4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
13:54
Переход на летнее время: будут ли изменения в 2026 году
150
13:35
У искусственного интеллекта спросили, как появились египетские пирамиды
227
13:16
Некоторые корабли нашли способ пройти через Ормузский пролив, - СМИ
328
12:57
Водитель такси рассказал, когда лучше делать вызов, чтобы было дешевле
237
12:38
Курс валют в обменниках и банках 11 марта: сколько стоят доллар и евро
309
12:19
Волна тепла накроет Украину: в какие дни разогреет больше всего
233
12:00
Цены на бензин: сколько сегодня стоит топливо
367
11:41
Какому знаку зодиака повезет 11 марта: прогноз астрологов
362
11:22
Румыния может стать участником войны на Ближнем Востоке, - СМИ
346
11:03
Многие украинцы будут вынуждены работать до 70–75 лет, - экономист
408
10:44
Война в Иране может перерасти в Третью мировую, - Зеленский
297
10:25
Рынок такси в Украине: правительство готовит масштабные изменения для водителей
364
10:06
Весенняя погода без осадков: прогноз синоптиков на сегодня
249
09:47
Цены сильно выросли: что подорожало в Украине за февраль
366
09:28
Гороскоп на 11 марта: прогноз для всех знаков зодиака
597
09:09
Трамп допускает наземную операцию в Иране, - Белый дом
333
08:57
Иран начал минирование Ормузского пролива — журналист
554
08:34
Россия заверила Трампа, что не передает Ирану разведданные во время войны — Виткофф
469
08:13
Россия не должна вмешиваться в конфликт на Ближнем Востоке, - Хегсет
398
07:58
Путин получит право отправлять армию в страны, где арестуют россиян
981
07:36
Депутаты не будут просить президента лишить Бубку и Клочкову званий и наград
475
07:14
"Летающие автомобили" начнут полеты в США уже летом
433
22:57
По заводу в Брянске прилетели Storm Shadow: Генштаб показал эпическое видео удара
751
22:43
Украину разогреет еще сильнее: прогноз на 11 марта
607
22:19
Украина отправила специалистов по дронам в первые три страны Ближнего Востока, – Зеленский
564
22:03
Венгрия приняла резолюцию против членства Украины в ЕС
726
21:33
Трамп хвастается реакцией Путина на разговор, а в Пентагоне увидели шанс на мир в Украине
908
21:14
Россия готовит новый удар с севера: Драпатый предупредил об опасном плане Кремля
2.2т
20:56
В Венгрии официально разрешили изъять наличные и золото "Ощадбанка"
750
20:41
Российская паралимпийская чемпионка рассказала, почему не хочет говорить о войне в Украине
849
20:18
Украина еще в прошлом году предлагала США дроны-перехватчики, но тогда ей отказали, - СМИ
639
20:01
«Налога на OLX» не будет: Рада отклонила законопроект
606
19:54
Гороскоп на 11 марта: прогноз для каждого знака зодиака
1.3т
19:35
В Bloomberg узнали, действительно ли Дубаю грозит голод
666
19:16
В Украине собираются насчитывать пенсии по-новому
2.8т
18:57
Названы страны Европы, в которых на пенсию можно прожить
1.6т
18:38
Венгрия не собирается возвращать Украине деньги "Ощадбанка"
816
18:19
В КСИР опровергли слова Трампа о скором окончании войны в Иране
792
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie