Одними из самых неприятных симптомов коронавируса являются потеря нюха и вкуса. Однако, учение утверждают, что можно ускорить возвращение нюха специальными упражнениями.
Чтобы быстро восстановить нюх ученые рекомендуют делать специальные упражнения, и тренировать навыки. Нужно вдыхать четыре разных запаха в день, в течение несколько недель. Между тренировками нужно обязательно делать промежутки. Запахи нужно выбирать яркие – цитрусовые, кофе, цветочные.
"Этот метод направлен на выздоровление и основывается на способности мозга нейропластично реорганизовываться", - отмечают ученые, пишет News Medical.
Как заявили ученые в своем исследовании, группе добровольцев давали в течение нескольких недель различные наборы для возврата обоняния: эвкалипт, лимон, розу, корицу, шоколад, кофе, лаванду, клубнику, мед и тимьян. У большинства участников обоняние восстановилось.
Читают сейчас: Что нельзя делать людям с давлением сразу после пробуждения: советы кардиолога.
