону
1.5т
10:51
Когда придет потепление: синоптики назвали точную дату
1.3т
10:16
На пенсию в 55, 50 и 45 лет: кто в списке льготников
3.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie