4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
11:22
В полной темноте: пассажиры поезда застряли под Ла-Маншем на 11 часов
160
11:03
Какой будет погода в первый день нового года: прогноз синоптиков
165
10:44
Трамп косвенно подтвердил, что Путин соврал об атаке дронами на его резиденцию
283
10:25
Выборов не будет: Безуглая озвучила мрачный прогноз на 2026 год
407
10:06
Умеров вновь встретился с Кушнером, Рубио и Уиткоффом
222
09:47
Россияне совершили несколько атак ударными дронами на Одессу в новогоднюю ночь
258
09:28
Гороскоп на 1 января: прогноз для всех знаков зодиака
518
09:09
Всю ночь под ударами дронов: более 100 тысяч людей на Волыни остались без света
315
08:34
Сценарий "защиты русскоязычных": в какие страны Россия готовит вторжение в 2026 году
605
08:14
Еще две страны помогут покупать оружие для Украины: на что дали деньги
265
07:58
Более 10 тысяч: в Украине раскрыли детали о российских военнопленных
487
07:36
Европа готова отправить войска в Украину: WELT называет возможную численность контингента
327
07:14
Украинские моряки освобождены из пиратского плена в Сенегале
399
22:57
Кадырова экстренно госпитализировали в Москве, уже неделю он не появляется на публике — СМИ
565
22:43
Враг оккупировал еще один населенный пункт в Сумской области, - Deepstate
651
22:19
Можно ли садиться за руль на следующий день после Нового года: ответ эксперта
704
22:03
Жизнь трех знаков зодиака резко изменится к лучшему: к кому идет счастье
1.9т
21:58
Трамп обозвал Келлога "идиотом" из-за слов о Зеленском - что он сказал
806
21:33
1 января Украину скуют морозы до -8°
322
21:14
NYT узнала, как Рубио и Волц впервые добились от Умерова согласия остановить войну по линии фронта
1.1т
20:56
В Дачном на Днепропетровщине подняли флаг Украины
483
20:41
Россия взяла курс на затяжное противостояние с Западом, - разведка
405
20:18
Лубинец: 11 миллионов граждан Украины выехали за границу
517
20:01
"Атака" на резиденцию Путина: Украина пытается избежать дипломатических последствий, - FT
841
19:54
Гороскоп 1 января: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:35
Что нужно выбросить перед Новым годом: список ненужных вещей
527
19:16
Стоимость доллара в начале 2026 года: прогноз банкира на январь
594
18:57
2026 год принесет финансовый успех нескольким знакам зодиака: кто в списке
1.5т
18:57
В ВСУ заявили о попытках РФ прорваться севернее Грабовского
150
18:38
Размещение иностранных войск в Украине маловероятно, - экс-глава СБУ
426
18:19
ЕС планирует принять 20-й пакет санкций против РФ к годовщине ее вторжения в Украину, - Welt
453
18:00
2025 год стал худшим для доллара за последнее десятилетие, - Financial Times
404
17:41
Массированная атака на Одесскую область: в сортировочном центре "Новой почты" сгорел прицеп с посылками
570
17:22
Европейские государства могут развернуть в Украине до 15 тысяч солдат, - Welt
500
17:03
Гороскоп на январь: кому нужно быть готовому к переменам
1.5т
16:44
В декабре 2025 года Украина поразила рекордное количество энергообъектов в РФ за все время войны, - Bloomberg
577
16:25
Цены на нефть: что происходило со стоимостью "черного золота" в 2025 году
423
16:06
Вышгород снова с электричеством: после масштабного обстрела в город вернулся свет
400
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie