4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Температура упадет до -25: где в Украине на выходных ударят самые большие морозы
202
22:43
Службы такси отреагировали на ослабление комендантского часа: хотят работать ночью, – СМИ
165
22:19
Орбан перед выборами в Венгрии запускает "национальную петицию" против помощи Украине
246
22:03
Армия РФ пыталась прорвать границу: что известно о бое
254
21:58
Доллар начнет неделю с нового рекорда: официальный курс валют на понедельник
263
21:33
Тимошенко о «кассе» в изъятом в ее офисе компьютере: «Несколько тысяч в гривнах на чай, кофе и печенье»
400
21:14
В Кремле высказались по поводу намерений Трампа получить контроль над Гренландией
488
20:56
Лукашенко устроил внезапную масштабную проверку войск Беларуси
323
20:41
ТРЦ, заправки, аптеки смогут работать круглосуточно: новые правила комендантского часа
290
20:18
Мелони призывает НАТО к "скоординированному присутствию" в Арктике
263
20:01
Как спастись во время ядерного удара — советы специалиста по выживанию
408
19:53
Гороскоп на 17 января: прогноз для каждого знака зодиака
567
19:34
Председатель бюджетного комитета Рады рассказала, когда в Украине закончатся деньги без новой помощи Запада
522
19:15
Морозы в Украине окрепнут и продлятся до февраля, - синоптик
18:56
Для трех знаков зодиака начинается период, наполненный значимыми событиями
818
18:37
Исследователи обнаружили огромный недостаток в работе многих Bluetooth-аксессуаров
381
18:18
Прорывы труб из-за перебоев с отоплением: кто должен делать и оплачивать ремонт
422
17:59
План ЕС по "упрощенному членству" для Украины вызывает сопротивление со стороны некоторых стран-членов, - FT
415
17:40
В Кремле сделали заявление о сроках визита Уиткоффа и Кушнера в Москву
537
17:21
Час вопросов к правительству в Раде: что рассказал Шмыгаль
465
17:02
Федоров взял под свой контроль ситуацию с ТЦК, - Свириденко
705
16:43
Украине разрешат отсрочить введение НДС для ФЛП на год, - МВФ
340
16:24
Эксперт рассказал о вреде комендантского часа для экономики
359
16:05
Эти знаки зодиака могут сорвать большой куш в ближайшее время
550
15:46
Морозный антициклон усиливается: сколько еще украинцам терпеть лютые холода
3.7т
15:27
Запасы топлива в Украине есть, цены остаются рыночными, - Шмыгаль
449
15:08
Разрывы труб из-за морозов есть почти в каждом районе столицы, - КГВА
345
14:49
Шмыгаль озвучил новые правила комендантского часа
408
14:30
Курс валют: как долго еще продлится падение гривны
485
14:11
Нобелевский комитет отреагировал на передачу премии мира Трампу
1.7т
13:52
Назван самый популярный цвет новых легковых автомобилей в Украине
413
13:33
Гороскоп на 16 января по картам таро: какие важные события могут произойти
441
13:14
Валюта вновь подорожала: какой курс доллара и евро в конце недели
474
12:55
В Киев могут направить бригады из других регионов для подключения генераторов
382
12:36
Отсыпаться на выходных опасно: как эта привычка вредит здоровью
393
12:17
На Земле снова ожидается магнитная буря: когда планету снова накроет высокоскоростной поток частиц
497
11:58
Тимошенко в суде уточнила, что разговора, который опубликовало НАБУ, не было
629
11:39
Кличко анонсировал премии на 50 млн грн: кто получит деньги
429
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie