4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Google News
Мы в Google News
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важные новости
Подписаться
Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Когда закончится война?
Последние новости
19:35
Трамп отдал приказ на пять дней отложить удары по Ирану
149
19:16
На грани голода: как война в Иране и блокада Ормузского пролива повлияют на мир и на Украину
196
18:57
Свириденко  сообщила, что правительство изменило некоторые условия предоставления помощи ВПЛ
241
18:38
Нардеп собственными глазами увидел работу сотрудников ТЦК в Киеве и очень удивился
611
18:19
Потери катастрофические: Сырский раскрыл детали провала мартовского наступления РФ
310
18:00
Тайный план, который провалился: на что рассчитывали США и Израиль, когда начали войну против Ирана
512
17:41
Краков признали лучшим городом в Европе для цифровых кочевников в 2026 году
239
17:22
Борщевой набор дешевеет: какие сейчас цены в Украине
241
17:03
Взрывы в Буче: полиция задержала подозреваемого
234
16:44
Пенсии по инвалидности: кому и на сколько повысили выплаты после индексации в марте
753
16:25
Стоимость проезда на маршрутке из Киева в Бровары подняли до 50 грн
285
16:06
Глава Европарламента отреагировала на блокирование Орбаном кредита Украине
399
15:47
ЧП в супермаркете Чернигова: что взорвалось в АТБ
313
15:28
Эксперты назвали основные привычки, которые ускоряют старение
480
15:09
Иран угрожает полностью заблокировать Ормузский пролив и весь Персидский залив
347
14:50
Парламентский кризис в Украине: почему Рада больше не голосует за законы власти
372
14:31
АЗС подняли цены на топливо за выходные: сколько сейчас стоят бензин и дизель
598
14:12
Ученые рассказали о последствиях ядерной войны: что угрожает человечеству
754
13:53
Война в Иране показала, что США всего лишь "бумажный тигр", – аналитик
1.4т
13:34
Курс валют: сколько стоят доллар и евро 23 марта
390
13:15
Теракт в Буче: в городе прогремели взрывы, ранены полицейские
363
12:56
Стоимость биткойна стремительно падает из-за угрозы большой войны
409
12:37
Маск объявил о создании крупнейшего в мире предприятия по производству чипов
362
12:18
Стоимость базовых продуктов выросла, цены на крупы резко пошли вверх
631
11:59
Автогиганты начали массово отказываться от планов по выпуску электромобилей
528
11:40
"Мы не хотим умирать за Израиль": военные США все чаще выступают против войны в Иране
544
11:21
Курс доллара в апреле: будут ли резкие скачки стоимости
363
11:02
В Польше обрушились с критикой на Навроцкого из-за его поездки к Орбану
473
10:43
Есть поводы для тревоги: Стубб признал, что прогнозы по миру в Украине стали намного мрачнее, - The Telegraph
854
10:24
Значительный рост цен на продукты в Украине произойдет в течение ближайших недель, - экономист
765
10:05
Мир находится на пороге крупного дефицита газа из-за войны в Иране, - FT
398
09:46
Лидеры ЕС повысили шансы на победу Орбана на выборах в Венгрии, - Politico
876
09:27
Трамп считает, что уже победил Иран, теперь у Америки остался только один враг
592
Больше новостей