Почему люди ощущают перепады погоды и что с этим делать

24-09-2020, 07:19 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Почему люди ощущают перепады погоды и что с этим делать

На этой неделе погода испытывает европейцев на прочность – температура то резко падет до 9 градусов, а затем поднимается до 22. Такие резкие перепады могут стать причиной плохого самочувствия. Все потому, что организм просто не успевает так быстро приспосабливаться и реагирует головной болью и плохим настроением, пишет Сегодня.

Почему мы чувствуем погодные перепады и что делать, чтобы не реагировать на изменения климата, выяснили в программе «Ранок з Україною».

Изменения температуры каждый раз испытывают на себе тысячи людей. И не удивительно, ведь все мы зависим от погоды.

Наш организм реагирует на изменения погоды независимо от их качества: как на похолодание, так и на потепление. У нас меняется давление, сахар в крови, даже лейкоцитарная формула, – объясняет врач-невролог Татьяна Майкова.

Самочувствие зависит от изменения температуры, влажности воздуха или атмосферного давления. Но самый большой риск стать метеозависимым – у людей с хроническими болезнями.

Люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями больше всего реагируют на изменения погоды. Растет количество инсультов, инфарктов, гипертонических кризисов, – отмечает семейный врач Виктор Сидоренко.

По словам врача, боль в суставах на погоду – тоже обычное явление. А люди, которые раньше ломали конечности, вообще имеют "синоптический дар" – сырую погоду они могут предсказать где-то за сутки. Ведь во время резкого температурного перепада меняется давление в суставах и мышцах.

Как ни странно, сильно на погоду реагируют дети. Поэтому в дни непогоды будьте внимательны к своим малышам.

А если вы метеозависимы – врачи рекомендуют:

меньше подвергаться стрессу;

не перетруждаться;

правильно питаться;

спать не менее 8-9 часов;

больше двигаться.

Если вы часто плохо себя чувствуете из-за изменений погодных условий, то это повод обратиться к врачу и провести обследование сердца, сосудов и костной ткани. Метеочувствительным желательно иметь индивидуальную аптечку – для этого проконсультируйтесь с врачом. Следите за своим самочувствием и не игнорируйте малейших признаков болезни.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:34
Зеленский представил кандидатов на должности министров в новом правительстве — Арахамия
75
08:13
Какую соль нельзя использовать для консервации: предупреждение для хозяек
211
07:58
Путин ответил на ультиматум Белого дома и послал сигнал, который не понравится Трампу
546
07:36
Украинцы могут повысить свою пенсию самостоятельно: правила расчета изменились
199
07:14
ЕС запланировал 100 млрд евро для Украины в бюджете 2028-2034 годов
174
22:57
Трамп разбудил журналиста, чтобы сделать признание о Путине
718
22:43
Над Украиной прогремят грозы
364
22:19
Мэр одного из городов Латвии получил ранение во время российского обстрела
720
22:03
Рада разрешила украинцам старше 60 лет служить в армии: подробности
471
21:58
С украинских прилавков исчезает популярная рыба: сколько сейчас стоит
786
21:33
Путин может изменить планы по войне против Украины: в Раде назвали главные условия
853
21:14
Еврокомиссия может выделить Украине €88 миллиардов с 2028 года, - Politico
304
20:56
ГБР провело обыски в квартире "Джуса"
373
20:41
Израиль атаковал здания президентского дворца и Генштаба в сирийском Дамаске
396
20:18
В ВСУ рассказали, захватил ли противник Малиновку в Запорожской области
461
20:01
США хотят покупать украинские дроны, - Зеленский
497
19:54
Гороскоп на 17 июля: прогноз для каждого знака зодиака
19:35
На Украину движется волна похолодания с ливнями: когда придет непогода
904
19:16
Составлен рейтинг городов Украины с наибольшим запросом на посуточную аренду квартир
450
18:57
В ВМС ВСУ рассказали, сколько лет понадобится для разминирования акватории Черного моря
455
18:38
На этой неделе несколько знаков зодиака подвергнутся непростому испытанию
764
18:19
Отставка Шмыгаля: каким будет новый состав правительства
466
18:00
Tomahawk для Украины: какие самолеты смогут проводить запуски ракет
1.2т
17:41
В Украине разоблачили масштабную схему незаконного ввоза автомобилей
595
17:22
Италия отказалась покупать у США вооружение для Украины, - La Stampa
621
17:03
Россияне атаковали в Виннице завод польской компании: Сикорский отреагировал
850
16:44
В Украине объявлен І уровень опасности: какие регионы непогода накроет уже в ближайшие часы
592
16:25
Массированная атака россиян на украинские города: между руководителем ЦПД СНБО и нардепом Гончаренко возник скандал
877
16:06
Названы три знака зодиака, которые вскоре вырвутся из полосы неудач
1.6т
15:47
50-дневный ультиматум Трампа: Кремль получил новую возможность усилить давление на Украину, - AP
503
15:28
В ПФУ уточнили, сколько украинцев получают более 10 тысяч гривень пенсии
2.7т
15:09
Жара ударит с новой силой: прогноз погоды на ближайшие дни
545
14:50
Украинцы оценили свое благосостояние: хватает ли денег
436
14:31
Эти четыре знака зодиака смогут кардинально изменить свою жизнь буквально на днях
1.2т
14:12
Украина не сможет запускать дальнобойные ракет Tomahawk, даже если США их передадут - ГУР
1.3т
13:53
В Киеве похитили из автомобиля около 15 млн грн: правоохранители задержали подозреваемых
716
13:34
Зарплаты в Украине: сколько обещают платить работодатели
528
13:15
Обменники выставили новые курсы валют: сколько стоят доллар и евро
459
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie