COVID-19 - опасное вирусное заболевание, которое может вызывать осложнения. Коронавирус легко передается от одного человека к другому воздушно-капельным путем. В связи с пандемией, у многих людей возникает вопрос: как бороться с этим вирусом самостоятельно?
Для начала, давайте разберемся с симптомами COVID-19. Они могут включать:
повышенную температуру (выше 100,4° F или 38° C);
кашель;
проблемы с дыханием (например, одышка или сдавленность в груди);
боль в теле;
озноб;
слабость (чувство сильной усталости или упадок сил);
потерю вкусовых ощущений и обоняния;
головную боль;
диарею (жидкий или водянистый стул).
Вы можете впервые заметить эти симптомы через 2–14 дней после заражения вирусом. Они могут сохраняться в течение 1–3 недель.
Как лечить дома
Во-первых, не стоит увлекаться средствами от кашля. Муколитики способны участить кашель, усилить гипоксию и увеличить объем выделяемой мокроты, которая забивает трахеобронхиальное дерево и затрудняет дыхание, - говорят ученые.
Мед, прополис, эхинацею и другие иммуномодуляторы растительного происхождения следует использовать в разумных количествах.
Не принимайте противоотечное средство, если у вас высокое артериальное давление.
Антибиотики не ускорят выздоровление от COVID-19. Не принимайте антибиотики, если их не назначил ваш медицинский сотрудник.
Если коронавирусное заболевание COVID-19 проходит бессимптомно, не принимайте безрецептурные лекарства от простуды или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
Прием пищи и питье
Еда должна быть легкой. К примеру, вместо 3 основных приемов пищи ешьте 6 раз в день небольшими порциями. Это поможет справиться с тошнотой и решит проблему потери аппетита.
Выпивайте по 8–10 стаканов (объемом 8 унций [240 мл]) жидкости каждый день. Подойдет вода, спортивные напитки, безалкогольные напитки без кофеина, соки, чай и суп. Это поможет вам предотвратить обезвоживание и вывести мокроту из носа и легких.
Однако, стоит помнить, что решение о лечении дома может принять только ваш лечащий врач!
При любых недомоганиях следует срочно обратиться за медицинской помощью.
Читают сейчас: Что нельзя делать людям с давлением сразу после пробуждения: советы кардиолога.
