Почему не стоит чрезмерно увлекаться мандаринами – ответ диетолога

Их чрезмерное потребление может быть вредным
Влад Максимов, Вести-UA.net
24-01-2021, 22:58 / Автор: grodno24
Почему не стоит чрезмерно увлекаться мандаринами – ответ диетолога
994

Всем известно о благотворном влиянии цитрусовых на организм. Однако оказывается, что чрезмерное потребление, как и многое другое, может быть вредным.

«Чрезмерное употребление мандаринов может быть опасно для людей, страдающих аллергией, ожирением, диабетом или желудочно-кишечными заболеваниями», - сообщает DarikNews со ссылкой на интервью диетолога Ольги Григорян на RT TV.

В мандаринах содержится большое количество фруктозы, благодаря чему они являются лидерами по содержанию простых углеводов, которые быстро усваиваются организмом. В то же время эти цитрусовые положительно влияют на нервную систему, благодаря своему аромату и улучшают настроение.

Однако при употреблении мандаринов нужно соблюдать осторожность, - советует специалист. Людям с избыточным весом, к сожалению, придется отказаться от них из-за высокого содержания сахара. Они могут позволить себе не более двух фруктов в день, такое же ограничение распространяется и на детей.

У людей, страдающих аллергией, цитрусовые могут вызывать сыпь, аллергический ринит или одышку, а у людей с проблемами желудка существует риск обострения болезни.

Напомним, Озвучена сумма, за которую SpaceX запустит украинский спутник в космос.

Ранее Вести-ua.net писали, Кандидат медицинских наук предупредила, кому опасно есть мандарины.

Также Вести-ua.net сообщали, Гороскоп Тамары Глобы на март: что ждет каждый из знаков зодиака.


В ВР хотят сократить количество нардепов – с 450 до 300. Поддерживаете?
Последние новости
12:25
Кабмин утвердил план действий по недопущению уклонения от уплаты налогов
29
12:14
В Украине научились прогнозировать осложнения течения COVID-19 по анализу крови
189
12:03
Президентский рейтинг: за кого в марте готовы проголосовать украинцы
235
11:52
Украина разрешит двойное гражданство, но не с Россией - Кулеба
269
11:41
В Украине от коронавируса уже привились 12 481 человек
265
11:30
Отношение украинцев к 8 марта: социологи провели опрос
308
11:19
Озвучена сумма, за которую SpaceX запустит украинский спутник в космос
296
11:08
Повышение тарифов на электроэнергию перенесут
374
10:57
«Мотор Сич» могут национализировать - Арахамия
342
10:46
Степанов пообещал врачам не менее 23 тысяч гривен зарплаты
431
10:35
Годовой тариф на газ: можно ли будет сэкономить
505
10:24
"Красная зона" карантина: какая область находится в шаге от усиления ограничений
615
10:13
Импорт в Украину иностранной молочной продукции увеличился на 100%
10:02
Украинские знаменитости и врачи привились от коронавируса в прямом эфире
618
09:51
Подарки на 8 марта по восточному гороскопу: как сделать правильный презент
505
09:40
Дождь, местами со снегом: прогноз погоды на 5 марта
534
09:29
В Украине за день от коронавируса привили почти 3 тысячи человек
521
09:18
Сепаратисты девять раз нарушили режим прекращения огня на Донбассе
554
09:07
COVID-19 в Украине: за сутки выявили 10 155 новых случаев
672
08:58
Зеленский взялся за села: обновление начнется с Донбасса
693
08:47
Названы три самых щедрых мужчины по знаку Зодиака
904
08:36
Украина изменила условия для въезда иностранцев: что надо для получения визы
610
08:25
Степанов призвал остановить "антивакцинальную вакханалию"
602
08:14
Зальет дождем, засыплет снегом: какие области затронет непогодой
897
08:03
День Льва Катальщика: что нельзя делать 5 марта
910
07:45
Названы знаки Зодиака, которым не везет буквально с рождения
1.1т
07:40
Женские качества, которые особенно приходятся по душе мужчинам
912
07:37
Рианна продемонстрировала соблазнительную фигуру в ярком бикини
702
07:30
Онколог перечислил продукты, способные спровоцировать рак
896
07:24
Пелагея поразила почитателей шикарной фигурой в бикини
798
07:19
Что, кроме блинов, можно приготовить на Масленицу-2021
835
06:51
Британка сняла на камеру небольшого "гуманоида"
06:30
Константин Меладзе показал, как повзрослела его дочь
898
06:18
Обнаружено старинное пророчество о войне США с Ираном
05:49
Грандиозный рой комаров в Аргентине образовал "торнадо"
934
05:25
Внучка Чапкиса показала естественную красоту
987
05:13
Загадка Эйнштейна о пяти домах: проверьте свой интеллект
1.1т
04:52
Какого мужчину вы заслуживаете в зависимости от вашего знака Зодиака
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie