О каких болезнях могут предупредить постоянно холодные руки

17-12-2020, 04:52 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: xoxo.ru /
Читати українською
О каких болезнях могут предупредить постоянно холодные руки
2.3т

Если в зимнее время года холодные руки вполне являются нормой, то низкая температура конечностей даже в летнюю жару – это показатель того, что у человека не все в порядке с организмом. Какие же болезни могут приводить к постоянно холодным рукам?

Одни из таких болезней – гормональные сбои и отклонения, в том числе болезнь щитовидной железы. Такой же симптом может говорить и о низком артериальном давлении, атеросклерозе и даже о сахарном диабете. К холодным рукам может привести и болезнь Рейно, которая заключается в нарушениях кровоснабжения конечностей.

Чтобы избавиться от этой проблемы, врачи советуют вести активный образ жизни, заниматься спортом и отказываться от вредных привычек – стандартное «общее место» в рекомендациях медиков. Конечно, от сахарного диабета и некоторых других перечисленных болезней таким способом избавиться не получится.

Кровеносная система человека – достаточно сложный и тонкий механизм, который может работать не идеально по самым разным причинам. В последнее время сосудистые заболевания встречаются у людей все чаще, даже в молодом возрасте. Одна из главных причин этого – малоподвижный образ жизни. Те, кто регулярно занимается в спортзале, знают, каким становится «горячим» организм сразу после тренировки. Кровь усиленно разливается по всему организму, благодаря чему и конечности теплые даже зимой, и голова перестает болеть, и улучшается общее самочувствие.

Физические упражнения – один из действенных способов отогреть холодные конечности. Также можно окунуть их на некоторое время в теплую, почти горячую воду. Водные процедуры сами по себе являются хорошим средством разгона крови; в этих целях специалисты рекомендуют контрастный душ. Правда, подходит это средство не всем людям, в некоторых случаях существуют даже противопоказания.

Еще один совет – не носить слишком обтягивающую одежду, ведь она сдавливает сосуды. В холодную погоду одежда должна быть теплой, но свободной.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Что ждет Украину в августе: астролог назвала важную дату
453
22:43
Август в Украине начнется без сильной жары
206
22:19
США назвали крайний срок ультиматума Трампа России — до 8 августа
280
22:03
Почему не удается сбивать все ракеты "Искандер-К": Игнат назвал реальную причину
462
21:58
Девушка вылетела с 9-го этажа во время атаки на Киев и выжила
469
21:33
После ультиматума Трампа Индия отказывается от нефти Путина – Reuters
463
21:14
Льготные кредиты и гранты: Рада приняла новый закон для ветеранов
259
20:56
Украине грозит финансовая пропасть: Reuters назвал основные проблемы
350
20:41
Бойцу ВСУ сбросили электровелосипед с дрона, чтобы он выехал из окружения
2.2т
20:18
Россия похитила и держит в заложниках сотрудников ОБСЕ
360
20:01
Зеленский подписал закон о НАБУ и САП
375
19:54
Гороскоп на 1 августа: прогноз для каждого знака зодиака
907
19:35
МАГАТЭ опровергло слухи о повышении уровня радиации на ЗАЭС
294
19:16
В США разбился истребитель стоимостью 100 миллионов долларов
647
18:57
Гороскоп на август: для кого последний месяц лета будет особенным
1.2т
18:38
Премьер-министр Литвы подал в отставку
381
18:19
Заставляют голосовать: из фракции "Слуга народа" вышел депутат
778
18:00
Атака РФ повредила мусульманскую святыню в Киеве
421
17:41
Составлен рейтинг самых надежных немецких автомобилей с пробегом
755
17:22
Цены на газ изменились: поставщики опубликовали новые тарифы
667
17:03
Украине грозит глубокая финансовая пропасть, - Reuters
449
16:44
Ретроградный Хирон: как космическое явление повлияет на каждый знак зодиака
652
16:25
Атака на Киев ракетами "Искандер-К": Игнат уточнил, сколько целей удалось сбить
452
16:06
"Россия во всем права": Медведев снова пригрозил Трампу ядерным оружием
1.6т
15:47
Польза от дыни: почему врачи считают ее сезонной терапией для всего организма
613
15:28
Календарь магнитных бурь на август: названы особенно опасные даты
562
15:09
Спасатели достали живым мужчину из-под завалов разрушенного дома в Киеве
402
14:50
Массированная атака на Киев: количество раненых резко возросло
616
14:31
Доллар и евро подешевели: какой сегодня курс валют в обменниках
468
14:12
Синоптик рассказала, когда в Украину вернется жара
661
13:53
Эти три знака зодиака получат особую поддержку небес в самое ближайшее время
1.5т
13:45
Рада поддержала президентский проект закона о НАБУ и САП
383
13:34
В Китае ищут способы уничтожить сеть спутников Starlink
593
13:20
Деньги закончились: с 15 августа в Украине возникнет задолженность перед военными, - Шмыгаль
1.2т
13:15
После атаки РФ на Киев несколько домов остались без света
346
12:56
Учения "Запад-2025": военный эксперт спрогнозировал нападение РФ на НАТО
479
12:37
25-летним военнообязанным автоматически будут присваивать звание солдата - Минобороны
516
12:18
Трамп устроил Индии холодный душ, - NYT
937
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie