Диетолог перечислили напитки, негативно влияющие на работу мозга

Специалист опровергла миф о том, что кофеин дает человеку энергию
Влад Максимов, Вести-UA.net
27-07-2021, 06:51 / Автор: Москва 24
Диетолог перечислили напитки, негативно влияющие на работу мозга
1.3т

Специалист опровергла миф о том, что кофеин дает человеку энергию и силы. По ее словам, вещество лишь стимулирует мозг и центральную нервную систему, а затем наступает истощение, при котором у человека ухудшается память и снижается концентрация внимания.

Диетолог порекомендовала также сократить употребление простых углеводов, к которым относятся и сладкие газированные напитки.

Есть исследования, показывающие, что у людей с лишним весом, который наблюдается как раз при избытке простых углеводов в рационе, тоже могут происходить изменения в работе мозга, — приводит слова Кругловой «Москва 24».

Она добавила, что у таких людей падают скорость мыслительной деятельности и уровень интеллекта. При этом специалист обратила внимание, что процесс происходит в течение долгого периода времени, поэтому его можно предотвратить.

Напомним, Подборка жестоких фактов об окружающем мире, которые необходимо принять.

Ранее Вести-ua.net писали, Снимет спазмы и проведет детокс: вот что будет с вашим телом, если начнете регулярно пить имбирный чай.

Также Вести-ua.net сообщали, "Обязательная вакцинация": в университете Богомольца отреагировали на "ультиматум" по прививке.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
01:22
Составлен подробный любовный гороскоп с 27 сентября по 3 октября
138
23:59
Мужчину приговорили к шести месяцам стирки и глажки одежды двум тысячам женщинам
244
23:44
Все дело в двух ингредиентах: рецепт вкусных котлет из индейки
240
23:37
Медик назвал неожиданный продукт от головной боли
260
23:22
Так считали наши предки: каком возрасте день рождения праздновать нельзя
401
23:10
В Украине втрое подорожало хранение номерных знаков: сколько надо платить
233
22:58
"Крым российский": тиктокерша из Николаева попала в скандал
276
22:49
Под Киевом 16-летний мотоциклист сбил велосипедистку: женщина умерла
234
22:40
Знаки Зодиака, для которых октябрь станет самым удачным месяцем в году
415
22:28
В Умани девочка выпрыгнула из окна восьмого этажа
319
22:13
В Москве мужчина надел костюм женщины и напал на посетителей супермаркета
244
21:57
Украинцы смогут меньше платить за электричество: как изменятся платежки с 1 октября
272
21:45
"Обязательная вакцинация": в университете Богомольца отреагировали на "ультиматум" по прививке
405
21:36
В ДТП в Польше погиб украинец
331
21:20
Под Одессой из колбасы создали самую большую карту Украины
256
21:14
Комаровский о профилактике COVID-19: открывайте форточки, где только можно
285
20:57
Савченко в парандже встала на колени и похвалила ислам
484
20:46
Уже можно качать. Microsoft выпустила финальную версию Windows 11
349
20:30
Украинец получил тюремный срок за призывы к Владимиру Путину
550
20:22
Сербия на границе с Косово подняла в воздух авиацию
303
20:10
Залужный: 50% украинских танков уже модернизированы
321
19:58
В России помпезно открыли деревянный уличный туалет
350
19:49
На Одесчине во время охоты мужчина застрелил своего товарища
393
19:40
"Это кто-то фигню туда пустил": отец Зеленского отрицает, что у него есть страница в Instagram
383
19:28
В ООН белорусских силовиков обвинили в изнасилованиях политзаключенных
361
19:13
Пенсии украинцев могут существенно сократить: названа причина
385
18:59
В каком случае коронавирус "не пристанет" к человеку: медик назвала условие
835
18:44
"Запрета нет": главнокомандующий об огне ВСУ в ответ на провокации боевиков
299
18:37
Талибы казнили четырех человек
392
18:22
Силой заставлял возобновить отношения: в Одессе парень похитил бывшую девушку
293
18:10
"Идите на чердак": на Закарпатье врач резко ответила пациентке, попросившей отселить ее от соседки с COVID-19
439
17:52
В Якутии воскрешают мамонтов: уже готовят заповедник
312
17:41
Как помочь, если прихватило сердце: инструкция
532
17:30
Сокращения пенсий на 10% не избежать: в Минсоцполитики назвали причину
473
17:19
Крестовоздвижение: что можно и нельзя делать 27 сентября
964
17:08
Злопамятный макак преодолел 20 километров, чтобы вернуться и отомстить людям
499
16:57
Грядут судьбоносные перемены: турецкий астролог предупредил 4 Зодиака на вторую половину 2021 года
942
16:46
Штурм Капитолия: среди участников обнаружен информатор из ФБР
375
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie