4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
07:58
Макрон: Франция увеличит количество своих ядерных боеголовок
69
07:36
В РФ не хватает личного состава: эксперт объяснил успехи Сил обороны на фронте
177
07:14
Бесплатный Wi-Fi может украсть ваши деньги: эксперт объяснил, как работает схема
297
22:57
АЗС переписали ценники: сколько теперь стоит топливо в Украине
1.1т
22:43
Погода в Украине изменится: прогноз на 3 марта
341
22:19
Война в Иране: на немецких автозаправках образовались длинные очереди
390
22:03
Дрон атаковал поезд в Днепропетровской области: погиб мужчина, семь раненых
486
21:58
Хегсет заявил, что США не намеревались менять режим в Иране. Трамп заявлял несколько иное
459
21:33
В Мукачево задержали криминального авторитета "Москаля" с арсеналом оружия
815
21:14
Следующие дни станут решающими: Ходжес прокомментировал свержение режима аятолл в Иране
965
20:56
Летел атаковать Украину: белорусские военные сбили над Гомелем российский дрон
1.8т
20:41
В Израиле говорят, что офис Нетаньяху невредим. Иран ранее заявлял об атаке на него
557
20:18
Зимой ВСУ добились уникальных результатов на фронте: Сырский раскрыл детали
438
20:01
Зеленский назвал три новые цели, куда будет бить Россия
1.6т
19:54
Гороскоп на 3 марта: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:35
В Киеве более 900 домов остаются без теплоснабжения, - КГГА
376
19:16
Иран заявил об ударе по ядерному объекту, есть риск утечки радиации
988
18:57
Погода в начале марта: синоптики дали прогноз на неделю
470
18:38
Любовный гороскоп на неделю до 8 марта: чего ожидать каждому знаку зодиака
621
18:19
Лидер "Хезболлы" стал следующей мишенью, - министр обороны Израиля
687
18:00
На границе молодой мужчина пытался выдать себя за 71-летнюю женщину
1.3т
17:41
Из-за начатой войны в Иране мировую авиацию охватил хаос
679
17:22
Незаконный акт агрессии: в КНДР осудили удары США по Ирану
536
17:03
Доллар укрепился по отношению ко всем основным валютам, - Bloomberg
503
16:44
В Украине утвердили единый стандарт правописания
478
16:25
Война в Иране разогнала цены на нефть до четырехлетнего максимума, - Bloomberg
581
16:06
Война в Иране привела к резкому подорожанию газа в Европе, - Bloomberg
513
15:47
В небе Кувейта Иран сбил несколько американских самолетов
739
15:28
Гороскоп на 2 марта по картам таро: кому этот день принесет испытания
457
15:09
Прогноз погоды на март: вернутся ли морозы
779
14:50
Цены на АЗС в марте: будет ли корректировка из-за операции в Иране
501
14:31
Следующие 48 часов станут решающими: капитулирует ли Иран
2.1т
14:12
Сенатор Грэм уточнил, какая страна станет следующей целью США
1.2т
13:53
Курс валют: обменники и банки изменили стоимость доллара и евро
886
13:34
Цены на продукты изменились: сколько теперь стоят овощи
553
13:15
Иран отказался вести любые переговоры с США
819
12:56
Международный женский день: будет ли выходной 8 марта
822
12:37
Социолог назвал тревожную тенденцию среди украинской молодежи
574
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie