4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Финляндия и Швеция предложили ЕС ввести пошлины на все товары из России
227
22:43
Сугробы станут еще выше: прогноз на 14 января
199
22:19
РФ хочет разорвать энергосистему между берегами: эксперт дал неутешительный прогноз по свету
285
22:03
Охота на российские носители "Калибров": Плетенчук объяснил, можно ли их уничтожить
313
21:58
США приобрели тайное оружие с российскими комплектующими, которое может вызывать "Гаванский синдром" — CNN
419
21:33
Экс-президенту Южной Кореи грозит смертная казнь
322
21:14
Украина инициирует экстренное заседание ОБСЕ из-за ударов России
252
20:56
Дроны атаковали нефтяные танкеры в Черном море возле Новороссийска, - СМИ
463
20:41
"Одержимость Путина Украиной ведет россиян к катастрофе", - швейцарский политолог
707
20:18
Премьер Чехии раскрыл секретную информацию о поставках боеприпасов Украине
445
20:01
Россия в ООН обвинила Зеленского в "срыве переговоров" и выдвинула очередной ультиматум
688
19:55
Гороскоп на 14 января: прогноз для каждого знака зодиака
650
19:36
Российские войска хотели выйти к Одессе в 2025 году, чтобы отрезать Украину от моря, - Сырский
643
19:17
Где в Украине ночью ударят 20-градусные морозы: прогноз синоптика
358
18:58
После масштабных российских обстрелов многие жители Киева сидят без света и тепла уже несколько суток
511
18:39
Сибига показал разработчика ракеты "Паляница"
640
18:19
Финансовый гороскоп на неделю: к кому звездные силы будут благосклонны
579
18:00
В Киеве и области некоторые супермаркеты временно приостановили работу из-за отключений света
340
17:41
ЕС планирует принять 20-й пакет санкций против России
385
17:22
Ситуация на правом берегу Киева после последних ударов РФ ухудшилась, - энергетик
387
17:03
Эксперты объяснили, как и чем можно перехватить ракеты "Орешник"
1.3т
16:44
В Одессе РФ повредила два энергообъекта: без электроснабжения остаются почти 50 тысяч семей
450
16:25
Евро и доллар дорожают: стоит ли сейчас покупать валюту
527
16:06
Военные ТЦК не имеют права проверять документы, - юрист
15:47
РФ сегодня ночью повредила в Одессе здание, где размещается миссия ООН
416
15:28
Комитет Рады поддержал 18-е продление военного положения и мобилизации
408
15:09
Возможно всё: эти три знака зодиака начинают важный этап в своей жизни
905
14:50
Комитет Рады поддержал увольнение Малюка
407
14:31
Специалисты назвали признаки, которые указывают на то, что в доме замерзают трубы
483
14:12
Украину накрыла лютая зима: когда закончатся арктические морозы
656
13:53
Ирпень остался без света после массированной ракетной атаки
408
13:34
Курс валют: доллар и евро дорожают в банках и обменниках
407
13:15
В Гидрометцентре рассказали, что ждет украинцев в ближайшие дни
444
12:56
Гороскоп на 13 января по картам таро для всех знаков зодиака
457
12:37
РФ дождалась сильных морозов, чтобы нанести удар по энергетике, - постоянный представитель Украины при ООН
563
12:18
США в ООН осудили российский удар "Орешником" по Украине
469
11:59
Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном
379
11:40
УЗ предупредила о массовых задержках поездов
300
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie