4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:00
Иран анонсировал двойную цену на нефть, атакованы новые суда
88
17:41
Гороскоп на конца недели по картам таро: кого ждет период перемен
227
17:22
Эксперты рассказали, как решить проблему качества дорожного покрытия в Украине
207
17:03
США перебросили стратегические бомбардировщики в Великобританию для ударов по Ирану, - Forbes
343
16:44
Испания становится новым фаворитом для туристов из-за войны на Ближнем Востоке
238
16:25
На Украину движется похолодание с мокрым снегом: когда изменится погода
596
16:06
На пункте пропуска с Польшей начались ремонтные работы
272
15:47
Жизнь этих знаков зодиака резко изменится до конца марта
578
15:28
Иран раскрыл правду о Моджтабе Хаменеи после слухов о его ранении
482
15:09
Зеленский анонсировал новые выплаты пенсионерам
1.2т
14:50
Топливо дорожает: какие цены на АЗС 12 марта
769
14:31
Ученые предупредили о надвигающейся климатической катастрофе из-за смещения Гольфстрима
713
14:12
День начался с заметного подорожания иностранной валюты
457
13:53
Разведка США не видит приближения краха режима в Иране после ликвидации Хаменеи, - Reuters
456
13:34
Гороскоп на 12 марта по картам таро: кому сегодня придется принимать важные решения
511
13:15
Сотни рейсов отменены: пилоты Lufthansa начали забастовку
374
12:56
Война фактически уже выиграна: Трамп объявил о "победе" США в Иране
522
12:37
СБУ проводит обыски в мэрии Львова
413
12:18
Война в Иране стала "спасательным кругом" для Путина, - The Telegraph
616
11:59
Ученые рассказали, что произойдет с людьми после ядерной войны
1.2т
11:40
Временная защита в Европе: что вскоре ждет украинских беженцев
908
11:21
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 12-14 марта
503
11:02
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 12 марта
619
10:43
Еще тепло, но скоро погода изменится: синоптик назвала дату похолодания
998
10:24
В Виннице создали новые мобильные "группы оповещения": кто будет ходить по квартирам
851
10:05
Эксперт объяснил, почему март может стать месяцем подорожания молочных продуктов
383
09:46
Рубио появился на публике в слишком больших ботинках, которые подарил Трамп
09:27
Гороскоп на 12 марта: прогноз для всех знаков зодиака
749
09:08
Удар "Томагавком" по школе в Иране: NYT раскрыло детали расследования
907
08:57
Зеленский признался, в чем Трамп оказался прав
1.9т
08:34
Прага пошла против Трампа? Чешский парламент урезал расходы на оборону
592
08:13
На фронте неизвестное "НЛО" начало охотиться на дроны-"ждуны" россиян, - Forbes
07:58
ЕС прекратит финансирование Венецианской биеннале в случае допуска России на фестиваль
451
07:36
В ChatGPT теперь можно "зашазамить" трек: как работает новая функция
452
07:14
Пускать ли "беглецов" на выборы: украинцы дали жесткий ответ
1.3т
22:57
Удар по заводу в Брянске: эксперт рассказал, почему "Кремний Эл" важен для россиян
910
22:43
Украину порадует роскошное тепло: прогноз 12 марта
610
22:19
"Целей почти не осталось": Трамп заявил о скором завершении войны в Иране
795
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie