4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.7т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:03
Россияне атаковали в Виннице завод польской компании: Сикорский отреагировал
19
16:44
В Украине объявлен І уровень опасности: какие регионы непогода накроет уже в ближайшие часы
183
16:25
Массированная атака россиян на украинские города: между руководителем ЦПД СНБО и нардепом Гончаренко возник скандал
204
16:06
Названы три знака зодиака, которые вскоре вырвутся из полосы неудач
461
15:47
50-дневный ультиматум Трампа: Кремль получил новую возможность усилить давление на Украину, - AP
217
15:28
В ПФУ уточнили, сколько украинцев получают более 10 тысяч гривень пенсии
577
15:09
Жара ударит с новой силой: прогноз погоды на ближайшие дни
285
14:50
Украинцы оценили свое благосостояние: хватает ли денег
251
14:31
Эти четыре знака зодиака смогут кардинально изменить свою жизнь буквально на днях
720
14:12
Украина не сможет запускать дальнобойные ракет Tomahawk, даже если США их передадут - ГУР
774
13:53
В Киеве похитили из автомобиля около 15 млн грн: правоохранители задержали подозреваемых
466
13:34
Зарплаты в Украине: сколько обещают платить работодатели
354
13:15
Обменники выставили новые курсы валют: сколько стоят доллар и евро
286
12:56
Франция не будет покупать американское оружие для Украины -  Politico
445
12:37
Самая массированная атака на Кривой Рог с начала войны: в ВСУ раскрыли подробности
434
12:18
Вступительная кампания 2025: о каких изменениях нужно знать
264
11:59
В Сенате намекнули, что будет ждать Путина в случае отказа от предложения Трампа
634
11:40
Из Украины выезжает в два-три раза больше людей, чем возвращается из-за границы, - социолог
566
11:21
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 16 июля
543
11:02
"Гениальный план" Трампа против Путина наталкивается на стену со стороны ЕС, – The Telegraph
609
10:43
На рынке появился смартфон с рекордной батареей, который стоит $200
679
10:24
Есть большие сомнения, что Трамп введет против РФ и ее торговых партнеров 100-процентные пошлины, - NYT
464
10:05
Возможны дожди с грозами: Украину ждет резкое ухудшение погоды
407
09:46
Трамп подтвердил отгрузку Patriot за счет средств НАТО
356
09:27
Гороскоп на 16 июля: прогноз для всех знаков зодиака
641
09:08
В Виннице возросло количество пострадавших из-за удара РФ
431
08:57
Келлог и Сибига обсудили условия прекращения войны
551
08:34
Путин отверг ультиматум Трампа - СМИ
2.7т
08:13
Почти 350 прокуроров с инвалидностью отправляют на проверку: генпрокурор сделал заявление
922
07:58
Дания и Швеция профинансируют американское оружие для Украины
419
07:36
Почему Украина пока не может бить по врагу "роями" дронов: Федоренко дал ответ
538
07:14
Военным даже в тылу нужно тщательно проверять свои машины: "Флеш" рассказал об угрозе
548
22:57
Драма в любви: гороскоп гарантирует эмоциональные качели 6 парам Зодиаков
800
22:43
Часть Украины накроют дожди с грозами, температура начнет снижаться
522
22:19
Трамп сделал заявление о дальнобойных ракетах JASSM для Украины
696
22:03
В Украине рекордно подорожали сигареты: что будет с ценами в дальнейшем
1.4т
21:58
В ответ на угрозы Трампа Китай пообещал России еще более "глубокую" поддержку
21:33
Орбан угрожает санкциями против Украины
712
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie