4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:03
Китайские спецназовцы уже тренируются похищать президента Тайваня, - СМИ
55
11:58
Во Флориде дорогу между аэропортом и резиденцией Мар-а-Лаго переименовали в честь Трампа
54
11:29
Во всем виноват Азиатский антициклон: синоптикиня рассказала, как долго продлятся морозы
232
11:11
В США намерены взыскать с РФ $225 млрд за долги Российской империи
232
10:57
"Пришло время искать нового лидера": Трамп сделал заявление об Иране
170
10:41
На границе Украины остановили контрабанду электроники на 35 млн гривен
186
10:18
ЕС созывает экстренное заседание послов на фоне ситуации вокруг Гренландии и пошлин Трампа, - Reuters
216
10:01
В ВСУ рассказали, могут ли войска РФ во время сильного мороза перейти Днепр
601
09:56
Морозы не отступают: синоптики дали прогноз на 18 января
212
09:33
Мобилизация в Украине: кого не смогут оштрафовать за устаревшие данные в ТЦК
657
09:09
В Украине вырастут цены на сигареты: сколько будет стоить пачка
895
08:58
Трамп объявил пошлины против союзников из-за Гренландии
266
08:36
"Руки прочь от Гренландии!" — в Дании начались протесты после заявлений Трампа о захвате острова
345
08:14
Какие истребители Украина может получить от Чехии: объяснение экспертов
338
17:58
Усик назвал ключевое условие для проведения третьего боя с Фьюри
795
17:36
Макрон извинился за солнцезащитные очки на официальном мероприятии
741
17:14
Финансовый гороскоп на 19-25 января
896
16:57
Пользователям Gmail разрешили поменять "неудачные" адреса почты
591
16:43
Трамп получил в подарок Нобелевскую премию мира, и это не повод для смеха, - CNN
795
16:19
Иран накрыла тишина: что произошло с кровавыми протестами
2.9т
16:03
В Брюсселе разработали план, как быстро принять Украину в ЕС: подробности от Reuters
665
15:56
Россия атаковала объекты "Нафтогаза": за неделю - шесть ударов по газодобыче
455
15:31
В Сенате обвинили Трампа в опасной игре: что взволновало сенаторов
749
15:09
Битва за украинское небо близка к перелому: Forbes указал на ключевой показатель
2.3т
14:58
На Львовщине автобус "Вена-Киев" попал в ДТП, есть пострадавшие
515
14:41
У Трампа планируют создать Совет мира для Украины по образцу Газы, - FT
583
14:18
Кто из Зодиаков станет главным счастливчиком 2026 года
663
14:01
РФ готова выступить "посредником": Путин провел беседу с лидерами Ирана и Израиля
698
13:57
Дроны добрались до Сочи и Туапсе: россияне жаловались на взрывы
760
13:33
Россияне провели наиболее массированную дроновую атаку за три дня: как сработала ПВО
579
13:13
Кремль отдает Мариуполь "Ахмату" в обмен на лояльность Кадырова, - "АТЭШ"
780
12:56
После недружественных действий: Китай резко сократил поставки новых грузовиков
1.3т
12:43
Во Франции всерьез задумались о выходе из НАТО, - Berliner Zeitung
521
12:19
В МВД уточнили новые правила пребывания на улице во время комендантского часа
475
12:03
Почему военные уходят в СОЧ еще до боя: военный шокировал ответом
4.4т
11:58
За рулем был сам Адам Кадыров: стали известны детали ДТП в Грозном
1.5т
11:29
Кремль нагло лжет о фронте: зачем РФ создает иллюзию своей победы - детали ISW
665
11:11
Индия скупает по всему миру никому не нужные 60-летние самолеты: стало известно, зачем
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie