4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.9т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:43
26 февраля погода в Украине улучшится
312
22:19
Орбан разворачивает войска для защиты энергообъектов от "атак" Украины: громкое заявление
393
22:02
В УЕФА направили жалобу на украинцев, отказавшихся от рукопожатия с игроком сборной России
421
21:58
Семьи пропавших без вести будут получать выплаты по-новому: что изменится
512
21:33
Зеленский назвал три вопроса, которые Украина завтра обсудит с США
472
21:14
Топ-чиновников Воздушных сил и СБУ задержали за коррупцию на аэродромах
350
20:56
Ресурс закончился: ученые заявили о критическом состоянии моста Патона в Киеве
508
20:41
Удар "Фламинго" по производству "Искадеров": Зеленский раскрыл детали атаки
480
20:18
Части домов в Киеве грозит коммунальная катастрофа: кто в зоне риска
423
20:01
Sky News: Путин прячет самое опасное "оружие" в Ла-Манше, и все его видят
727
19:55
Эти знаки зодиака могут сорвать джекпот в начале весны
1.1т
19:36
В Киевской области раскрыли канал торговли трофейным оружием
450
19:17
Украине нужно больше "Фламинго", а не "Patriot", - авиаэксперт
470
18:58
Для трех знаков зодиака этой весной наступит период глубокой трансформации
866
18:39
Под риском депортации: в США тысячи украинцев оказались в неопределенном статусе
476
18:20
Доллар теряет свою ценность как актив, - аналитики
488
18:01
Эти три знака зодиака ждет переломный момент: у кого жизнь перевернется
1.1т
17:42
40 тыс. учителей вышли из системы образования в прошлом учебном году, - Минобразования
643
17:23
Аналитики объяснили, от чего будет зависеть финал войны в Украине
454
17:04
Дроны на оптоволокне изменили ход войны в Украине, - Atlantic Council
473
16:45
25-летний прокурор на пешеходном переходе сбил детей военного: что известно про ДТП
684
16:26
В Киеве мужчина порезал лицо подростку канцелярским ножом
460
16:07
Зеленский сообщил о новой встрече Умерова с Уиткоффом и Кушнером
434
15:48
Синоптики поделились предварительным прогнозом на первый месяц весны: каким будет март
670
15:29
В каких странах ЕС помощь украинским беженцам урезали
749
15:10
В Севастополе снесли здание штаба флота РФ после удара Storm Shadow
668
14:51
Эти знаки зодиака вскоре столкнутся с серьезными испытаниями
1.2т
14:32
"Содействие террористической деятельности": в РФ проходит расследование против основателя Telegram Дурова
463
14:13
Атака на Днепропетровщину: разрушен подъезд жилого дома
379
13:54
Канада объявила о новом пакете помощи Украине
460
13:35
В Кривом Роге военный ТЦК получил ножевое ранение во время "оповещения"
535
13:16
Обменники и банки обновили курс валют: сколько стоят доллар и евро 25 февраля
919
12:57
Гороскоп на 25 февраля по картам таро: чим цей день запам'ятається
496
12:38
Беспрецедентные масштабы миграции: как Европа четыре года принимает беженцев из Украины
1.4т
12:19
Келлог раскритиковал США за позицию по Украине в ООН
436
12:00
В Украине ожидается рост цен на макаронные изделия отечественного производства
380
11:41
США объявили Украине демарш из-за ударов по порту в Новороссийске, - Стефанишина
799
11:22
Какому знаку зодиака повезет 25 февраля: прогноз астрологов
575
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie