4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Google News
Мы в Google News
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важные новости
Подписаться
Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Когда закончится война?
Последние новости
22:57
Трамп обвинил Зеленского в "пиаре"
464
22:43
Зеленский рассказал, какие вопросы поднимут украинские переговорщики в США
451
22:19
"Трусы, мы это запомним", - Трамп устроил истерику в соцсети
520
22:02
Под удар по авиазаводу в РФ попала очень "жирная" цель, – Генштаб
501
21:58
Иран ввел плату за проход через Ормузский пролив: сколько требуют
463
21:33
Лукашенко заговорил о "большой сделке" с Трампом
342
21:14
Спецназ Франции захватил танкер "теневого флота" РФ в Средиземном море
396
20:56
В Одессе толпа пыталась отбить мужчину у военных — дошло до выстрела: в ТЦК объяснили
893
20:41
Как Трамп хочет заставить Иран открыть Ормузский пролив: Axios пишет о рискованном плане
519
20:18
Умер патриарх Филарет
352
20:01
Силы обороны сбили российский вертолёт Ка-52 с помощью FPV-дрона
393
19:54
УЗ была вынуждена пересмотреть правила пассажирских перевозок: что изменилось
451
19:35
Бомбардировщикам США запретили появляться в воздушном пространстве ЕС, - AirLive
713
19:16
У ЕС нет никакого "плана Б": Туск дал неутешительный прогноз по 90 млрд. кредита для Украины
593
18:57
В Польше создают собственный "Шахед": каким будет новый дрон-камикадзе
480
18:38
У украинцев спросили, сколько времени они готовы терпеть войну
1.1т
18:19
На авиабазе в Греции "засветился" секретный дрон-невидимка США
468
18:00
Трамп просит дополнительное финансирование на войну, которое превышает первоначальные потребности на операцию в Ираке, – Newsweek
526
17:41
В США утвердили золотую памятную монету с изображением Трампа
454
17:22
"Ланцет" на Майдане: Forbes указал на важную деталь атаки
459
17:03
У Пескова спросили, будет ли РФ участвовать в мирных переговорах 21 марта
604
16:44
Затяжная война на Ближнем Востоке: аналитики предупреждают о катастрофе для мировой экономики
589
16:25
В Иерусалиме приостановили службы в Храме Гроба Господня
761
16:06
Врач объяснила, почему полезно пить теплую воду
596
15:47
Весеннее равноденствие: что нельзя делать в этот день
692
15:28
Курс валют: аналитик уточнил, будет ли 50 грн за доллар
585
15:09
НДС для ФОП, военный сбор, налог на посылки: Минфин обнародовал большой "налоговый законопроект"
494
14:50
Фицо пригрозил принять меры против Украины из-за нефтепровода "Дружба"
525
14:31
Стоимость топлива: эксперт рассказал, какие ценники будут на АЗС
572
14:12
Отказ стран ЕС от российской нефти "просто безумен", - Орбан
516
13:53
Война в Иране может вызвать стремительный рост цен на продукты питания, - Reuters
466
13:34
Цены на АЗС: как выросла стоимость топлива 20 марта
891
13:15
Курс валют: обменники и банки обновили стоимость доллара и евро
624
Больше новостей