4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Трамп об Украине: мы умеренно близки к соглашению
363
22:43
22 января в Украине начнет снежить: где ждать осадки
341
22:19
"Нас не остановить": Трамп обосновал "права" США на Гренландию
285
22:03
Трамп анонсировал встречу с Зеленским и упомянул о Путине
474
21:58
Европарламент поддержал ускорение рассмотрения €90 миллиардов кредита для Украины
283
21:33
Трамп предупредил о новой сверхсовременной ракете, которая может уничтожить все
621
21:14
Польские фермеры анонсировали протесты на границе с Украиной – предупреждает Гостаможня
333
20:56
Генсек НАТО неожиданно принял сторону Трампа: заявление Рютте
574
20:41
Нардеп заявил о смерти двух слесарей в Киеве из-за «чрезмерной нагрузки»: что говорит мэрия
418
20:18
Министра торговли США освистали в Давосе — FT
520
20:01
Дело о подкупе нардепов: суд отказался арестовать имущество Тимошенко
417
19:54
Гороскоп на 22 января: прогноз для каждого знака зодиака
636
19:35
В Украине существенно снизились продажи дизельных автомобилей
431
19:16
Биткойн упал ниже $90 тысяч на фоне конфликта между США и Гренландией
318
18:57
Эти два знака зодиака получат новые возможности в ближайшее время
711
18:38
Россияне просят о встрече: Уиткофф вот-вот отправится к Путину
453
18:19
И Россия, и Украина закупают компоненты для дронов на одних и тех же китайских заводах, - FT
477
18:00
Аренда квартир в Украине: какие города самые дорогие
378
17:41
ЕС готовит "оружие" против США, - Politico
431
17:22
Объем наличных в обращении резко увеличился, - НБУ
416
17:03
Товары из Китая начнут дорожать: названа причина
441
16:44
Объявлен красный уровень опасности: мощный циклон обрушился на Италию
743
16:25
Министр финансов США раскритиковал идею провести учения НАТО в Гренландии
400
16:06
Курс доллара и евро на ближайшие дни: прогноз банкира
535
15:47
Текущая неделя станет поворотным моментом для нескольких знаков зодиака
1.2т
15:28
Мировые лидеры переключили внимание с Украины на "фальшивую войну", - Politico
439
15:09
Комендантский час в Украине: что изменилось за последнее время
389
14:50
Европа может согласиться отдать Гренландию США, - Bloomberg
803
14:31
Эксперт рассказал о перспективах восстановления света и отопления в Киеве
376
14:12
Курс валют: доллар и евро снова дорожают
493
13:53
Большинство стран ЕС отклонили приглашение Трампа войти в Совет мира, - FT
483
13:34
Администрация Макрона инициировала проведение учений НАТО в Гренландии
439
13:15
Специалисты "Киевводоканала" возобновили подачу воды в столице
347
12:56
Гороскоп на 21 января по картам таро: прогноз для каждого знака зодиака
512
12:37
Сильные морозы вернутся в Украину в конце января, - синоптик
577
12:18
Уважаемый доктор из США призвал Конгресс начать расследование относительно состояния здоровья Трампа
4.6т
11:59
Из Киева с начала января уже выехало 600 тыс. человек, - Кличко
527
11:40
Какому знаку зодиака повезет 21 января: прогноз астрологов
609
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie