4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:46
Киев замерзает: можно ли было избежать кризиса в энергетике
92
15:27
Германия и Франция пытаются убедить молодежь служить в армии, - WSJ
161
15:08
Европа готова создать новый альянс вместо НАТО, - Politico
220
14:49
Морозы и снег: прогноз погоды на неделю в Украине
199
14:30
Диалоги героев фильмов умышленно делают тупыми: Мэтт Дэймон рассказал, как снимают современное кино
194
14:11
"Я завершил восемь и более войн": Трамп отправил письмо премьер-министру Норвегии
388
13:52
Гороскоп на 19 января по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
360
13:33
В Вашингтоне объяснили, зачем США нужен контроль над Гренландией
192
13:14
Магнитные бури: ждать ли удара в начале недели
258
12:55
Аварийные отключения электроэнергии: в каких регионах хуже всего со светом
318
12:36
Авторитет Путина в стране и за рубежом падает из-за неспособности поддержать союзников РФ, - WP
337
12:17
Более 100 поездов УЗ будут курсировать по новому графику
379
11:58
Бойцов после СОЧ в первую очередь отправляют в самые горячие точки фронта, - Сырский
563
11:39
Эксперт объяснил, почему у Украины нет возможности сбивать все баллистические ракеты РФ
319
11:20
Какому знаку зодиака повезет 19 января: прогноз астрологов
417
11:01
Мобилизация по-новому: действительно ли ТЦК исчезнет с улиц в 2026 году
1.1т
10:42
Погода на сегодня: что прогнозируют синоптики
244
10:23
Полицию в Украине перевели на усиленный режим патрулирования
543
10:04
Не на того напали: в Одессе арестовали сотрудников ТЦК из-за похищения мужчины и вымогательства
729
09:45
Пока все отвлечены Гренландией, Трамп присматривается к новой жертве, - NBC News
648
09:26
Гороскоп на 19 января: прогноз для всех знаков зодиака
576
09:07
Украина перейдет к наступательным операциям, - Сырский
509
17:58
Кремлевские "монахини"-шпионки пробрались в Швецию, - The Telegraph
683
17:36
Россия потирает руки: Каллас отреагировала на ультиматум Трампа по Гренландии
712
17:14
Ползучее наступление и разведка боем: россияне продвигаются там, где Генштаб зафиксировал только одну их атаку
807
16:57
Россия не остановится на Украине: президент Польши заявил о новой угрозе со стороны Москвы
654
16:43
Избранники Вселенной: три знака зодиака, которых ждет неожиданный поворот в жизни
1.6т
16:19
Стала известна невероятная зарплата президента ФИФА
695
16:03
Беспилотники атаковали полигон Капустин Яр в Астрахани, с которого осуществляют пуски Орешника
968
15:56
Любовный гороскоп с 19 по 25 января 2026-го
734
15:31
Нарушена военная логистика РФ: "АТЕШ" атаковал подстанцию в Брянске
467
15:09
Виталий Ким озвучил свой прогноз на 2026 год
1.3т
14:56
На границе с Польшей остановлено оформление грузовых автомобилей
502
14:43
В Молдове на берегу озера обнаружили неизвестный дрон
478
14:18
Гороскоп с 19 по 25 января 2026-го
595
14:01
Россия переживает самый глубокий кадровый кризис в медицине за более чем 60 лет, - ЦПД
616
13:57
Идентификация пенсионеров: как действовать, если она не подтверждена
1.4т
13:33
"Осман" заявил о кризисе в применении штурмовых подразделений на фронте
596
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie