4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:34
Еще один крупный российский НПЗ полностью остановился после ударов украинских дронов
118
08:13
Стубб рассказал, что именно обсуждает Украина с США и Европой
147
07:58
Трамп дал Зеленскому несколько дней для ответа мирную сделку от США, - FT
169
07:36
Больницы со светом, фасады и реклама - без: Кабмин решил, как облегчить графики отключений
253
07:14
Премьер Ирландии увидел след РФ в инциденте с самолетом Зеленского
294
22:57
Путин выступил с лживым заявлением об украинском Донбассе
584
22:43
Синоптики предупредили о резком изменении погоды 10 декабря: чего ожидать в Украине
407
22:19
Украина и ЕС доработали мирный план и готовы представить его США, - Зеленский
416
22:03
Осталось 2-3 атаки: эксперт предупредил о катастрофе в энергетике
457
21:58
Еврокомиссия хочет ускорить создание "трибунала для Путина" за преступление агрессии
492
21:33
Оккупанты хотят передать Лукашенко часть Азовского побережья
482
21:14
В Европе заметили подготовку России к минированию мостов и железных дорог по всему континенту - FT
1.8т
20:56
Почему ВСУ не выходят из Покровска, несмотря на тяжелую ситуацию: объяснение эксперта
945
20:41
Зеленский вошел в рейтинг самых влиятельных людей Европы по версии Politico
820
20:18
Элементы новой стратегии Трампа неприемлемы для Европы, - Мерц
505
20:01
Россия осталась без эсминца "Адмирал Ушаков", - СМИ
4.7т
19:53
Гороскоп на 10 декабря: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:34
Были без формы: киевские полицейские нанесли мужчине тяжелые травмы в парке
1.2т
19:15
Стандарты ЕС на дорогах Украины: что хотят изменить и для кого
583
18:56
Молдова продлила временную защиту для украинцев
435
18:37
Эти знаки зодиака успеют с головой окунуться в любовные приключения еще до конца года
826
18:18
Украина не будет рассматривать никаких вариантов, предусматривающих передачу своих территорий - Зеленский
729
17:59
Папа Римский после встречи с Зеленским сделал важное заявление о мире в Украине
587
17:40
Стоимость электроэнергии во Франции временно упала до нуля - Bloomberg
609
17:21
Погода на Рождество и Новый год: будет ли снег
493
17:02
В Днепре мужчина взорвал гранату в подъезде многоэтажки
507
16:43
Свириденко уверяет, что правительство работает над тем, чтобы сократить период отсутствия света у населения
688
16:24
Европа не хочет провоцировать Трампа из-за разногласий в мирных переговорах, - BBC
618
16:05
Гороскоп таро на неделю: чего ожидать каждому знаку зодиака
1.1т
15:46
Украина в боевых условиях испытает новую чешскую ракету
697
15:27
Япония отклонила инициативу ЕС по использованию замороженных российских активов для финансирования Украины, - Politico
533
15:08
Литва ввела чрезвычайное положение по всей стране из-за Беларуси
496
14:49
Байден дал украинцам 350 миллиардов долларов, а я не даю им ничего, - Трамп
553
14:30
Обменники обновили курс валют: сколько сегодня стоят доллар и евро
531
14:11
Британия близка к тому, чтобы уступить доминирование в Атлантике России, - главнокомандующий ВМС
602
13:52
Коломойский обнародовал полный график своих судебных заседаний на декабрь
624
13:33
Гороскоп на 9 декабря по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
548
13:14
Зеленский прибыл в Италию и встретился с Папой Римским
597
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie