4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:57
Ракета попала в посольство США в Багдаде: вспыхнул пожар, - АР
111
10:41
Ночью дроны атаковали порт и НПЗ в Краснодарском крае и химзавод в Тольятти
172
10:18
Путин предлагал Трампу перевезти в Россию 450 кг обогащенного урана Ирана, – Axios
226
10:01
Убийство украинского банкира в Милане: экспертиза подтвердила, что Адарича задушили перед падением из окна
354
09:56
Массированный обстрел Киевщины: есть погибший, раненые и значительные разрушения
264
09:33
Фицо направил Зеленскому письмо с просьбой возобновить транзит по "Дружбе"
313
09:09
Зеленский объяснил, почему система перехвата работает только в Украине
553
09:02
В части регионов Украины ввели аварийные отключения
188
09:02
В части регионов Украины ввели аварийные отключения
334
08:58
США освобождают Ормузский пролив — командующий американской армией
476
08:36
Зеленский встретился с наследным принцем Ирана: тот попросил разговора с глазу на глаз
568
08:14
"Джин выпущен из бутылки": благодаря Трампу, Путин говорит миру, что был прав, – Sky News
967
22:57
США не нужна помощь Украины в защите от иранских беспилотников, - Трамп
811
22:43
РФ готовит новый массированный удар: эксперт рассказал, чем враг может атаковать Украину
792
22:19
Украина завоевала еще шесть медалей на Паралимпиаде-2026
605
22:03
Трамп попытался оправдать Россию, которая "немного" помогает Ирану
623
21:58
Каждому седьмому украинцу урезали зарплату: что будет с доходами в 2026 году
750
21:33
В Иране царит хаос, а новый верховный лидер Ирана ранен и скрывается: заявление Хегсета
794
21:14
Ситуация в Гуляйполе может ещё обернуться против россиян: Селезнев назвал вероятный сценарий
976
20:56
К Земле приближается опасный астероид: что говорят в NASA
601
20:41
«Чтобы не бахнул Орешник», - Лукашенко высказал новые угрозы Украине и НАТО
767
20:18
Зеленский: Россия получит $10 млрд на войну из-за ослабления санкций от США
567
20:01
"Мне это неинтересно": Трамп заявил, что больше не хочет Нобелевскую премию мира
763
19:55
Кэшбек за топливо: на что можно будет потратить деньги
611
19:36
На Ближнем Востоке разбился американский самолет-заправщик
605
19:17
"Макар, не дерзи": умер известный украинский актёр, который сыграл в "Приключениях Электроника"
18:58
Россия "сохраняет надежду" на новый раунд переговоров по Украине, - Песков
587
18:39
Пасха в Украине: будет ли выходной в понедельник после праздника
923
18:20
Составлен рейтинг лучших городов Европы для туристов с маленькими детьми
534
18:01
Война против Ирана: США столкнулись с жестким дефицитом ракет, - Financial Times
824
17:42
Европа готовится к новому энергетическому кризису, - Reuters
557
17:23
Цены на топливо: Шмыгаль уточнил, грозит ли Украине дефицит бензина и дизеля
726
17:04
Кредит ЕС на 90 млрд евро: как идет работа над выделение денег Украине
586
16:45
Украинские дроны-перехватчики стали мировым хитом, - Forbes
1.1т
16:26
СБУ сорвала ракетно-бомбовый удар по Третьему армейскому корпусу
804
16:07
США хотят разделить Европу, - Каллас
789
15:48
Энергосистему стабилизировали: часть регионов уже без отключений, - Шмыгаль
682
15:29
Курс валют 13 марта: сколько стоят доллар и евро
651
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie