4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
15:47
Маск высмеял подход Трампа к решению глобальных конфликтов
74
15:28
Кличко снова призвал киевлян по возможности выехать из столицы
162
15:09
Мы переключили фокус на Украину и все снова говорят о нас, – Зеленский
199
14:50
США официально объявили о выходе из ВОЗ
167
14:31
Курс валют: что сегодня происходит в обменниках
225
14:12
На переговорах Украины, США и России в ОАЭ основным станет вопрос территорий, - Axios
217
13:53
В Белом доме могли перепутать Бельгию с Беларусью в списке стран, которые вошли в Совет мира
264
13:34
Названы автомобили с бензиновыми двигателями, которые особенно раскупают украинцы
441
13:15
Переговоры Путина с Виткоффом и Кушнером: что решили в Кремле
583
12:56
Гороскоп на 23 января по картам таро: прогноз для каждого знака зодиака
403
12:37
Трамп отозвал приглашение о вступлении в Совет мира для Канады
316
12:18
В Киеве без тепла остаются почти 2 тысячи многоэтажек
201
11:59
Строитель объяснил, какие старые дома дольше всего сохраняют тепло без отопления
560
11:40
Трамп нанес НАТО серьезный ущерб, и это уже не исправить, - Politico
498
11:21
Нардеп Железняк назвал вероятных владельцев 5 крупных анонимных Telegram-каналов
447
11:02
Какому знаку зодиака повезет 23 января: прогноз астрологов
460
10:43
США намерены заставить Россию и Украину объявить энергетическое перемирие, - FT
401
10:24
Водитель бросил рейсовый автобус с пассажирами и сбежал за границу из-за "розыска ТЦК"
671
10:05
Морозы ослабнут, ожидается небольшой снег: прогноз погоды на сегодня
262
09:46
Встреча с Трампом не оправдала ожиданий Зеленского, - FT
485
09:27
Гороскоп на 23 января: прогноз для всех знаков зодиака
628
09:08
Зеленский готов заключить соглашение, - Трамп
335
08:57
Норвегия усиливает ПВО Украины: "значительное количество" ракет к NASAMS уже получено
410
08:34
Запутались в серой зоне: аналитик говорит, что оккупанты не могут закрепиться в Гуляйполе
405
08:13
Желание Трампа получить Гренландию на руку Путину: Atlantic показал, как это поможет РФ
418
07:58
Правительство расширило "Нацкешбек" и "Зимнюю тысячу": где можно тратить деньги теперь
883
07:36
Россияне изменили тактику на одном из направлений фронта: над какими городами нависает угроза
779
07:14
Япония возвращается к ядерной энергии после катастрофы на Фукусиме
315
22:57
"За ними будущее": Федоров анонсировал появление дроново-штурмовых подразделений
728
22:43
В Украине продолжит меняться: прогноз на 23 января
508
22:19
Если злодеи начнут стрелять, мы это уничтожим над Гренландией: Трамп сделал новое заявление
671
22:03
На Киевщине обломки российского дрона упали на территории детского сада: где были дети
469
21:58
Объявлены номинанты на "Оскар": фильм о России попал в список, Украина - вне внимания
436
21:33
Правительство уволило шестерых заместителей Федорова
524
21:14
Россияне постоянно давят на Часов Яр: какая ситуация в городе
444
20:56
Зеленский в Давосе упрекнул Европу за то, что Путин до сих пор не в тюрьме
618
20:41
Трамп после встречи с Зеленским передал послание Путину
928
20:18
Трамп признался, зачем позвал Путина в "Совет мира"
878
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie