4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:17
Сербия готовится к нападению Хорватии, Албании и Косово
597
17:58
Орбан божится, что Венгрия не станет украинской колонией
525
17:36
На одном из направлений россияне начали механизированные штурмы
686
17:14
"Не в таком количестве": в Германии требуют от Киева ограничить количество мужчин, выезжающих в ЕС
16:57
ГУР провело дерзкую операцию в ночь на 14 марта: какие суда РФ уничтожены
1.1т
16:43
Новый лидер Ирана так и не вышел из тени: кто на самом деле управляет страной
533
16:19
В Адыгее поражен аэродром "Майкоп"
491
16:03
Вэнс заявил, что Трамп хочет возобновить торговлю с Россией
647
15:56
Трамп спас Россию от худшего сценария в войне в Украине, - ISW
607
15:31
ВСУ постепенно продвигаются вперед: Сырский рассказал о ситуации на юге
565
15:09
Необычный эксперимент с кошками и собаками дал забавный результат
959
14:58
"Я помню лидера, который понимал цену достоинства", - Ющенко написал письмо Орбану
638
14:43
КНДР запустила десяток баллистических ракет в направлении Японии
1.2т
14:18
Украина обошла россиян и завоевала еще одну медаль Паралимпиады-2026
690
14:01
Активисты призывают дисквалифицировать Румынию с "Евровидения": что случилось
498
13:56
"Такое случается редко": Игнат рассказал об успешной работе ПВО этой ночью
689
13:33
Тайна Бэнкси раскрыта: Reuters помогли рисунки в Горенке
774
13:13
Агентов нового сверхсекретного подразделения РФ раскрыли из-за Google-переводчика, - СМИ
586
12:56
В Сочи вокруг резиденции Путина установят трехкилометровую охранную зону — СМИ
792
12:43
Трамп признался, действительно ли он покупает туфли чиновникам
697
12:19
Магнитные бури 14 марта не утихнут: насколько сильно будет штормить сегодня
537
12:03
После удара по заводу в Брянске Путин задумался, как защитить военные заводы, - Reuters
967
11:58
Трамп заявил, что цели США и Израиля по Ирану "могут несколько отличаться"
476
11:29
Зеленский высказался об отказе Трампа от помощи с "Шахедами"
914
11:11
Раскол в окружении Трампа: глава Пентагона встал на защиту Венса, который против войны в Иране
969
10:57
Ракета попала в посольство США в Багдаде: вспыхнул пожар, - АР
507
10:41
Ночью дроны атаковали порт и НПЗ в Краснодарском крае и химзавод в Тольятти
539
10:18
Путин предлагал Трампу перевезти в Россию 450 кг обогащенного урана Ирана, – Axios
481
10:01
Убийство украинского банкира в Милане: экспертиза подтвердила, что Адарича задушили перед падением из окна
888
09:56
Массированный обстрел Киевщины: есть погибший, раненые и значительные разрушения
517
09:33
Фицо направил Зеленскому письмо с просьбой возобновить транзит по "Дружбе"
620
09:09
Зеленский объяснил, почему система перехвата работает только в Украине
1.1т
09:02
В части регионов Украины ввели аварийные отключения
342
09:02
В части регионов Украины ввели аварийные отключения
682
08:58
США освобождают Ормузский пролив — командующий американской армией
1.6т
08:36
Зеленский встретился с наследным принцем Ирана: тот попросил разговора с глазу на глаз
1.1т
08:14
"Джин выпущен из бутылки": благодаря Трампу, Путин говорит миру, что был прав, – Sky News
2.4т
22:57
США не нужна помощь Украины в защите от иранских беспилотников, - Трамп
973
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie