4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Компания Fire Point показала испытания украинской баллистической ракеты
272
22:43
Разогреет до +13°: синоптик сообщила, где на выходных в Украине будет теплее всего
233
22:19
Украина разрушила систему для наведения "Шахедов" из Беларус
320
22:03
Одна из стран ЕС готова спасти Орбана и Фицо от нефтяного голода, - Reuters
330
21:58
В Милане задержали россиянку, которая во второй раз проникла на самолет без билета
319
21:33
Трамп делает две большие ошибки в переговорах с Путиным — WP
353
21:14
Крупнейший в Украине металлургический завод останавливает работу
595
20:56
Украина и РФ договорились о локальном перемирии в районе Запорожской АЭС, - МАГАТЭ
295
20:41
В Пхеньяне прошел парад с участием военных, которые воевали в Украине. В МИД отреагировали
311
20:18
Гендиректор Yasno рассказал, когда света в домах украинцев станет больше
361
20:01
РФ ударила по жилым кварталам Константиновки фосфорными боеприпасами
369
19:54
Гороскоп на 28 лютого: прогноз для каждого знака зодиака
633
19:35
Во Львове гражданский распылил перцовый баллончик в лицо "тцкашнику", трое военных доставлены в больницу
498
19:16
Выплаты кэшбэка за декабрь стартовали
345
18:57
Федоров сообщил о намерении ускорить производство ракет для Patriot
379
18:38
Эти знаки зодиака вскоре попрощаются с периодом финансовой нестабильности
999
18:19
На выходных ворвется весеннее тепло: какой будет температура воздуха
311
18:00
Мораторий на повышение тарифов на коммуналку снимут, - нардеп
721
17:41
Афганистан ударил по ядерному объекту Пакистана: много погибших и раненых
875
17:22
Убийство Портнова: кто оказался киллером
755
17:03
В Одесской области море "поглощает" систему тетраподов, которые предназначены для защиты от российского десанта
662
16:44
Какие изменения Украина должна внедрить до конца марта: что требует МВФ
509
16:25
Астролог назвала лучших мужей по знаку зодиака
873
16:06
Путин не пойдет на мир без уступок со стороны Украины, - The Independent
631
15:47
На ремонте Трипольской ТЭС украли 50 млн, - СБУ
372
15:28
Нарезанный хлеб: чем опасен такой продукт
1.2т
15:09
Экономика России входит в фазу серьезных проблем, - Bloomberg
913
14:50
С марта пенсии вырастут, но не у всех: кому не стоит рассчитывать на индексацию
1.9т
14:31
Синоптик дал неутешительный прогноз на март: когда вернется снег
731
14:12
Гороскоп на 27 февраля по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
515
13:53
"Серебряный век" экономики": кого сейчас больше всего ищут работодатели в Украине
523
13:34
В The Guardian назвали настоящую причину нападок Орбана на Зеленского
1.2т
13:15
Изменения в Украине с 1 марта: что ждет украинцев с приходом весны
1.5т
12:56
Обменники и банки обновили курс валют: сколько стоят доллар и евро
564
12:37
В Антарктиде обнаружили огромные залежи золота и других полезных ископаемых, - NYT
12:18
Погода в марте: в Гидрометцентре рассказали, когда придет тепло
403
11:59
Атака США по Ирану станет ударом для Путина, - Defense Express
562
11:40
Искусственный интеллект назвал сроки окончания войны: как скоро наступит мир
3.3т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie