4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:43
ВСУ ведут тяжелые бои за стабилизацию фронта, - ABC News
1
10:24
По всей стране ударят морозы: прогноз погоды на сегодня
135
10:05
Кремль не примет 20 пунктов мирного плана Зеленского: нардеп назвал основные причины
202
09:46
За весь 2025 год россиянам удалось захватить менее 1% территории Украины, - Bild
228
09:27
Гороскоп на 25 декабря: кого в этот день ждет сюрприз
318
09:08
В Одессе введены аварийные отключения света
213
08:57
Зеленский впервые допустил вывод войск с Донбасса — WP
380
08:34
РФ отклоняет и хочет переписать мирный план из 20 пунктов, - Bloomberg
209
08:13
Названо число генералов РФ, ликвидированных ВСУ
379
07:58
Съемки спутников Китая совпали с ударами РФ по энергетике Украины, - Зеленский
314
07:36
"Тихий убийца" за праздничным столом: врачи назвали неочевидный сигнал о смертельной опасности
07:14
США предлагали Лукашенко препараты для похудения в обмен на политзаключенных, - WSJ
415
22:57
Взошла Рождественская звезда надежды над несокрушимой страной
370
22:43
На Рождество морозы в Украине усилятся
338
22:19
Где в Украине худшая ситуация со светом: в Yasno назвали проблемные регионы
456
22:03
В Украине появится новый вид банков: Зеленский подписал закон
895
21:58
РФ бросила на захват Мирнограда около 10 подразделений: что происходит в городе
556
21:33
В Кремле отреагировали на "20 пунктов Зеленского" и переговоры в США
601
21:14
В Одессе пытаются спасти сотни птиц, пострадавших из-за загрязнения моря маслом
460
20:56
Магнитные бури, прогноз на три дня: чего ожидать от солнечной активности 25-27 декабря
514
20:41
Орбан намекнул на войну в Европе в 2026-м, но обвинил в этом не Путина
533
20:18
Сколько выходных будет на Новый год и Рождество — официальное решение правительства
1.9т
20:01
"Не продавайте EcoFlow": в YASNO рассказали, сколько продлится восстановление энергосистемы Украины
463
19:53
Названы четыре знака зодиака, которым 2026 год принесет новые возможности
1.2т
19:34
В Украине ожидается снижение температуры: прогноз на праздничные дни
480
19:15
Украина не согласна с требованием отказа от членства в НАТО, - Зеленский
555
18:56
Эти три знака зодиака с 24 декабря смогут начать жить по-новому
1.3т
18:37
США против Венесуэлы: зачем Трамп угрожает Мадуро
481
18:18
Названы 10 самых переоцененных туристических мест в Европе
449
17:59
Папа Римский отреагировал на отказ России от перемирия на Рождество
527
17:40
Синоптик рассказал, когда в Украине ударят арктические морозы
626
17:21
Эти четыре знака зодиака в новом году смогут реализовать свои самые смелые планы
1.5т
17:02
Из-за ударов РФ по порту произошла утечка растительного масла в Черное море
451
16:43
Доллар продолжает дешеветь: какой курс сегодня
378
16:24
Зеленский рассказал о сложностях проведения выборов в Украине
416
16:05
Взрывы в пригороде Харькова: в городе временно не работало метро
437
15:46
Мирный план могут вынести на референдум, - Зеленский
475
15:27
В некоторых областях ввели аварийные отключения света
382
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie