4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Трамп публично поскандалил с Джорджем Клуни
391
22:43
Чего ждать от погоды в Украине на выходных
260
22:19
Зеленский назначил Иващенко новым главой ГУР
314
22:03
Тринадцатая пенсия в Украине: кто может рассчитывать на выплату
397
21:58
Россия распространяет фейк о "провокации" после ракетного удара по Харькову, - ЦПД
395
21:33
СМИ сообщили детали удара по новогодней гулянке оккупантов в Хорлах
745
21:14
Есть нерешенные вопросы: Навроцкий оценил отношения между Украиной и Польшей
340
20:56
Медведев заявил, что Финляндия заплатит за свою русофобию
461
20:41
Буданов принял предложение возглавить Офис президента и назвал свои задачи
450
20:18
Удар по многоэтажке центре Харькова: много раненых
334
20:01
ГУР показало кадры "гибели" командира РДК
592
19:54
Гороскоп на 3 января: прогноз для каждого знака зодиака
820
19:35
Индексация пенсий: как вырастут выплаты в 2026 году
1.3т
19:17
Дожди и снег: прогноз погоды на выходные
321
18:58
Астрологи узнали, кому из знаков зодиака повезет в эти выходные
598
18:39
Названы 10 лучших бюджетных направлений Европы для отдыха в 2026 году
429
18:20
Денег станет больше: какие выплаты вырастут в 2026-м году
580
18:01
Налоги по-новому: что изменилось для ФОПов с января
356
17:42
В Украине ликвидировали канал поставок кокаина из ЕС
378
17:23
Территориальные уступки в пользу РФ: у украинцев спросили их мнение
567
17:04
Эти знаки зодиака столкнутся с испытаниями в текущем году
16:45
Трамп пригрозил властям Ирана поддержать протестующих
318
16:26
Венесуэла открыта к переговорам с США, - Мадуро
325
16:07
Названы самые популярные авто декабря: что покупали украинцы
439
15:48
В Украине официально выросла средняя зарплата: что подсчитали в Госстате
478
15:29
Во Львове компания молодых людей застряла в лифте, один упал в шахту
401
15:10
Конфликт возник в раздевалке: в Киеве произошла драка возле катка
870
14:51
Первые выходные 2026 года: синоптик дал прогноз на 3-4 января
425
14:32
Служба внешней разведки предупредила о возможной провокации в ближайшие дни
384
14:13
Протесты в Иране: сколько людей погибло
361
13:56
Буданов возглавит Офис президента, - Зеленский
1.6т
13:54
50 тысяч гривен на ребенка: как оформить выплату
367
13:35
Гороскоп на 2 января по картам таро: прогноз для каждого знака зодиака
527
13:16
С января за оформление паспортов придется платить больше
452
12:57
Курс доллара и евро: сколько сегодня стоит валюта
353
12:38
Крупнейший НПЗ Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg
320
12:19
Пожар на горнолыжном курорте Швейцарии: 40 человек погибли, 115 получили ранения
397
12:00
Цены на нефть растут после рекордного падения, - Reuters
315
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie