4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
09:08
Трампу представили все варианты военных действий против Ирана, - Axios
90
08:57
Сколько Patriot могут перекрыть потребности Украины: эксперт назвал минимальную цифру
202
08:34
Россия в 10 раз увеличила закупки оптоволокна в Китае
169
08:13
Путин из-за позиции Трампа должен сделать выбор по Украине: Bloomberg поделилось деталями
260
07:58
Норвегия больше не будет предоставлять временную защиту вновь прибывшим мужчинам из Украины
246
07:36
Из Украины уходит мировой бренд спортивной одежды
268
07:14
К осени в Украине может появиться баллистика, способная поражать цели до 700 км, - эксперт
441
22:43
В Украине станет теплее: прогноз на 27 февраля
443
22:19
Одна из стран ЕС первая в мире признала украинские электронные подписи: что это значит
524
22:03
Украине угрожают паводки: какие регионы в зоне риска: какие регионы в зоне риска
453
21:58
В Польше задержали четырех молодых украинцев: что произошло
466
21:33
На каком направлении и когда войска РФ могут начать новое наступление
815
21:14
У России нет сроков для завершения войны, только задачи — Лавров
450
20:56
Орбан назвал оригинальное условие разблокирования многомиллиардного кредита ЕС для Украины
731
20:41
Экс-журналистка из Харькова стала вице-губернатором в Курской области РФ
983
20:18
В Дании проведут внеочередные выборы: лидирует проукраинская партия премьера
430
20:01
Отключение Starlink для оккупантов: военный рассказал, как это повлияло на удары России
452
19:54
Гороскоп на 27 февраля: прогноз для каждого знака зодиака
19:35
Погода в Украине: как закончится зима
423
19:16
На Днепропетровщине накрыли мошеннические колл-центры
411
18:57
Названы самые стойкие знаки зодиака: кто хорошо справляется с испытаниями
1.1т
18:38
Цены на АЗС: украинцам следует готовиться к подорожанию горючего
505
18:19
Тариф на воду повысится в этом году, - нардеп
483
18:00
Судьба украинских беженцев зависит от восстановления украинской промышленности, - Reuters
458
17:41
Теплый апрель и лето в мае: синоптики порадовали прогнозом погоды на весну
477
17:22
В Запорожье ночной обстрел РФ привел к повреждению "Эпицентра"
339
17:03
Промежуточные выборы в Конгресс в ноябре станут настоящим тестом для Трампа
493
16:44
Финансовый гороскоп на март: каким будет следующий месяц
865
16:25
Киев может остаться без моста Патона: ситуация настолько критична, что ученые открыто кричат об угрозе катастрофы
1.6т
16:06
Названы знаки зодиака, которые обретут счастье до конца марта
1.2т
15:47
Влияние войны в Украине на состояние воздуха: ученые обнародовали шокирующие результаты исследования
799
15:28
Файлы Эпштейна: в деле исчезли показания против Трампа, - CNN
526
15:09
Синоптики озвучили прогноз погоды на март: что ждет украинцев
922
14:50
Британия все чаще отказывает украинским беженцам в убежище
475
14:31
Курс валют в Украине: что происходит в обменниках и банках
445
14:12
Более 90 тысяч украинцев считаются пропавшими без вести, - уполномоченный
410
13:53
МВФ раскритиковал торговую политику Трампа: ситуация в экономике США ухудшается
416
13:44
Защита от гриппа и других ОРВИ: универсальное решение для всей семьи
749
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie