4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Погода в Украине улучшится: прогноз на 20 ноября
221
22:43
Зеленский заинтриговал активизацией мирных процессов: война должна завершиться
420
22:19
Американские санкции похоронили финскую "дочку" "Лукойла"
245
22:03
Минобороны упростило получение удостоверения участника боевых действий
292
21:58
Россияне пожаловались на "подлые атаки ВСУ": Курская область частично обесточена
373
21:33
В России заявили об ухудшении отношений с Польшей
331
21:14
Депутаты от "Слуги народа" требуют создать правительство национальной устойчивости — Потураев
328
20:56
Запорожскую АЭС подключили к отремонтированной линии питания — МАГАТЭ
358
20:41
Состояние воздуха в Тернополе после российских ударов: спасатели сообщили, есть ли опасность
306
20:19
Зеленского поставят перед фактом: мирное соглашение по Украине может быть достигнуто "уже на этой неделе", - Politico
784
20:01
В Польше установили еще четверых подозреваемых в диверсии на железной дороге: что известно
580
19:54
Гороскоп на 20 ноября: прогноз для каждого знака зодиака
761
19:35
Еврокомиссар раскрыл детали проекта "Стена дронов"
450
19:16
На Днепропетровщине учительница на глазах у школьников напала с ножом на свою коллегу
793
18:57
Астрологи считают, что эти четыре знака зодиака уже жили прежде
942
18:38
НАБУ может готовить для Ермака сюрприз на его день рождения, - СМИ
1.4т
18:19
Российские ракеты уничтожили новое отделение "Укрпочты" во Львове, 900 посылок сгорело
552
18:00
Зимой отключения света могут быть более длительными - глава «Укрэнерго»
491
17:41
Черная пятница в Украине: когда идти в магазины за скидками в этом году
466
17:22
К диверсиям на железной дороге в Польше могут быть причастны еще несколько украинцев, - СМИ
417
17:03
Прогноз цен: что вскоре подорожает в Украине
518
16:44
Три знака зодиака вскоре столкнутся с положительными переменами
1.7т
16:25
Доллар и евро дорожают: сколько стоит валюта в обменниках
443
16:06
Зеленский в Турции: какая встреча отменена
2.3т
15:47
Украина готовит иск на 44 миллиарда долларов против России, - Reuters
526
15:28
Готов воевать бесконечно: чего так боится Путин
829
15:09
Эти знаки зодиака получают поддержку свыше до конца ноября
1.3т
14:50
Речь идет не о том, нападет ли Россия на НАТО, а о том, когда она это сделает, - BILD
856
14:31
Пенсионный фонд изменит правила выхода на пенсию в 2026 году
839
14:12
Кембриджский словарь назвал слово 2025 года
370
13:53
США при участии России разрабатывают план по прекращению войны в Украине, - Axios
520
13:34
США одобрили модернизацию украинских Patriot
427
13:15
Мировые цены на нефть продолжают снижаться
444
12:56
В Тернополе из-за удара РФ погибли 10 человек, более 30 ранены
392
12:37
Гороскоп на 19 ноября по картам таро: перед кем скоро откроются новые возможности
587
12:18
Цены опережают спрос: сколько сейчас стоят зарядные станции и павербанки в Украине
594
11:59
Рейтинг Трампа скатился до нового минимума
390
11:40
Доллар вырастет: каким будет валютный курс в ближайшие два года
489
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie