4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
20:56
На трассе Одесса-Рени после ударов РФ ввели существенные ограничения: что надо знать водителям
13
20:41
"Мы знаем координаты": Зеленский раскрыл детали размещения "Орешника" в Беларуси
120
20:18
Путин нагло заявил, что РФ пытается решить "спорные вопросы путем мирных переговоров"
186
20:01
СБУ нанесла удар по третьей нефтедобывающей платформе РФ в Каспийском море, - источники
262
19:53
Гороскоп на 20 декабря: прогноз для каждого знака зодиака
349
19:34
В Китае создали чип ИИ, который в 100 раз быстрее, чем у Nvidia
191
19:15
Погода на выходных: Украину накрыла зона повышенного атмосферного давления
188
18:56
США сняли санкции с ряда компаний, поставлявших в Россию оборудование для военных нужд
245
18:37
Когда начнутся зимние каникулы для столичных школьников
196
18:18
Астропрогноз для всех знаков зодиака на новогоднюю ночь
467
17:59
В Киеве снесут памятники Глинке, Ахматовой и Булгакову
366
17:40
Репарационный кредит: Киев получит деньги от Европы, а не замороженные российские активы
368
17:21
Погода на выходные: что прогнозируют синоптики
254
17:02
Мир через силу: конгрессмены США продвигают новый законопроект об усилении санкций против РФ
307
16:43
Скандал в 110-й бригаде ВСУ: в подразделении действовал механизм «поборов»
1.3т
16:24
Зеленский в Польше: что известно о первой встрече лидеров стран
335
16:05
НАТО не хватит сил для затяжной войны с Россией, - командующий ВМС Британии
367
15:46
Объявления в интернете об аренде недвижимости перед праздниками: как обманывают украинцев с жильем
338
15:27
Макрон заявил о необходимости возобновить прямые контакты с Путиным
373
15:08
Для некоторых знаков зодиака это Рождество может обернуться финансовой удачей
892
14:49
Штрафы за нарушение закона о языке могут повысить - языковой омбудсмен
393
14:30
Реальные "успехи" РФ на фронте в 2025 году составили лишь немногим более 1% территории Украины, - ISW
370
14:11
Дерматологи назвали главную проблему ежедневного душа
439
13:52
Цена на хлеб значительно вырастет: эксперт предупредил украинцев
356
13:33
Гороскоп на 19 декабря по картам таро: прогноз для всех знаков зодиака
403
12:55
В Украине ожидаются морозы: когда значительно похолодает
841
12:36
Накануне праздников цены обвалились: популярный вид мяса стремительно дешевеет
383
12:17
Какому знаку зодиака повезет 19 декабря: прогноз астрологов
543
11:58
США приостанавливают выдачу "грин-карт"
314
11:39
Курс доллара на новогодние праздники: сколько будет стоить валюта
402
11:20
США и Европа составили надежный план гарантий безопасности для Украины, - Bloomberg
404
11:01
Польша активно готовится к обороне восточного направления
296
10:42
Эксперт объяснила, почему выборы в Украине пока невозможны
369
10:23
В Киеве установили первое мобильное укрытие
306
10:04
Трамп заявил, что надеется на быстрые действия Зеленского по мирному урегулированию войны
446
09:45
Часть Одессы вновь осталась без воды, света и тепла
340
09:26
Гороскоп на 19 декабря: прогноз для всех знаков зодиака
687
09:07
ЕС одобрил решение о предоставлении Украине кредита на 90 миллиардов евро
343
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie