4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
11:20
Какому знаку зодиака повезет 15 декабря: прогноз астрологов
84
11:01
Из-за удара РФ по энергетике Днепропетровщины задерживается ряд поездов
128
10:42
Мирные переговоры: почему прорыва по вопросу завершения войны может не быть
178
10:23
Мокрый снег и гололед: прогноз погоды на сегодня
157
10:04
Переговоры в Берлине: США усилили давление на Киев, - The Wall Street Journal
248
09:45
За нардепа Скороход внесли залог, - адвокат
205
09:26
Гороскоп на 15 декабря: прогноз для всех знаков зодиака
358
09:07
Встреча в Берлине: Уиткофф заявил о "значительном прогрессе" в переговорах с Зеленским
230
17:58
Погода в Украине в ближайшее время испортится: появился неутешительный прогноз
729
17:36
Операция ВСУ в Купянске планировалась и длилась с осени, - Трегубов
611
17:14
Зеленский: США пока не ответили на новые предложения Украины по мирному плану
701
16:57
Уиткофф и Кушнер прибыли в Берлин на встречу с Зеленским и европейскими лидерами
580
16:43
Выход ВСУ без ухода армии РФ: Зеленский раскрыл предложение США по Донбассу
1.3т
16:19
В Австрии разоблачили сеть ФСБ, которая выдавала себя за "украинских нацистов", - СМИ
579
16:03
"Он не остановится": канцлер Германии сравнил Путина с Гитлером
655
15:58
Украина не остановится: Зеленский объяснил действия в случае провала мирных усилий США
862
15:31
Украинские дроны и артиллерия остановили наступление РФ на юге Покровска
692
15:09
"Россияне ошиблись по Трампу": эксполковник морской пехоты США о мирных переговорах
1.8т
14:58
Любовный гороскоп на неделю с 15 по 21 декабря
14:41
Пророссийский премьер Чехии сделал резкое заявление о финансировании Украины
736
14:18
Трамп считает, что переговоры по мирному плану идут в правильном направлении, - The Telegraph
492
14:01
Спецпредставитель Трампа рассказал, зачем обсуждал с Лукашенко войну РФ и Украины
460
13:57
В Сиднее во время Хануки произошел теракт на пляже: по меньшей мере 10 погибших
504
13:33
Эрдоган после встречи с Путиным: Мир между Украиной и Россией не так далек
557
13:13
Беларусь обновила серию законов в соответствии с новой военной доктриной
421
12:57
Россияне нашли тактику обстрелов, которая несет реальные проблемы Украине — аналитик
783
12:43
С российской системой ПВО происходит что-то неладное, - аналитики
2.7т
12:19
В Венгрии тысячи людей вышли на протесты на фоне скандала с насилием над детьми
632
12:03
Bellingcat обнаружил новый канал контрабанды украинского зерна - детали
569
11:58
Финансовый гороскоп на 2026 год для каждого знака зодиака
1.6т
11:29
Израиль ликвидировал одного из ключевых командиров ХАМАС в Газе, - Reuters
400
11:11
Эстония начала строить бункеры на границе с Россией
455
10:57
Гороскоп на неделю с 15 по 21 декабря
1.4т
10:41
В ISW назвали новую ключевую цель оккупантов для будущего наступления на Славянск
508
10:18
Украинские воины уничтожили трубу, по которой оккупанты проникали в Купянск
658
10:01
Бутусов рассказал детали контратаки украинских военных в Купянске и вблизи него
1.1т
09:56
"Это объявление войны": Орбан жестко высказался о конфискации российских активов
752
09:33
Украина ввела санкции против 700 танкеров "теневого флота", - Зеленский
335
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie