4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта

30-10-2020, 22:02 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: РБК-Украина /
Читати українською
4 правила для выполнения, если не хотите, чтоб вас свалил инсульта
2.8т

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения...

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт - это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

"Первый - если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта - это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его", - отмечает специалист в эфире канала "Украина".

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком - частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

"Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови - вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга", - комментирует врач.

Инсульт - это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое - попросите человека улыбнуться, а если не получается - обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

"Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху - расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся - положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки", - советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

"Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно", - говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон - не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка - не менее часа в день;
  • здоровое питание - употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт - меньше стрессов и больше отдыха.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Чат-боты чрезмерно "ласковы": Папа Римский предупредил об опасности ИИ
303
22:43
Погода дарит Украине "плюсы": прогноз на 28 января
257
22:19
Мощная магнитная буря накроет Землю: когда и чего ожидать
362
22:03
Россияне ударили беспилотником по поезду на Харьковщине: что известно
338
21:58
Путин не может закончить войну против Украины: эксперт назвал топ-7 причин
601
21:33
Сколько молодежи уехало из Украины: нардеп назвал шокирующие цифры за полгода
412
21:14
Польша создала крупнейшую армию в ЕС, но оказалась не готова к новой угрозе, - WP
570
20:56
Премьер Финляндии назвал страну, которая может помочь положить конец войне в Украине
518
20:41
"Нафтогаз" подтвердил атаку на свое предприятие в Бродах
418
20:18
Спецпредставитель Путина сорвался и устроил скандал из-за одного из условий мира
20:01
"Шахеды" со Starlink представляют большую опасность: "Флэш" объяснил, как их обезвредить
518
19:54
Гороскоп на 28 января: прогноз для каждого знака зодиака
672
19:35
В Киеве на левом берегу без отопления остаются 926 домов, - Зеленский
321
19:16
США развернули системы ПВО вблизи Ирана, - The Economist
468
18:57
Как в классических сельских уборных: чиновник рассказал о худшем сценарии для столичной Троещины
443
18:38
Названы знаки зодиака, которые до конца года смогут кардинально изменить судьбу
783
18:19
В Запорожье подросток устроил стрельбу около дома и подстрелил себя
368
18:00
В Черкасской области в ходе спецоперации погибли четверо полицейских
536
17:41
Украину накрыли ледяные дожди: как долго продержится непогода
558
17:22
Цены на сигареты повысятся: сколько придется платить
565
17:03
Подписано знаковое соглашение между ЕС и Индией
423
16:44
Названы самые популярные авто в мире в 2025 году
415
16:25
В Украине ожидается новая волна холода: когда потепление закончится
617
16:06
Гороскоп таро на неделю: чего ожидать каждому знаку зодиака
916
15:47
Германия усиленно готовится к полномасштабному нападению РФ, - The Times
473
15:28
Рейтинг поддержки Трампа в США упал до рекордно низкого уровня, - Reuters
513
15:09
РФ атаковала энергообъекты в Одессе, зафиксированы масштабные разрушения
518
14:50
Снежная катастрофа в США: чрезвычайное положение объявлено в 17 штатах
427
14:31
Названы признаки самого полезного картофеля: где много витаминов
783
14:12
Ослабление комендантского часа: кого теперь усиленно проверяют
411
13:53
Гороскоп на 27 января по картам таро: для кого день будет благоприятным
523
13:34
США выдвинули условие для предоставления Украине гарантий безопасности, - FT
13:15
В Украине стали расти цены на картофель
384
12:56
Спросил, как пройти в метро: в Киеве избили и ограбили военного
708
12:37
Курс валют в обменниках и банках: евро продолжает дорожать
464
12:18
Орбан поручил вызвать украинского посла в МИД
633
11:59
Температура воздуха в Украине снова упадет: когда сильные морозы вернутся
840
11:40
Трамп глубоко вовлечен в переговорный процесс между Украиной и РФ, - Белый дом
404
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie