4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
В США женщина купила на секонде «копилку» и нашла там наличные — сумма ее удивила
944
22:43
Будет тепло, в одной области - дожди: прогноз на 18 декабря
319
22:19
Европарламент одобрил план ЕС по отказу от российского газа до конца 2027 года
304
22:03
Россия объявила о боевом развертывании первого полка ЗРК С-500: чем опасен этот комплекс
1.2т
21:58
У Трампа назвали библейские причины, почему президентом Украины может стать женщина
863
21:33
Враг нашел "кратчайший путь в Запорожье" и пытается там пробиться, - СМИ
640
21:14
В Кремле заговорили о войне России с НАТО и назвали дату
481
20:56
Рождественский ажиотаж: стало известно, где сейчас наименьшие очереди на границе во Львовской области
373
20:41
В Китае отреагировали на намерения ЕС использовать замороженные активы РФ для Украины
451
20:18
Путин снова вспомнил про "Орешник": обещает боевое дежурство до конца года
345
20:01
Европа должна найти деньги для Украины до конца недели, - фон дер Ляйен
369
19:54
Гороскоп на 18 декабря: прогноз для каждого знака зодиака
894
19:36
В Украине планируют наладить производство немецких автобусов MAN
391
19:17
Германия планирует в ближайшие пять лет потратить более 650 млрд евро на оборону, - FT
349
18:58
Гороскоп на 17 декабря: этот день будет одним из самых успешных для нескольких знаков
402
18:39
В Кремле отреагировали на информацию о возможном размещении миротворцев в Украине
582
18:20
Рада приняла закон, изменяющий процедуру назначения и увольнения членов Кабмина
369
18:01
Погоду будет определять антициклон: что ждет украинцев в ближайшие дни
401
17:42
Россия нарастила группировку своих войск до свыше 700 тысяч человек, - Сырский
437
17:23
В Украине растет заболеваемость ОРВИ и COVID-19, - Минздрав
358
17:04
Сильные повреждения энергосистемы в Одессе: какова ситуация со светом сейчас
692
16:45
В Бразилии упала 24-метровая статуя Свободы: конструкцию снесло сильным ветром
403
16:26
В жизни этих знаков зодиака начинается "белая полоса": кого выбрали астрологи
1.4т
16:07
В Украине хотят проверять техническое состояние автомобилей прямо на дорогах
646
15:49
День зимнего солнцестояния: когда будет самая длинная ночь года
465
15:28
Объект 3I/ATLAS: новые результаты исследований межзвездного гостя
1.8т
15:09
Решение Трампа по Венесуэле привело к росту цен на нефть
334
14:50
Стороны "очень близки к результату": Трамп прокомментировал результаты переговоров в Берлине
452
14:31
Гороскоп на 17 декабря по картам таро: для кого день будет благоприятным
516
14:12
Гарантии безопасности: как США и ЕС защитят Украину
382
13:53
В Украине с начала декабря произошло четыре землетрясения: сейсмолог объяснил, есть ли в этом опасность
425
13:34
Мерц не исключил развертывание международных сил в Украине
408
13:15
Трамп озвучил новую цену за проект бального зала в Белом доме
405
12:56
Доллар и евро подорожали: какой курс валют 17 декабря
391
12:37
Стоматолог рассказал, какими зубными пастами он бы "никогда не пользовался"
478
12:18
В Сенат США внесли законопроект о санкциях за импорт нефти из РФ
353
11:59
США давит на ЕС, чтобы Брюссель отказался использовать замороженные активы РФ, - Politico
338
11:40
Венгрия блокировала ежегодное заявление ЕС о расширении Союза, - DW
393
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie