4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
09:27
Гороскоп на 19 февраля: прогноз для всех знаков зодиака
117
09:08
США могут ударить по Ирану уже в эти выходные, - CBS News
147
08:57
Семья Трампа пытается нажиться на буме беспилотников, - Bloomberg
218
08:34
В Минобороны призвали не выкладывать фотографии с антидроновыми коридорами
200
08:13
В Украине не всем повысят пенсии в марте: в правительстве рассказали, кого обойдет индексация
683
07:58
По России прокатилась волна банкротств нефтяных компаний, - СМИ
254
07:36
Почти всю Европу может охватить опасный вирус: какие страны под угрозой
502
07:14
Залужный откровенно рассказал об острых разногласиях с Зеленским
377
22:57
Пес финишировал на лыжных гонках Олимпиады-2026 и стал звездой соцсетей
457
22:43
Осадков в Украине станет меньше, но не потеплеет: прогноз на 19 февраля
422
22:19
ЕС бойкотирует церемонию открытия Паралимпийских игр из-за возвращения России
430
22:03
Фицо грозит оставить Украину без света ради российской нефти
469
21:58
В Нигере заявили, что север Бенина оккупировала Украина: в МИД отреагировали
986
21:33
Трамп приближается к большой войне с Ираном — Axios
526
21:14
Венгрия остановила экспорт дизеля в Украину: шантажируют для возобновления работы "Дружбы"
529
20:56
Мира не будет: Путин планирует воевать еще два года, - NYT
769
20:41
СБУ подтвердила визит в штаб-квартиру Залужного в 2022-м
536
20:18
РФ накапливает силы на покровском направлении: военный рассказал детали
412
20:01
Появились кадры лавины, которая засыпала пассажирский поезд
811
19:54
Гороскоп на 19 февраля: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:35
Залужный назвал одну из причин провала контрнаступления ВСУ в 2023 году
498
19:16
Синоптик предупредил о снегопадах и гололеде как минимум до конца февраля
458
18:57
Те, кто родился в эти три месяца, считаются по-настоящему счастливыми
1.7т
18:38
Переговоры в Женеве: Зеленский рассказал о прогрессе
475
18:19
США стали 17-й страной за пределами Украины, где заработала "Новая почта"
530
18:00
Астрологи назвали самых осторожных знаков зодиака: кто опасается перемен
708
17:41
The Economist раскрыл, что Путин обещал Трампу на Аляске
1.4т
17:22
"Укрпочта" закрывает свои отделения в нескольких населенных пунктах Запорожской области
414
17:03
Скачок цен на топливо: когда АЗС вновь повысят стоимость бензина и дизеля
438
16:44
Россия готовит массированное применение морских дронов: детали от ГУР
497
16:25
Польша запретила въезд на военные объекты авто китайского производства
462
16:06
Теракт в ТЦК Коломыи: что известно про взрыв
541
15:47
Эти три знака зодиака окажутся в особенно выгодном положении весь 2026 год
1.8т
15:28
Эстония заявила о намерении разместить на своей территории ядерное оружие союзников
444
15:09
Полиция задержала футболиста, который ударил работника ТЦК
490
14:50
Диверсия в Польше: поезд с топливом для Украины едва не сошел с рельсов, - RMF24
987
14:31
Рыбий жир от высокого давления: эксперты дали несколько советов
518
14:12
Военный рассказал, как выстроена система ПВО против вражеских БПЛА
670
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie