4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.7т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
В РФ в один день умерли два известных кинорежиссера
1.3т
22:43
Украину разогреет до +37°: где будет жарче всего
291
22:19
В одной из областей Украины зафиксировали землетрясение
357
22:03
В РФ до сих пор не убрали обломки бомбардировщиков после операции СБУ "Паутина"
394
21:58
Немецкие военные будут готовы убивать российских солдат: Писториус назвал важное условие для этого
644
21:33
В Польше вызывают на ВВК более 230 тысяч мужчин и женщин
450
21:14
Когда искусственный интеллект станет умнее всех людей: прогноз Илона Маска
414
20:56
В Краматорске из-под стражи сбежали четверо российских пленных — СМИ
20:41
Трамп: США введут против России вторичные тарифы в 100%
384
20:18
"Начинается вторая волна", - эксперт рассказал, что успел враг за время летнего наступления
566
20:01
Зеленский предложил Свириденко возглавить Кабмин
375
19:53
Гороскоп на 15 июля: прогноз для каждого знака зодиака
905
19:34
В Германии будут выплачивать соцпомощь по-новому: что ждет украинских беженцев
718
19:15
Выплату при рождении ребенка повысят до 50 тысяч гривен, - Шмыгаль
460
18:56
В Польше сотни тысяч гражданских обяжут пройти ВВК
560
18:37
Любовный гороскоп на неделю: каким знакам зодиака повезет
679
18:18
В Украине скоро вырастут штрафы за невыдачу чеков
389
17:59
Визит Келлога в Украину: что спецпредставитель Трампа будет делать в Киеве
495
17:40
Микробиологи рекомендуют пересмотреть свои привычки: как часто нужно стирать постельное белье
807
17:21
Ожидаются дожди, иногда с грозами: синоптик назвала дату сильных осадков
459
17:02
Названы самые востребованные профессии в Украине: сколько готовы платить работодатели
1.1т
16:43
Белорусский вертолет неожиданно открыл огонь по российскому дрону
787
16:24
Жизнь этих знаков зодиака существенно изменится в ближайшие дни
1.4т
16:05
Потребление электроэнергии демонстрирует тенденцию к росту - Укрэнерго
381
15:46
Стоимость базовых продуктов ощутимо изменилась за считанные дни
383
15:27
Трамп публично заявил о своем разочаровании Путиным
618
15:08
Военное положение и мобилизацию в Украине снова продлят
478
14:49
Жара в Европе: ученые озвучили неутешительный прогноз
466
14:30
В Италии собрали самый узкий автомобиль в мире
629
14:11
Уличные беспорядки в Испании: второй день продолжаются драки
1.1т
13:52
Эти три знака зодиака наконец-то получат поддержку свыше
1.9т
13:33
Обменные пункты изменили курс доллара: сколько теперь стоит валюта
672
13:14
Кит Келлог прибыл в Украину с длительным визитом
626
12:55
В The Guardian предупредили об ужасных последствиях "падения Украины"
1.1т
12:36
Обвал стеклянного моста с людьми: в сети стало вирусным новое видео от ИИ
1.6т
12:17
Массированные атаки по Украине показывают, что Путин готовится к "решающей битве", - эксперты
730
11:58
Bitcoin установил новый исторический рекорд стоимости
370
11:39
Тарифы на коммунальные услуги перед выборами повышаться не будут, - эксперт
466
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie