Врач объяснила опасность таблеток от бессонницы

Врач призвала не заниматься самодеятельностью
6-06-2021, 09:31 / Автор: Інна Волєва, vesti-ua.net
/ Источник: Голос /
Читати українською
Врач объяснила  опасность таблеток от бессонницы
1.7т

Проблемы со сном по-настоящему могут испортить жизнь, лишить сил, сказаться на качестве работы и привести к депрессии, обострению хронических болезней. Но даже при этом специалисты призывают заниматься не самодеятельностью и не "подсаживаться" на таблетки от бессонницы.

Вместо этого нужно попытаться уладить проблему более безопасными, доступными и несложными методами, заявила врач Виктория Савицкая. Об этом сообщает "Голос.ua".

"Важно помнить, что любые лекарства, и от расстройства сна в том числе, должен выписывать только специалист, принимая во внимание общее состояние пациента, имеющиеся у него проблемы со здоровьем и возраст", – предостерегла медик.

Отмечается, что реже всего на бессонницу жалуются в зимнее время, тогда как к лету проблема наоборот обостряется.

По словам Савицкой, это связано с тем, что в жаркую погоду мозг испытывает нехватку кислорода, а это в итоге выливается в вялость в течение дня, бессонные ночи. Хотя бывает и по-другому – устав после тяжелого дня, человек быстро засыпает, однако его сон тревожный и прерывистый.

Врач подчеркнула, что практически всегда бессонница является реакцией организма на ту или иную проблему. Потому нужно понять, что ее провоцирует и упразднить этот фактор, а не "утолять" таблетками невозможность уснуть медикаментами.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Полезное
Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
21:14
Принц Уильям тайно посетил военную базу Жешув вблизи украинской границы
137
20:56
Итог визита товарища Си в Москву: преемника Путина зовут на смотрины в Пекин
533
20:41
Не вынес "накала страстей": в эфире у Соловьева эксперт упал в обморок
426
20:18
Размер минимальной пенсии: Конституционный суд принял решение
894
20:01
Ночная атака морских БПЛА на Севастопольскую бухту: появились кадры
636
19:52
Эти два знака зодиака в апреле ждет прорыв во всех делах: кому вскоре повезет
715
19:34
Поцеловать руку Си: итоги визита главы Китая в Москву
589
19:16
Ожидается похолодание и даже снег: синоптик поделилась свежим прогнозом погоды
799
18:58
Цены на бензин: что присходит с топливом на АЗС
473
18:40
Им всегда везет: эти четыре знака зодиака привыкли доставать звезды с небес
1.5т
18:22
Ситуация в энергетике: ограничения оставили только в одном регионе
387
18:05
Зеленский посетил позиции ВСУ на Бахмутском направлении
465
17:47
Курс доллара: что ждет украинцев в апреле
853
17:29
Обладают особой идентичностью: ученые обнаружили новый вид кошек
496
17:11
Названы знаки зодиака, для которых апрель станет периодом реализации желаний
1.5т
16:53
Telegram-каналам пригрозили уголовным преследованием за предупреждение о летящих ракетах
16:35
Россия нарастила количество боевых кораблей в Черном море, среди них есть надводные ракетоносители
514
16:17
Обмен старых ламп на новые: "Укрпочта" сокращает количество отделений
713
15:59
В Киеве мужчина подорвал себя гранатой: инцидент произошел недалеко от детской площадки
800
15:41
"Одно позорище": пенсионеры возмущены итогами мартовской индексации
2.6т
15:23
Курс доллара: сколько стоит валюта 22 марта
990
15:06
В. Небоженко: Ни у Путина, ни у Си Цзиньпина нет реального плана прекращения войны в Украине
808
14:48
Синоптики удивили прогнозом погоды на апрель: чего ждать
1.9т
14:30
Составлен рейтинг самых счастливых стран мира: на каком месте оказалась Украина
643
14:12
Эти два знака зодиака могут столкнуться с неприятностями до конца марта: кто рискует испортить себе жизнь
1.7т
13:54
"Укроборонпром" наладил производство 122-мм снарядов, первую партию боеприпасов уже отгрузили
535
13:36
Под Киевом женщина выбросила сына из окна 5 этажа, ребенок погиб
1.5т
13:18
Большая половина украинских беженцев не будут спешить возвращаться домой после войны
684
13:00
Бой Усик – Фьюри: поединок в ближайшее время не состоится
755
12:42
Не слушают никого: эти знаки зодиака делают все в жизни только по-своему
1.5т
12:24
Украинские военные в США успешно освоили систему Patriot, - CNN
511
12:07
В Крыму по радио передавали рекомендации по эвакуации с полуострова
722
11:49
В Карпатах заметили необычное природное явление - "Брокенский призрак"
625
11:31
К Земле несется крупный астероид: чем грозит столкновение
945
11:13
Путин потерпел "фиаско" на переговорах с Си Цзиньпином, - ISW
1.1т
10:55
Гороскоп по картам таро на 22 марта: кого сегодня ждут непростые испытания
1.4т
10:37
Путин готовит новое наступление на Украину, ближайшие недели будут "критическими", - Кирби
842
10:19
Удар "шахидами" по Киевской области: под завалами общежития остаются люди
719
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie