4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:01
Водитель рассказал, как двигатель "Шахеда" пробил стекло и влетел в его авто
101
17:42
Удар "Орешником" по Львовщине - это сигнал Украине, Европе и США
315
17:23
Эти три знака зодиака ждут невероятные перемены: у кого появится шанс изменить судьбу
270
17:04
Кличко призвал киевлян по возможности покинуть столицу
342
16:45
Доллар США укрепился: в Reuters объяснили причины
241
16:26
Атака на киевские котельные: тысячи столичных жителей остались без света, воды и тепла
355
16:07
Эти пять знаков зодиака в текущем году встретят свою любовь
327
15:48
Сильное похолодание в Украине: как долго продержатся морозы
1.2т
15:29
На Солнце появилась дыра: ученые предупреждают о скорой магнитной буре
292
15:10
Часть Киева осталась без водоснабжения после обстрелов
253
14:51
Валюта дорожает в обменниках и банках: какой сегодня курс
333
14:32
Над городами зависли опасные облака, ученые встревожены
528
14:13
В ближайшее время США начнут боевые действия в Мексике, - Трамп
481
13:54
Десятки поездов УЗ задерживаются в пути из-за погодных условий
336
13:35
В Белом доме придумали новый способ получить Гренландию
332
13:16
Гороскоп на 9 января по картам таро: у кого день сложится удачно
430
12:57
Трасса Киев-Чоп: полиция предупредила об ограничениях в движении транспорта
257
12:38
В Киеве после очередного обстрела изменилось движение общественного транспорта
247
12:19
Украина из-за удара "Орешником" созывает Совбез ООН
447
12:00
Зеленский планирует в ближайшее время встретиться с Трампом, - Axios
440
11:41
"Доктрина Донро": издание Axios вспомнило, каким странам угрожает Трамп
326
11:22
Какому знаку зодиака повезет 9 января: прогноз астрологов
463
11:03
Нардеп объяснила, почему нельзя проводить онлайн-выборы
298
10:44
Зеленский сменил глав четырех ОВА
379
10:25
Снег, морозы, метели и дожди: циклон "разделил" Украину на разные времена года
330
10:06
Около Львова сотни домов остались без газа из-за "Орешника"
388
09:47
В Киеве ввели экстренные отключения света
306
09:28
Гороскоп на 9 января: прогноз для всех знаков зодиака
550
09:10
"Орешник", "Калибры" и дроны: РФ нанесла комбинированный удар по Украине
450
08:57
Гарантии для Украины в обмен на Гренландию: Politico о сценарии, который обсуждают в ЕС
438
08:34
Украинцы придумали свою тактику для F-16, потому что западная была непригодна, – пилот
1.1т
08:13
Мерц озвучил, как должна закончиться война в Украине: согласится ли РФ
753
07:58
Россия после операции "Паутина" до сих пор не смогла восстановить свою авиацию, - источники
399
07:36
Как спасти Гренландию: в сети предложили устроить "политическую" свадьбу
592
07:14
В Кремле царит "страх и ненависть" после похищения Мадуро, - журналист
830
22:57
Советники Трампа встретились с российским спецпосланником в Париже по поводу Украины, - Ахіоѕ
535
22:43
Морозы окрепнут, снег продолжится: прогноз на 9 января
367
22:19
Посланника Путина видели в Париже: СМИ узнали о его визите в посольство США
453
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie