Это один из самых полезных для нашей талии напитков, которые нужно обязательно включить в свой рацион. Отметим, что неправильный выбор напитков может стать препятствием на пути похудения.
Чай - великолепная бескалорийная альтернатива сладким напиткам, от которых человек поправляется. При употреблении полезного для здоровья чая мы не только худеем, но и получаем множество других преимуществ, к примеру, восстанавливаясь после простуды или насморка.
В особенности для похудения полезен лимонный чай. Лимоны богаты витамином С, растворимой клетчаткой и растительными соединениями, что делает их отличным выбором для тех, кто желает похудеть. Некоторые исследования показывают, что растворимая клетчатка в лимонах продлевает ощущение сытости.
Напомним, Мать морила дочь голодом, 3-летняя девочка лизала побелку: подробности с Одесчины.
Ранее Вести-ua.net писали, Можно ли похудеть с помощью зеленого чая?.
Также Вести-ua.net сообщали, Путин планировал принять капитуляцию Украины: Муженко рассказал, как была сорвана задумка агрессора.
