4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:57
Эти пять знаков зодиака могут встретить настоящую любовь в 2026-м году
147
18:38
Трамп намерен увеличить оборонный бюджет США до 1,5 трлн долларов в 2027 году
228
18:19
Когда убирать елку: названа лучшая дата
263
18:00
Трамп общается с Путиным, но ведет двойную игру, - NYT
348
17:41
В ЦИК подготовили предложения о проведении выборов после военного положения
336
17:22
Трамп подписал указ о выходе США из 66 международных организаций
443
17:03
Выплаты на ребенка в 2026 году: как получить 50 тысяч гривен
243
16:44
В Польше объяснили, почему Путин продолжает войну, несмотря на колоссальные потери
512
16:25
Стоимость доллара превысила 43 гривны
345
16:06
Задержанный США танкер выдавал себя за российский, чтобы избежать санкций, - Вэнс
523
15:47
Названы счастливые цвета всех знаков зодиака в 2026 году
459
15:28
Арест танкеров со стороны США: цены на нефть начали расти, - Bloomberg
378
15:09
К Земле приближается новая магнитная буря: когда солнечный поток накроет планету
502
14:50
Мужчина заявил об избиении и незаконном лишении свободы в ТЦК: как отреагировали в полиции
567
14:31
Военная мощь Китая начала угрожать Западу в Тихом океане, - The Times
619
14:12
Нардеп предупредил украинцев о длительных отключениях света
464
13:53
Польша больше не единодушна в поддержке украинцев: новые данные опроса
396
13:34
Цены на золото изменились: что происходит на рынке
310
13:15
Гороскоп на 8 января по картам таро: для кого день будет удачным
487
12:56
В Европе начали осознавать серьезность угроз Трампа о захвате Гренландии, - Politico
365
12:37
Курс доллара: валюта резко подорожала в банках и обменниках
381
12:18
Британские "силы сдерживания" в Украине: хватит ли войск у Лондона
298
11:59
Такая обувь не скользит в гололед: что надо приклеить к подошве
818
11:40
УЗ существенно обновила графики движения поездов
291
11:21
Какому знаку зодиака повезет 8 января: прогноз астрологов
487
11:02
Блэкаут в Днепре: в городе продлили каникулы, а электротранспорт заменят автобусами
292
10:43
Военная миссия в Украине: сколько солдат могут отправить европейцы
311
10:24
На Ровенщине военные ТЦК задули слезоточивым газом 15-летнею девушку
552
10:05
После снегопадов Украину накроют морозы: когда ожидается сложная погода
378
09:46
Трамп уверен в том, что НАТО не вписывается в стратегию национальной безопасности США, - Sky News
435
09:27
Гороскоп на 8 января: прогноз для всех знаков зодиака
579
09:08
Кривой Рог подвергся самой массированной воздушной атаке за всю войну
439
08:57
Что будет с экипажем танкера, к которому обращался Лавров: в США дали резкий ответ
1.3т
08:34
Британия помогла США перехватить танкер Marinera на пути в Россию, - Хили
393
08:13
Военнослужащий в СОЧ и его девушка продали дочь: детали шокирующего случая в Николаеве
582
07:58
"Будут большие изменения": в Вашингтоне пригрозили убить лидера Ирана
531
07:36
Зеленский допустил завершение войны с РФ в первой половине 2026 года
438
07:14
Все начнется с нефти: Рубио рассказал о трехэтапном процессе США в Венесуэле
397
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie