4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:18
Уиткофф приедет на переговоры с Зеленским и лидерами Европы в эти выходные, - WSJ
44
10:01
Неполучение выплат от РФ: как это подтвердить пенсионерам с ВОТ
126
09:57
Евросоюз бессрочно заморозил российские активы
118
09:33
Руководство ФБР проводило в США тайные встречи с Умеровым, - WP
158
09:09
Консультантом "Лукойла" стал экс-советник Трампа, который предлагал Украине забыть о Крыме
170
08:58
Министра армии США отстранили от переговоров по Украине, - The Telegraph
249
08:36
Россия против паузы на фронте: Песков назвал перемирие "запудриванием мозгов"
261
08:14
Снег и похолодание: синоптик дал прогноз на выходные 13-14 декабря
288
22:57
Такого еще не видели: косатки используют дельфинов как гончих на охоте, - ученые
685
22:43
Путин с двух попыток не смог произнести фамилию президента Туркменистана и его отца
620
22:19
В Украине осудили девять пленных россиян, среди которых охранник пропагандиста Прилепина — СБУ
613
22:03
На границе с Беларусью поляки нашли тоннель и вытащили оттуда 130 мигрантов
1.3т
21:58
Россия запустила новую волну фейков о "грязной ядерной бомбе" в Украине, - ЦПД
387
21:33
Часть Одессы осталась без света до Нового года, - энергетики
464
21:14
Республиканцы Трампа напуганы серией поражений на местных выборах в США — The Hill
754
20:56
Украина может получить баллистику, которую российская ПВО не сможет перехватывать, - Fire Point
761
20:41
Весь Донбасс - российский, но там может быть создана демилитаризованная зона, - Ушаков
469
20:18
Морозы ниже 10 градусов в течение недели приведут к критической ситуации в энергосистеме — глава "Укрэнерго"
675
20:01
Зеленский записал видео из Купянска, который Путин "оккупировал" еще в ноябре
548
19:54
Гороскоп на начало 2026 года: кого из знаков зодиака ждут приятные неожиданности
1.2т
19:35
В Польше разгорелся скандал: Навроцкому в Латвии к трапу самолета подали слишком грязный BMW
2.8т
19:16
Погода в Украине изменится: когда похолодает и заснежит
394
18:57
Астрологи назвали знаки зодиака, которые обладают самой чистой и доброй энергетикой
1.2т
18:38
В Виннице банда рекетиров вымогала у предпринимателей надуманный долг в $200 тысяч
512
18:19
В Минобороны объяснили, что теперь будет с бумажными военно-учетными документами
898
18:00
ВСУ заблокировали врага в Купянске, - DeepState
613
17:41
Взрыв в Киеве: подозреваемых в теракте задержали
1.1т
17:22
Трамп формирует коалицию, чтобы противостоять доминированию Китая в добыче критически важных минералов - Poitico
601
17:03
Польша может получить украинские дроны в обмен на передачу Киеву истребителей МиГ-29, - посол
571
16:44
В Украине станет холоднее: прогноз погоды на выходные
503
16:25
Банкир объяснил, почему курс евро достиг рекордного уровня
512
16:06
Фицо заявил, что будет блокировать любое решение ЕС относительно финансовой помощи Украине
508
15:47
Для трех знаков китайского гороскопа наступил день финансового успеха: кому повезет в эту пятницу
919
15:28
Рост тарифов на свет: когда подорожает электричество
679
15:09
ЕС готовится нанести новый удар по "теневому флоту" РФ - EurActiv
525
14:50
УЗ вводит новый график движения поездов: что изменится для пассажиров
483
14:31
Украина готова согласиться на создание демилитаризованной зоны на Донбассе - Le Monde
460
14:12
Эксперты составили рейтинг пяти лучших смартфонов 2025 года
418
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie