4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Google News
Мы в Google News
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важные новости
Подписаться
Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Когда закончится война?
Последние новости
19:36
Топливо начало дешеветь: какие АЗС уже снизили цены
126
19:17
В США открыли завод по производству комплектующих для атомных подводных лодок
188
18:58
Рада приняла закон, который позволяет не платить за коммунальные услуги в поврежденном или разрушенном жилье
260
18:39
Скандал с monobank: главу НБУ вызвали в Раду
279
18:20
Европе грозит дефицит топлива, - гендиректор Shell
207
18:01
В Одессе во время "оповещения" автомобиль ТЦК сбил женщину во дворе жилого дома: людей задували баллончиками
351
17:42
Рютте разозлил Европу поддержкой войны в Иране, - Financial Times
329
17:23
В Украине больше не будет пробы Манту, внедряются новые методы диагностики туберкулеза
277
17:04
Венгрия прекращает поставки газа в Украину, - Орбан
345
16:45
Россияне управляемыми авиабомбами уничтожили плотину на Северском Донце
399
16:26
Американцам запретили пользоваться новыми иностранными роутерами
283
16:07
Городской голова Луцка ушел в отставку
299
15:48
Названы самые популярные автомобили в Европе по типам силовых установок
293
15:29
Трамп накануне выборов в Венгрии открыто поддержал Орбана: "Я с ним до конца!"
383
15:10
В НБУ предупредили об ускорении инфляции
363
14:51
Не взрываются после удара: ракеты Tomahawk оказались под критикой из-за серии сбоев, - Forbes
859
14:32
Цены на нефть: котировки отреагировали на дипломатические усилия США по прекращению войны в Иране
385
14:13
Ракетный эсминец ВМС Великобритании плыл в Восточное Средиземноморье более трех недель
731
13:54
Россия оставила без света город-спутник ЧАЭС и часть Чернигова
373
13:35
Рейтинг Трампа обвалился до самого нижнего предела, - Reuters
485
13:16
В Киеве зафиксировали вредное загрязнение воздуха
399
12:57
США готовят переброску элитных десантников на Ближний Восток, - CNN
364
12:38
Уникальная миссия: NASA отправит на Марс космический корабль с ядерным двигателем
632
12:19
В Эстонии дрон атаковал электростанцию
411
12:04
Что означают показатели билирубина для печени и здоровья
1.3т
12:00
Трамп спешит завершить войну, план был передан Ирану через Пакистан, - Bloomberg
408
11:41
Война в Иране укрепила ось Россия-Китай, – аналитик
398
11:22
Иран начал взимать плату за проход судов через Ормузский пролив, - Bloomberg
398
11:03
Пасхальная корзина подорожала в 2026 году: сколько теперь стоят продукты
390
10:44
Иран отказался от встречи с Уиткоффом, – CNN
589
10:25
УЗ усилила меры безопасности для пассажиров из-за атак РФ
382
10:06
Трамп заявил, что Украина и РФ близки к соглашению о мире
550
09:47
Курс валют 25 марта: доллар и евро изменили свою стоимость в банках и обменниках
716
Больше новостей