Назван продукт, который полезно есть для мозга

26-08-2020, 07:40 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Назван продукт, который полезно есть для мозга
2.3т

Эксперты назвали продукт, который значительно упрощает умственную деятельность. Открытие сделали американские ученые из Медицинского центра Университета Канзаса, пишет Cursorinfo.

Они установили, что одним из самых полезных продуктов для мозга является молоко — благодаря молочным углеводам улучшается его функционирование, а лактоза поддерживает мозг в хорошем состоянии, уверены эксперты.

Ученые провели исследование с участием 44 испытуемых, которых попросили пить яблочный сок, молоко и воду. Параллельно участники эксперимента должны были выполнять разные задания. В итоге группа употреблявших молоко лучше справлялась с тестами, требующими умственного напряжения.

Молоко помогает человеку удовлетворять потребности мозга в питательных веществах — у тех, кто употребляет по три порции молочных продуктов в день, уровень антиоксидантов примерно на 30% выше, чем у потребляющих менее половины порции, резюмировали эксперты.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
21:14
Блэкауты очень вероятны: офицер призвал готовиться к темным временам
116
20:58
Путин подвел меня в урегулировании войны в Украине, - Трамп
133
20:41
Украина проводит контрнаступательную операцию, освобождены 7 сел, - Зеленский
235
20:18
Эксперт по языку тела раскрыл «настоящие чувства» Мелании к Дональду Трампу
605
20:01
В Украину вернули еще 1000 тел погибших
159
19:54
Названы знаки зодиака, которые всегда получают то, о чем мечтают
488
19:35
В Польше подтвердили падение на жилой дом ракеты с истребителя
172
19:16
Ожидается роскошная осенняя погода: прогноз на 19 сентября
223
18:57
Составлен рейтинг самых мстительных знаков зодиака: кто лидирует
719
18:38
Удары украинских беспилотников по нефтяной инфраструктуре обвалили экспорт российской нефти, - Bloomberg
306
18:19
Уже на следующей неделе в Украине может выпасть снег, - синоптик
309
18:00
Этому знаку зодиака почти никогда не везет: кто часто сталкиваются с препятствиями
714
17:41
Украине пока не хватает газа в хранилищах, чтобы пережить зиму, - Reuters
317
17:22
Курс доллара до конца сентября: какие прогнозы дают эксперты
326
17:03
В Раде хотят объединить все электронные реестры и базы данных соцзащиты в Единую систему социальной сферы
300
16:44
Магнитных бурь станет больше, Солнце выходит из периода относительного затишья
416
16:25
Зеленский подписал закон о ратификации столетнего партнерства с Великобританией
304
16:06
Реки становятся всё более непредсказуемыми: ученые предупреждают об опасности
393
15:47
Выезд 18–22 лет за границу: молодые люди начали массово увольняться с работы, - эксперт
561
15:28
День осеннего равноденствия: для кого откроется портал перемен
799
15:09
Когда ЕС может принять 19-й пакет санкций против РФ: версии Politico
291
14:50
В эти даты рождаются личности, которые всегда на шаг впереди конкурентов
14:31
Новый закон о помощи украинцам в Польше: что изменится для беженцев
402
14:12
Более 2 миллионов человек в Европе могут погибнуть от экстремальной жары, - прогноз ученых
496
13:53
Цензура на американском ТВ: в США сняли с эфира крупнейшее ток-шоу после комментариев о MAGA
330
13:34
Курс валют в обменных пунктах: доллар дорожает, евро снижается
307
13:15
Гороскоп на 18 сентября по картам таро: кого сегодня ждут приятные эмоции
626
12:56
Социальная помощь: сколько платят лицам с инвалидностью и пенсионерам без стажа
1.3т
12:37
Польша тестирует новую систему проверки граждан на границе с Украиной
361
12:18
В Тернополе пьяный "тцкашник" устроил масштабную аварию и погоню с полицией
360
11:59
Возможен дефицит топлива: эксперт спрогнозировал, что в октябре будет с ценами на АЗС
351
11:40
ЕС готовится к завершению программы временной защиты: как союзники будут возвращать украинцев домой
503
11:21
Украинцев в Канаде заставляют документально доказывать, что они не уклонисты
1.2т
11:02
Какому знаку зодиака повезет 18 сентября: прогноз астрологов
580
10:43
Минфин назвал размер зарплат учителей в 2026 году: сколько денег добавят
678
10:24
В Украине прогнозируется прохладная погода: какие регионы накроют дожди
364
10:05
Доллар стабилизировался после обвала: какое решение приняли в США
510
09:46
Граница с Польшей: есть ли очереди на КПП
363
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie