4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:43
Макрон подтвердил отправку французских войск в Гренландию
132
10:24
Холодная воздушная масса будет удерживать низкие температуры: прогноз погоды на сегодня
138
10:05
Украина, а не Россия, тормозит потенциальное мирное соглашение, - Трамп
211
09:46
Во Львове вражеский дрон взорвался возле памятника Бандере
199
09:27
Гороскоп на 15 января: прогноз для всех знаков зодиака
307
09:08
В Киеве разрушена стена в 15-этажке в результате падения дрона
244
08:57
За сколько Трамп готов купить Гренландию: NBC News узнал сумму
288
08:34
Москва выставила Уиткоффу и Кушнеру условие для переговоров с Путиным
1.2т
08:13
Цены на бензин и дизель в Украине вырастут при двух условиях: эксперт поделился прогнозом
227
07:58
Потери России на фронте приближаются к переломной точке, - Business Insider
393
07:36
В Мариуполе произошла перестрелка между российскими солдатами и кадыровцами
387
07:14
В Кремле резко ответили на желание Макрона поговорить с Путиным
639
22:57
США могут атаковать Иран в течение 24 часов: что происходит
460
22:43
Небольшое потепление принесет ветер и мокрый снег: прогноз на 15 января
417
22:19
Как часто РФ может устраивать массированные удары по Украине: Жданов ответил
548
22:03
Для чего россиянам прожекторы на "Шахедах" - ответ эксперта
1.8т
21:58
Придется искать системы ПВО: эксперт ответил, смогут ли россияне сбивать баллистику
737
21:33
Союзники Путина жалуются, что он бросил их ради войны против Украины, - Bloomberg
701
21:14
Запорожье под угрозой: россияне рвутся к выгодным позициям для новых ударов
641
20:56
Рубио поручили подготовить предложение о покупке Гренландии: NBC узнал сумму
501
20:41
Правила комендантского часа в Украине изменят на фоне морозов
650
20:18
Удары по нефтяным танкерам: Казахстан обратился к Западу с важным заявлением
741
20:01
Историк предостерег от худшего сценария для Украины в 2026 году
778
19:54
Любовный гороскоп на неделю: кому ближайшие дни принесут романтику
614
19:35
Около Львова обстреляли бус ТЦК, - полиция
666
19:16
Рада в 18-й раз продлила военное положение и мобилизацию
439
18:57
США рекомендовали своим военным срочно покинуть базу в Катаре, - Reuters
634
18:38
2 млн. украинцев в розыске и 200 тыс. в СОЧ, - Федоров
1.4т
18:19
Путин не примет условий, которые будут гарантировать суверенность Украины, – Atlantic Council
896
18:00
Названы три знака зодиака, которые смогут получить новые возможности в ближайшие дни
17:41
Цена на российскую нефть ушла в крутое пике: сколько стоит Urals
1.5т
17:22
Путин пытается использовать зиму как инструмент давления на гражданское население Украины, - Atlantic Council
608
17:03
Для этих знаков зодиака сегодня начинается новый этап жизни
1.1т
16:44
НАБУ обнародовало "прослушку" по делу Тимошенко
685
16:25
Как согреться в квартире без электричества и отопления: несколько эффективных способов
670
16:06
В Польше произошла кибератака со стороны России, страна чуть не погрузилась во тьму
566
15:47
Мир находится на пороге новой гонки ядерных вооружений, - эксперт
466
15:28
Названы регионы, где самая сложная ситуация со светом
597
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie