4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Инна Волева, Вести-UA.net / Источник: РБК-Украина
1.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Напомним, Врачи подсказали, сколько мяса нужно есть для здорового сердца.

Ранее Вести-ua.net писали, Сахарный диабет: как вовремя обнаружить болезнь.

Также Вести-ua.net сообщали, Составлен список лучших актеров XXI века.


Ты еще не подписан на Telegram? Быстро жми!

Почему вы можете доверять Вести-UA.net →

Читайте Вести-UA.net в Google News

Полезное
Почему в Украине большое число ДТП?

Обзор СМИ


Последние новости
23:30
Кличко проиграл дуэль маленькому мальчику
128
23:19
У Авакова грозятся взвинтить штрафы для водителей в тысячи раз
201
23:08
Чем почистить легкие: названы 7 натуральных способов
360
22:57
В здании президиума Академии наук найден тайник с оружием и взрывчаткой
334
22:46
"Профилактика" COVID-19 витаминами: Голубовская предостерегла украинцев от ошибок
722
22:35
Загадочный древний город на дне озера: впечатляющие кадры из Китая
370
22:24
Жесткий локдаун: в чем суть внутреннего конфликта в Кабмине Украины
535
22:13
Бледно и жалко: как Луганск встретил сотый российский гумконвой
553
22:02
Ночные морозы и дневное тепло: атмосферный фронт принесет дождь и снег
597
21:53
Что больные ковидом видят перед смертью: «Всё кончится так», - предупредил врач
707
21:42
Дети массово разносят коронавирус: инфекционист объяснила ситуацию
21:31
С.Гармаш: Заседание ТКГ было жестким, Кравчука достали
725
21:20
Кабмин подготовил госбюджет-2021 ко второму чтению: главные показатели
663
21:09
Мужчине ампутировали обе ноги после укуса паука: подробности из Николаева
1.5т
20:58
Родителей просят не водить детей на новогодние утренники
688
20:47
Им COVID не страшен: врач объяснил, кто смело может контактировать с больным
1.1т
20:36
Сколько кому добавят: через несколько дней украинцам пересчитают пенсии
1.2т
20:25
Американцы после смерти Марадоны начали прощаться с Мадонной
885
20:14
Украинского футболиста в Москве судят за шпионаж
982
20:03
Он спас тысячи жизней: от COVID умер известный киевский онколог
934
19:58
Гороскоп на 27 ноября для 12-ти знаков зодиака
19:47
"Слуги народа" просят Шмыгаля остановить общественный транспорт в стране
1.2т
19:36
Гороскоп Павла Глобы на 27 ноября для разных знаков зодиака
1.1т
19:24
В Грузии ввели локдаун до конца января
19:13
Голубовская дала прогноз по пику заболеваемости COVID-19 в Украине
1.3т
19:02
Гороскоп для всех знаков зодиака на 27 ноября по картам таро
1.1т
18:51
Россия собирается построить свою орбитальную станцию и отказаться от участия в программе МКС
18:40
Беларусь подготовила санкции в отношении официальных лиц Украины
18:29
Астрологи назвали главных везунчиков декабря
1.1т
18:18
Локдаун в Украине: когда запретят выходить на улицу
2.1т
18:07
Подсчитана стоимость ремонта разбитого под Киевом Lamborghini Huracan
1.1т
17:56
Восемь тысяч компенсации за карантин: откуда возьмутся деньги
17:45
НБУ впервые выпустил банкноту с вертикальным дизайном
17:34
В Украине собираются закрыть междугороднее сообщение - Аваков
1.1т
17:23
Составлен список лучших актеров XXI века
17:12
Суд полностью оправдал женщину-водителя, сбившую насмерть подростка на переходе в Полтаве
17:01
Как мошенники под видом турагентств предлагают туристам "супервыгодные" поездки за границу
16:50
В аэропорту Киева разоблачили «бриллиантовых» контрабандистов
Больше новостей