4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
21:33
Китай снял запрет на экспорт товаров двойного назначения для "оборонки" США
196
21:14
Россия могла тайно отправить в Венесуэлу наемников для управления "Панцирь-С1", - СМИ
515
20:56
Есть ли окружение украинских подразделений в Покровске: Генштаб дал ответ
452
20:41
Водителей штрафуют за езду в левой полосе: когда придется заплатить 4000 гривен
516
20:18
Масштабы преступлений РФ против Украины - Офис генпрокурора предоставил комиссии ООН документы
472
20:01
Выплаты за рождение ребенка значительно повысят: Рада приняла законопроект
296
19:54
Гороскоп на 6 ноября: прогноз для каждого знака зодиака
727
19:35
Рада приняла долгожданный закон о выплатах пособия при рождении ребенка
794
19:16
Жители села под Киевом вышли на акцию протеста против застройщика
614
18:57
Крупные города Украины могут частично остаться без отопления на несколько дней - энергетик
422
18:38
Внедрение новых контрактов в ВСУ: депутат рассказал, почему это не решит проблему армии
497
18:19
В Киеве фиксируют плохое качества воздуха
337
18:00
С 5 ноября для этих знаков зодиака начинается период процветания
992
17:41
Норвегия планирует существенно усилить границу с РФ
410
17:22
Бойцы ВСУ рассказали Bild о критической ситуации под Покровском и Мирноградом
828
17:03
В Киеве на крыше авто заметили "шахед"
454
16:44
Названа страна Европы с самым большим количество карманных краж
483
16:25
УЗ намерена поднять цены на пассажирские перевозки - Лещенко
451
16:06
Регистрация недвижимости в Украине: нужно ли срочно переоформлять жилье
895
15:47
Украине не хватает работников: эксперты посчитали, сколько гастарбайтеров въедет в страну
1.2т
15:28
Фильмы ужасов сейчас особенно популярны в мире: The Economist объяснил феномен
408
15:09
Курс валют в обменниках: доллар подорожал, евро продолжает дешеветь
480
14:50
Четыре знака зодиака получат подарки в полнолуние: что им приготовила Вселенная
1.1т
14:31
Ситуация на рынке сливочного масла ухудшается: реализация продукции становится все более сложной
922
14:12
Рада поддержала важный законопроект, который упрощает исполнительное производство
783
13:53
В большинстве регионов сегодня будут применяться почасовые отключения электроэнергии - "Укрэнерго"
658
13:34
На фоне войны в Украине вспыхнул новый кризис, - The Telegraph
683
13:15
Гороскоп на 5 ноября по картам таро: кому стоит прислушиваться к интуиции
625
12:56
Эксперты предупредили о росте цен на хлеб
379
12:37
У ИИ спросили, как дожить до 140 лет: что ответил искусственный интеллект
2.5т
12:18
Новые правила пересечения границы ЕС: что нужно знать
491
11:59
В России работают над новой ракетой "Искандер-1000", дальность полета удвоили
895
11:40
Какие дома первыми замерзнут без отопления: эксперты назвали самое "холодное" жилье
506
11:21
Какому знаку зодиака повезет 5 ноября: прогноз астрологов
623
11:02
В Украине зафиксировали вспышку вируса Коксаки
474
10:43
РФ модернизирует авиабомбы: системы Patriot в Украине могут не справиться, - FT
414
10:24
На выборах мэра Нью-Йорка победил кандидат от Демпартии
359
10:05
Синоптики прогнозируют заметное снижение температуры: когда в Украине похолодает
339
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie