4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Google News
Мы в Google News
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важные новости
Подписаться
Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Когда закончится война?
Последние новости
17:58
Сколько будут стоить 100 долларов в последнюю неделю марта: прогноз банкира
352
17:36
Украинцы за рубежом смогут получать паспорта через VFS Global — МИД
255
17:14
Орбан сравнил "противостояние Украины и Брюсселя" со свержением коммунизма
257
16:57
Жители России массово гуглят, как выехать из страны, и скупают пейджеры, - СМИ
393
16:43
Британская подводная лодка с ракетами Tomahawk приблизилась к Ирану: СМИ узнали детали
468
16:19
В Украину впервые за войну приехало командование НАТО: Палиса раскрыл цель
358
16:03
У Трампа пытаются выяснить, с кем лучше всего вести диалог из Ирана, - Axios
305
15:56
Лидеры ЕС попали в ловушку Орбана и повысили его шансы на выборах, - Politico
639
15:31
Деньги кончились: Кремль все чаще оставляет семьи оккупантов без выплат
462
15:09
Развитие ИИ может привести к катастрофе в космосе — Space
319
14:58
"ПВО для бедных", или как Украина начала выигрывать в войне дронов — AP
427
14:43
"Проукраинская пропаганда": у Орбана устроили истерику после статьи об инсценировке покушения
528
14:18
На Харьковском направлении россияне перегруппировываются и продолжают штурмы, - Трегубов
470
14:01
У Трампа разрабатывают стратегию по захвату ядерных запасов Ирана, - CBS News
404
13:57
Трамп пригрозил уничтожить электростанции Ирана, если тот не разблокирует Ормузский пролив
363
13:33
Словакия может заблокировать кредит ЕС на 90 млрд евро для Украины, - Фицо
346
13:13
Reuters назвало страны, которые больше всего пострадают из-за войны с Ираном
485
12:56
Газ в Украине может подорожать: "Нафтогаз" предупреждает о дефиците
598
12:43
Отсылал отчеты Лаврову: Сийярто звонил в Москву прямо с заседаний ЕС, - WP
417
12:19
Россия начала весенне-летнее наступление в Донецкой области с двух направлений, - ISW
577
12:03
Венгрия пригрозила Украине реакцией НАТО из-за атак на газопровод "Турецкий поток"
507
11:58
РФ атаковала дронами железную дорогу: проводница погибла, а пассажир получил травмы
581
11:29
Куда исчез преемник Хаменеи? ЦРУ и Моссад пытаются разгадать "загадку Моджтабы"
593
11:11
Трамп вместо "короткой экскурсии"а получил топливный кризис: война с Ираном пошла не по плану, - Reuters
461
10:57
Трамп заявил, что Иран "стерт с лица земли" и хочет сделки
455
10:41
В России трех украинских подростков осудили за верность Украине, обвинив в "терроризме"
455
10:18
Круг вопросов сужается: Уиткофф и Умеров сделали заявления о заключении мирного соглашения
2.2т
10:01
Иран выпустил в обращение самую крупную банкноту в истории: сколько это в долларах США
619
09:56
УПЦ Киевского патриархата избрала нового патриарха — преемником Филарета стал архиепископ Сумской Никодим
588
09:33
Парламент Молдовы поддержал выход страны из СНГ
489
09:09
На заводе, который подожгли в Чехии, изготавливали дроны для Украины, - СМИ
474
08:58
Дроны-перехватчики Украины уже сбили несколько беспилотников Ирана в Персидском заливе, - BBC
518
08:36
В ВСУ сообщили о "приятных новостях" на одном из направлений фронта
1.3т
Больше новостей