4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
21:33
ВМС ВСУ уничтожили российский вертолет Ка-27
114
21:14
Суд приказал Белому дому вернуть деньги компаниям за отмененные глобальные пошлины
178
20:56
Сообщу ВСУ номер Орбана, если он не разблокирует кредит на 90 млрд евро, - Зеленский
317
20:41
В Киеве проверили мост Патона: безопасно ли им ездить
244
20:18
Тимочко объяснил, как Украине удалось вернуть больше территорий, чем потерять
372
20:01
Украина вернула из российского плена 200 защитников
289
19:53
Гороскоп на 6 марта: прогноз для каждого знака зодиака
613
19:35
Тысячи людей застряли на Ближнем Востоке, пассажиров вывозят спецрейсами, - Bloomberg
353
19:16
Высокие цены на топливо выгодны государству, - эксперт
306
18:57
От природы имеют жесткую натуру: какие знаки зодиака не умеют прощать
679
18:38
Пентагон в операции против Ирана задействовал 70-летний бомбардировщик, - Euronews
886
18:19
Конфликт на Ближнем Востоке: российская нефть снова направляется в Индию, - Bloomberg
359
18:00
Топливо на АЗС может подорожать до 90 гривень в ближайшее время, - эксперт
318
17:41
Два крупнейших авианосца США с трудом справляются с задачами в военной операции против Ирана, - Forbes
1.9т
17:22
С приходом весны в жизни трех знаков зодиака начинается период перемен к лучшему
908
17:03
Перед нападением на Иран США не поделились с Великобританией деталями операции, - The Guardian
331
16:44
Блокировка Ормузского пролива гонит цены на нефть в космос, - Bloomberg
372
16:25
Мартовская индексация пенсий: у кого выплаты выросли
982
16:06
Стоимость топлива бьет рекорды: до какого показателя могут вырасти цены
553
15:47
Украинские F-16 остались без достаточного количества ракет во время массированных обстрелов РФ, - Reuters
513
15:28
Вскоре этот знак зодиака окажется под особенно благоприятным влиянием космических энергий
1.2т
15:09
Иранский дрон ударил по аэропорту в Азербайджане
367
14:50
В ближайшее время в Украине вырастут цены на продукты, - эксперт
498
14:31
Рекордные цены на бензин и резкое подорожание валюты: как война на Ближнем Востоке "ударила" по Украине
465
14:12
Азербайджан усилил военное присутствие на границе с Ираном
349
13:53
Гороскоп на 5 марта по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
538
13:34
Украина может столкнуться с нехваткой средств в апреле, - Bloomberg
473
13:15
Во Львове сообщили о масштабных проверках: кого затронут контрразведывательные мероприятия
457
12:56
Доллар пересек психологическую отметку в 44 гривны: сколько сегодня стоит валюта
697
12:37
В Польше прошли массовые задержания украинцев: сколько человек под угрозой депортации
599
12:18
Страны Персидского залива просят США о помощи, - FT
520
11:59
Эксперт рассказал, сколько шагов в день нужно делать, чтобы похудеть
429
11:40
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 5 марта
607
11:21
Резкое подорожание топлива на АЗС: результат паники или картельный сговор
476
11:02
Повышение минимальной пенсии до 6000 гривень: эксперт ответил, реален ли план правительства
10:43
Польша отменяет спецзакон для украинцев: что изменится
610
10:24
Погода в Украине ухудшится, ожидается сильный ветер
424
10:05
НАТО может применить 5 статью о коллективной обороне против Ирана, - Рютте
410
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie