Помоги себе сам: как справиться с приступом аритмии в домашних условиях

29-06-2020, 20:36 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Помоги себе сам: как справиться с приступом аритмии в домашних условиях
2.1т

Болезни сердца – одна из наиболее распространенных причин летальных случаев. О том, какие признаки дисфункций в его работе игнорировать нельзя, мы рассказывали здесь. Не менее опасным является критическое повышение давления, а также симптомы, сигнализирующие о наличии тромбов в сосудах, пишет lamp.

Аритмия, или нарушение частоты сердечных сокращений, – одна из наиболее распространенных болезней, которую многие не воспринимают всерьез. Некоторые ее разновидности действительно практически бессимптомны. Однако при слишком быстром сердцебиении или мерцательной аритмии, которую можно охарактеризовать как ощущение дрожи или трепета в области грудной клетки, возрастает риск тромбообразования, инсульта, развития сердечной недостаточности. В некоторых случаях аномальные или нерегулярные сокращения сердечной мышцы могут привести к ее остановке.

Стоит обязательно обратиться к врачу, если вы наблюдаете следующие симптомы:

  • боли в груди;
  • ощутимо замедленный (брадикардия) или ускоренный (тахикардия) сердечный ритм, выраженные паузы между ударами;
  • сбивчивость дыхания;
  • ощущение дезориентации и скорой потери сознания;
  • головокружение, общую слабость;
  • спутанность сознания, иногда бред;
  • усиленное потоотделение;
  • ощущение тревоги.

Нормальная частота сердечных сокращений составляет 60-100 ударов в минуту. Нарушить ее может эмоциональная встряска, стресс, физическое переутомление, приверженность вредным привычкам (табакокурению, употреблению спиртного, кофеина и психотропных препаратов). Аритмия иногда бывает одним из симптомов инфаркта, сахарного диабета, дисфункций в работе щитовидной железы, ишемической болезни сердца, по этой причине игнорировать данное состояние нельзя.

Тем не менее вы можете улучшить самочувствие, выполнив одно или несколько из следующих действий:

  • постарайтесь успокоиться и принять удобное положение;
  • сделайте несколько глубоких вдохов, ненадолго задерживая дыхание;
  • наполните легкие большим количеством воздуха, «надуйте» живот и закройте нос;
  • аккуратно помассируйте указательным и средним пальцем сонную артерию (при аритмии ее пульсация явственно ощущается на шее справа);
  • закройте глаза и легонько, но ритмично надавливайте пальцами на глазные яблоки в течение 20 с (противопоказано при глаукоме);
  • на несколько секунд окуните лицо в емкость с чистой прохладной водой, предварительно сделав глубокий вдох и задержав дыхание.

Эти простые способы помогут стабилизировать состояние в случае, если приступ не относится к категории серьезных. Важно помнить еще и то, что это – не методы лечения, а лишь возможность временно улучшить самочувствие. Также они не применимы в случаях брадикардии (аритмии с частотой сердцебиения ниже 60 ударов в минуту). Если симптомы не проходят, вызывайте врача на дом, продолжая сохранять спокойствие и повторяя эти действия.

Даже если вам удалось быстро справиться с приступом, не откладывайте визит к врачу. Это состояние требует постоянного контроля и своевременного приема купирующих обострения и поддерживающих нормальную частоту сердцебиения препаратов для снижения риска образования тромбов и инсульта.

Данная статья носит исключительно информационный характер. Не занимайтесь самолечением и в любом случае проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом перед применением на практике любой информации, представленной в статье.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
14:12
Состоится решающая битва: старец с Карпат назвал сроки окончания войны
63
13:54
Астрологи назвали знак зодиака, которому повезет 26-27 апреля
285
13:36
Новый закон о мобилизации: как обновить данные в ТЦК и не потратить на это целую вечность
243
13:18
Курс доллара: сколько будет стоить валюта в ближайшее время
276
13:00
В Украине изменят порядок предоставления социальной помощи
271
12:42
"Попытка раскола украинцев": нардеп прокомментировала ограничение консульских услуг для мужчин
398
12:24
Гороскоп на 26 апреля по картам таро: что ждет представителей знаков зодиака
450
12:07
Банки сократили ввоз валюты в Украину
283
11:49
Новый закон о мобилизации: будут ли забирать водительские права у "уклонистов"
339
11:31
На какую работу в Украине не будут принимать без знания английского
309
11:13
Адвокат оценила последствия прекращения консульских услуг: ограничение не соответствует ни одному нормативно-правовому акту
475
10:55
Украина отводит с фронта американские Abrams: названа причина
596
10:37
"Если Украина думает, что Конгресс выделит ей еще 60 миллиардов долларов, то это не так", - сенатор США
1.3т
10:19
Приостановка предоставления консульских услуг: кого из мужчин могут депортировать
420
10:01
Пятница будет с дождями: прогноз погоды на сегодня
278
09:43
Украинцам разрешили оставаться в Германии с недействительным паспортом
369
09:25
Гороскоп на 26 апреля: прогноз для всех знаков зодиака
724
09:07
Ситуация на фронте: в течение суток произошло 114 боевых столкновений, - Генштаб
301
08:57
Новые зарплаты военных: кто сможет получать 190 тысяч
339
08:34
В Польше допускают депортацию уклонистов в Украину
377
08:13
"Не знаю, чем заслужила": защитница "Азовстали" Пташка эмоционально отреагировала на хейт
637
07:36
В РФ пригрозили "ядеркой" Польше
531
07:14
Как не угробить телефон, если начал тормозить: хитрый лайфхак
810
23:11
Кому из Зодиаков сказочно повезет: названы избранники мая
1.2т
22:57
Путин нелегитимный президент РФ: резолюция Европарламента
618
22:43
Германия обещает не выдворять украинцев с недействительными паспортами
480
22:19
В РФ снова заявили о планах Польши "забрать Львов": в Варшаве ответили так, чтобы услышали в Москве
1.5т
22:03
В Украине пройдут дожди и грозы: где понадобится зонт
537
21:58
На Херсонщине двое оккупантов совершили массовое убийство: среди жертв - мирные люди и трое военных РФ
860
21:33
Почему дорожает доллар: в НБУ назвали причины
518
21:14
Будут ли украинцам раздавать повестки за границей: заявление Минобороны
550
20:56
Папа Римский обратился к Путину
991
20:41
Кто из мужчин может получить паспорт за границей: перечень категорий
923
20:18
США тайно выделили Украине ракеты ATACMS под новую стратегию: подробности
633
20:01
"Что-то" ударило в космосе по китайской орбитальной станции "Тяньгун": есть повреждения
1.3т
19:53
Гороскоп на май: что звезды приготовили знакам зодиака
19:35
В ряде областей ожидаются дожди: прогноз погоды на завтра
578
19:17
Вслед за Польшей и Литва захотела "помочь" Украине в возвращении мужчин призывного возраста
607
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie