4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Фицо похвастался приглашением в США от Трампа
218
22:43
Пасмурно, но тепло: прогноз на 17 декабря
216
22:19
Оккупанты в Крыму "отжали" имущество боксера Александра Усика
311
22:03
Большая часть Купянска под контролем ВСУ, Россия не имеет шансов повлиять на это, - эксперт
285
21:58
В Гааге создадут комиссию по вопросам компенсаций за войну в Украине
242
21:33
СБУ создает "морскую бавовну" нового уровня, - эксперт о поражении подводной лодки РФ
256
21:14
В Канаде арестовали разведчика якобы за помощь Украине - СМИ
315
20:56
Россия разместила в Беларуси 360 тысяч военных – член Бундестага
478
20:41
ЕС призвал Бельгию разморозить активы РФ для Украины: Politico узнало ответ
343
20:18
Возле Покровска проводится операция воздушного прикрытия: в ВСУ рассказали детали
491
20:01
Германия передала Украине еще несколько современных систем ПВО: Писториус раскрыл детали
397
19:54
Гороскоп на 17 декабря: прогноз для каждого знака зодиака
649
19:35
"Зимнюю тысячу" можно потратить на лекарства: как воспользоваться возможностью
514
19:16
Температура воздуха будет колебаться: прогноз погоды на ближайшие дни
296
18:57
Эти три знака зодиака столкнутся с испытаниями в ближайшие дни: кто в списке
18:38
Проблемы с электроснабжением вынудили жителей Бучи выйти на протест
552
18:19
В ОП раскрыли подробности о вероятном размещении сил поддержки "Коалиции решительных"
378
18:00
В Кремле цинично отвергли идею о перемирии на Рождество
386
17:41
Доллар и евро в обменниках: сколько сегодня стоит валюта
419
17:22
Интерес к солнечным панелям в мире снижается - Bloomberg
405
17:03
Финансовый гороскоп на неделю чего ожидать каждому знаку зодиака
750
16:44
На Одесчине россияне уничтожили склад с бойлерами и обогревателями
365
16:25
В чем встречать этот Новый год: назван главный цвет
718
16:06
Россия и Украина близки к заключению мирного соглашения, - МИД РФ
630
15:47
В Одесском регионе без света остаются около 288 тысяч семей - энергетики
397
15:28
Продажи китайских авто в Украине за год выросли почти в пять раз
361
15:09
Убийство Парубия: найден пистолет - СБУ
457
14:50
Пока США пытаются заключить мир в Украине, Европа готовит общество к новой войне, - WSJ
517
14:31
Погода на ближайшие дни: что прогнозируют синоптики
349
14:12
США дали Киеву считанные дни, чтобы согласится на новые гарантии безопасности, - Politico
463
13:53
Встреча в Берлине: о чем Украина говорила с США и Европой
384
13:34
Гороскоп на 16 декабря по картам таро: кого в этот день ждут неожиданные события
504
13:15
РФ ударила беспилотником по многоэтажке Запорожья
332
12:56
Трамп внес фентанил в перечень оружия массового поражения
476
12:37
США предложили Украине "платиновые" гарантии безопасности, - WP
515
12:18
Политика Трампа ведет мир к большой войне, - историк
487
11:59
Можно ли пить кофе каждый день: мнение диетологов
410
11:40
США предложили Украине гарантии безопасности, - WSJ
424
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie